新生兒如何護理？

新生兒無外乎，吃奶睡覺，拉粑粑，而如何更好的護理寶寶？

一、給寶寶營造良好的環境

給寶寶營造良好的環境，不僅僅能讓寶寶睡的安穩，也給寶寶足夠的安全感。保持室內空氣的新鮮。室內溫度不冷不熱，讓寶寶睡的安心，舒心。

二、寶寶的口糧充足

新生兒一般三個多小時餵奶一次，保證寶寶正常飲食，會讓寶寶不僅僅有安全感，也能讓寶寶健康成長。

新生寶寶很是嬌嫩，新手爸媽在面對剛剛出生的小寶寶，難免有不知所措的時候，作為一個過來人，我就撿重點的護理事項來分享，僅供參考！

首先，新生兒通常以睡眠為主，這也是促進孩子身體發育及大腦快速生長的時期，所以大人切不可因欣喜而沒完沒了的逗弄寶寶，以免影響寶寶的健康發展！除此之外新生寶寶會有許多的生理反射，比如驚跳反射，踏步反射，無意識微笑等等，寶媽不用太擔心，隨著孩子的生長，慢慢就會自然消失！

其次，新生兒寶寶大都會出現黃疸現象！不過寶媽要注意觀察區分，如果寶寶是24小時之內就出現黃疸或膽紅素值超過15，這就要立刻送醫治療了，以免核黃疸侵入大腦造成腦癱就完了！當然大多數情況是寶寶出生3到5天才會有黃疸，這個是生理性黃疸不用擔心，只要多吃奶多排洩就能有所消退，切記不要聽信謠言或偏方給寶寶喝水或葡萄糖以及扎針什麼的，苦的只有你的孩子！

在一個新生兒大都會出現溼疹，寶媽別太擔心，這是正常的生理現象，我的寶寶也不例外，只要護理得當，兩週內就會有所好轉！如果您是母乳餵養就要忌口，生冷刺激的食物儘量不吃，雞蛋牛奶適量，吃的過多寶寶溼疹就越嚴重！奶粉餵養的注意在兩頓奶之間喂點水，以免上火。

最後呢就是吐奶了，寶媽記住在孩子吃完奶後要拍嗝，很多新生兒都會有脹氣現象，所以日常多給寶寶做排氣操，按摩小肚子，適當俯趴，都能有效緩解腹脹的情況，哭鬧也就自然少了許多！

其實新生兒需要護理的地方當然遠遠不止這些，大家如果有疑惑可留言，有問必答！總之給大家提個醒，新生兒各臟器發育不成熟，太過嬌嫩，我們如果發現寶寶有異常，或在我們拿不準的情況下，一定是送醫院積極配合治療，不要想著沒事兒，再等等或聽信偏方，萬一使寶寶受到傷害怎麼辦？！出現問題去醫院總是最穩妥的方法，大家說對嗎？

對於初為人父，初為人母的很多年輕人來說，學習如何科學正確的照顧新生兒是很重要的一課。

首先呢，民以食為天。先來說一下餵奶吧。新生兒吐奶是很常見的現象，這種情況很可能要一直持續3一4個月之久，寶爸寶媽不用過於擔心，當寶寶賁門的收縮功能發育成熟之後，吐奶們次數就會慢慢減少的。為了防止寶寶吐奶，每次喂完奶之後，應該堅著抱寶寶，輕輕拍打寶寶背部。

平時天氣好的時候，也應該抱寶寶出去曬曬太陽，不過要注意不要讓Sunny直射寶寶的面板。

寶寶的新陳代謝比較快，所以每天給寶寶洗澡是很必要的。水溫控別在38∽40度之間即可。

寶寶的臍帶護理也是很重要的。關鍵是清潔和保持乾燥。每次洗澡後都要及時進行護理，用消毒棉籤蘸75%的酒精清潔臍部。一般臍帶會在出生後7一10天脫落。

照顧出生的寶寶，少不了吃喝拉撒睡，分別說一下吧。

剛出生的寶寶最好是半小時內接觸母乳，早接觸早吸吮早餵母乳，讓寶寶吃到第一口母乳是非常重要的，初乳中抗體最多，寶寶吃了抵抗力會顯著增強。

如果實在是不方便母乳，寶寶又特別餓，可以喂點水或者奶粉。我家二寶住院時，醫生說每2個小時餵奶一次。開始我還特別注意，2小時叫醒寶寶吃，可寶寶睡的很好怎麼也不起，現在想來也沒必要那麼教條，按需餵養就好，不需要打擾寶寶的睡眠。

剛出生的寶寶不是拉就是尿，開始拉的是黑色的便便，比較粘稠，注意要及時給寶寶更換尿布，用溫水給寶寶仔細清洗屁屁並擦乾。當時我還用溼紙巾給寶寶擦過，但是溼紙巾涼涼的、還有些化學物質，最好是放在溫水裡泡一下再給孩子用。這也是經驗教訓啊！

出生寶寶用尿布、紙尿褲、尿片都可以，注意質量即可，讓寶寶舒適的、不起尿布疹的都是好的尿布褲。有的專家說尿布可以發展寶寶的觸覺，有的說紙尿褲更乾爽，有的說尿片方便又便宜。根據自己情況來吧，適合自己和寶寶的就是最好的。

剛出生的寶寶除了吃就是睡，很少醒著玩。注意室溫不要太高，穿蓋都不要太厚，不出汗比較合適。床鋪要睡板床、不要軟床，讓寶寶側著臉睡覺、防止溢奶。房間內要保持相對安靜，沒有必要絕對安靜，大人躡手躡腳的走路不必要。

小寶寶的期待護理要特別注意，要每天消毒一兩次，讓臍帶自然脫落，避免出血、流水。如果出血、流水，就用碘伏消毒一下。

經常檢查寶寶的身體，尤其是脖子、腋窩、大腿根部，防止被淹。每天給寶寶清洗一次，並注意晾一晾。

現在的嬰兒大多都是由奶奶或姥姥幫助照看，她們都有老方法協助看管，儘管看不到細微的科學性，但也能夠讓“孫兒女”茁壯成長。

不過，新生兒母親雖然沒有什麼經驗，但憑著做媽媽的感受和體會也能有一種精益求精的精神，只不過有點手忙腳亂而罷。

先說母乳餵養吧！應該是做媽媽的驕傲:省心、省力、省事。當然也比奶水不夠，半夜起身熱奶強得多。奶水是母體的精華，也是最有營養價值的，淡淡的乳白色，透著母體的體香，孩子憑著嗅覺閉著眼就能找到乳頭。

老一輩人們，那有什麼科學撫養法，都是估摸著孩子餓（哭了）了就喂，困了就睡，沒有那麼多講究。而如今，論調也多了，產孩費用也高了，生產工序也複雜了，母乳餵養也少了，牛奶代替人奶了……

等等、等等吧！都亂了……

初生寶寶主要注意吃 穿 拉三點

吃

寶寶一出生還在產房時就可以將媽媽的乳房清洗乾淨給寶寶吸，吸不出奶水的話先給寶寶喂點溫開水，要用勺子以防寶寶奶頭混淆。

寶寶剛出生會一直睡，但是要隔2-3個小時吵醒他餵奶，每次吸15-20分鐘，如果還是吸不出乳汁就需要先新增奶粉，還是用勺子喂，每次只需10-15ml就夠了，因為寶寶出生第一天的胃只有一個櫻桃那麼大。

如果堅持隔2-3個小時就給寶寶吸乳房，差不多出生當天晚上分泌的乳汁就夠寶寶喝了，就不需要喝奶粉了。

如果因為某些特殊原因無法母乳的話，出生就新增配方奶粉，3-4小時喂一次，奶瓶很多媽媽都選擇貝親的，奶粉的話最好選擇大品牌。

穿

寶寶剛出生的第一天需要適應外界環境，遠離了恆溫的子宮，特別需要注意保暖，最好用襁褓式把寶寶包起來，但是要給寶寶的腿部留一些空間，上身包緊一些，寶寶比較容易有安全感。

如果寶寶出生在炎熱的夏天，第二天就不要給寶寶穿太多了，用手摸寶寶的頸部，如果有點溼而且很熱說明穿太多或者包太厚了，這樣寶寶會睡不安穩易哭鬧；如果摸起來乾爽溫熱，說明穿衣是剛好的；如果摸起來有點涼就說明穿太少。不要試圖透過摸寶寶的手腳判斷寶寶是否會冷，因為新生兒末梢神經不發達，手腳基本都是涼涼的。

拉

新生兒會在出生後12小時之內開始排胎便，剛開始排出的是深綠色的，特別像瀝青，胎便一般2-3天的時間排完，如果出生後寶寶一直只排胎便而沒有排尿說明寶寶吃得太少，這樣3天后很有可能造成黃疸值偏高，所以一定要堅持吵醒寶寶給寶寶餵奶。

如果寶寶出生後24小時之內還沒有開始排胎便，應該立即就醫。護士每次查房都會問寶寶大小便次數，排便次數少她也會給出建議的。

寶寶一排胎便就要給寶寶更換紙尿褲，因為胎便粘粘的沾在寶寶屁股上很不舒服的。給寶寶清洗屁屁時用棉布或者溼巾蘸溫水輕輕擦拭，清洗乾淨之後，要用手輕輕拍幹或者用嬰幼兒專用紙巾擦乾，並且晾一會兒，確保寶寶屁股摸上去十分乾爽之後再穿上紙尿褲。

紙尿褲要選擇輕薄透氣的，最好不要聽母嬰店推薦的，因為她會推薦利潤高的給你。像好奇 幫寶適 花王這種她都是放在比較隱秘的位置的，因為利潤很低。

寶寶的臍帶脫落之前，穿紙尿褲時肚臍位置最好向下折，將肚臍露出來，防止摩擦或者尿液浸溼引發感染。

感謝邀請！剛出生的小寶寶最需要的就是吃好，睡好，保持乾淨衛生。月齡越小需要的睡眠越多，是因為要在睡眠中更好的發育。保持周圍環境溫度適宜，安靜就好，注意保暖。這個時間段的寶寶胃口由葡萄那麼大開始慢慢發育，注意掌握寶寶的食量變化，不撐不餓為佳。還有就是寶寶的第一個疫苗接種不要忘記了！

新生兒的科學護理。

1.新生兒幾乎整天都在睡眠中渡過，大約每天有16-22個小時處於睡眠狀態。嬰兒睡覺的時候就讓他充分的睡眠，等他醒來抱著跟他溫柔說話。

2.寶貝餓了、尿溼、不舒服了，他會哭。媽媽要很快的擁抱他、喂他喝奶、給他換髒尿布，在這過程中，可以輕柔的跟他對話。這對寶寶的成長過程中，這種舒服的體驗非常重要。

3.給寶寶一個安全的環境。

不要把新生兒帶到人多的地方去。防止感染生病。

洗澡的時候要控制好水溫。由於嬰兒的面板柔嫩，水溫不能太高，防止燙傷。出生前幾天的嬰兒肚臍帶還沒有脫落，洗澡的時候一定要多加小心，洗完後要做好消毒護理。

建議媽媽不要躺著摟著寶寶餵奶，媽媽很辛苦，在餵奶過程中很舒服容易睡著，如果乳房壓住寶寶鼻口，容易使寶寶窒息。

新生兒喝奶後容易吐奶。喝完奶睡覺時側著睡，防止吐出來的奶塊堵塞氣管。建議寶寶喝完奶後拍拍後背，寶寶打嗝後再把他放下睡。

4.每天固定一個時間，放5~10分鐘左右的音樂給寶寶聽，可以選擇古典音樂，現代輕音樂，主要選優美輕柔的曲子。音量不宜過大。比平時說話聲稍大一些就可以。

5.父母要給寶寶無盡的愛。寶寶醒的時候可以溫柔的跟寶寶對話，洗完澡可以給他輕柔撫摸。這都有利於寶寶的成長。

1.剛出生的寶寶儘量母乳餵養。母乳好吸收,提高孩子的免疫力,還免得小嬰兒面板過敏。還吃的方便。餓了就吃。熱度還合適。就是奶娃的媽要注意的是:餵奶衛生,要常換內衣,餵奶之前洗手,洗乳頭。擠出剛流的奶,免得孩子鬧肚子。吃時可兩個倒換的吃,若一邊一次夠吃,下次吃另一個。免得乳房大小不一,影響美觀。2.再談穿:穿要小棉布,最好買一色的,顏色淺的寶寶服。儘量不買花裡胡哨的顏料花的服裝。買回來要用好的肥皂洗一遍清乾淨。嬰兒的用品不要用洗衣粉洗。還要單洗。若用尿不溼要及時更換。並及時清洗小屁屁,保持乾淨,乾爽。3.給嬰兒洗澡,大人先用手試驗水溫,嚴禁水熱和水涼。嚴禁水進入孩子的眼睛和耳朵,口鼻。洗後趕快給孩子擦拭乾淨包好。頭也不要著涼。4.小嬰兒不要著涼,要防風。但也不要捂得嚴嚴實實,捂出內火容易著涼感冒。5.喝水:可喝水果煮的水,不要喝蜂蜜和買來的果汁。6.帶顏色的玩具儘量不給孩子玩,要經常給寶寶擦手。以防孩子餓時吃手。剪指甲:等待孩子睡熟再剪。指甲刀要給寶寶專用。7.有小孩看小孩時要注意:小孩子容易把小東西給孩子吃或放進耳朵裡。大人一定要留神看好。8.奶娃的媽媽一定不要自己上火。不隨便吃藥。多喝煲湯好下奶。不要吃刺激性的食物。要遠離吸菸環境。用心餵養!上心看好!使嬰兒健康成長。

剛出生的孩子，最重要的一個問題就是餵養。現在二胎比較多，已經有孩子的父母還好，他們的經驗可能比較豐富一點，已經有了充足的心理準備，新手爸媽還是缺少很多的經驗、總是忙手忙腳，還做不對。下面我把這些常見的問題及方法整理一下，供大家參考。

早開奶，在出生一小時之內，十幾分鍾、半小時就可以餵奶，新生兒第一口食物應該是母乳。一般當孩子出現覓乳徵象就可以餵母乳了（如留口水，張大嘴，舔舌，舔嘴唇，尋找或者咬手指）。儘量母乳餵養，配方奶粉餵養是母乳餵養不能進行的情況下，無奈的選擇。

按需餵養。

純母乳餵養：白天小於兩小時餵養一次，這一時間如果睡眠時間大於四小時，應該喊起來餵奶。夜間餵奶時間可以稍微長一點，約三個小時或4到5個小時，一天餵養次數為8到12次。

配方奶餵養：新生兒24小時約7到8次，白天夜間的間隔時間差不多，約三個小時左右。後半夜可以長一點。注意配方奶餵養的話，還是儘量先把兩乳房中的母乳吸乾淨，然後再喂配方奶。

為什麼不可以，主要跟黃疸有關係。我們知道有一種黃疸叫做母乳性黃疸。母乳性黃疸又有早髮型和晚髮型。早發性黃疸又叫母乳餵養相關性黃疸。常出現於出生後七天之內，可持續1到2個月，主要原因就是由於母乳餵養次數少，而補充了糖水或者其他飲料，嬰兒的腸蠕動減少，肝腸迴圈增加，引起或者加重黃疸。

實際上，六個月以內的嬰兒純母乳餵養，不需要新增任何水分，即使炎熱的夏天也不需要。母乳中88%是水，母乳餵養充足，完全足夠六個月之內的孩子每天所需的量。

從出生以後，奶量上來了，就可以補充維生素ad，每日一粒，直到兩歲。

無論任何餵養方式的孩子，都不需要額外補鈣。（補維生素ad和鈣，我在以前的文章裡面都寫了很多了，大家去翻翻看看，不在多說）。

有很多家長諮詢DHA的，DHA不是必需品，母親的每週一兩次的深海魚類飲食，母乳中的dna含量就可以滿足嬰兒的需要。當然你非常想補，家庭也有條件，買一點也不是不可以。

孩子最好的營養是母乳，母乳基本上可以滿足所有的營養素。但是4-6個月之後，孩子必須是要新增輔食了。一般孩子能坐起來（獨坐或扶坐），給他奶以外的食物會張口，就可以新增輔食了。輔食一定要均衡，不少家長怕孩子“上火，積食”，到了八九個月甚至十個月以上都不新增肉食、魚、禽，這是非常錯誤的，這就是為什麼我說中醫的有些觀念容易使人誤導。基本上每次我回答完，發完文章之後，就會有家長諮詢“我家孩子十個月了不長體重，缺鋅，缺鐵，缺鈣，吃奶少”等等，我問他們“您家孩子現在吃什麼呀”，“奶，麵條、碎菜”，自己餵養不當，孩子當然會有問題。

新生兒的胃很小，剛出生時胃容量7ml，4天40-50毫升，10天之後80毫升，以後每月增加25毫升，1歲末250-300毫升。剛出生的寶寶，吃幾口就能飽了，只要有點母乳，就可以給孩子喂，而不需要改配方奶養。

家長們應該注意觀察孩子最大的早期訊號，避免其哭鬧之後再餵養，這樣會增加餵養難度，還容易使孩子嗆住，溢乳，吐奶。如果把頭轉向一側、張嘴，不再吸允，往往代表已經吃飽了，不要再強迫進食。

餵奶前，母親用乾淨的手指幫助嬰兒長大嘴，含住乳頭和乳暈。上嘴唇蓋住的乳暈要少於下嘴唇。下唇呢，朝外凸出，下頜接近乳房，為正確的“乳房餵養”。

可以聽到孩子吸吮乳汁的咕咚聲。

尿量充足，每天8到10次以上小便，新生兒可以達到20次。

每次餵奶之後，有2到3小時的熟睡。

利用生長髮育曲線評估，生長曲線正常合理，表示餵奶充足（下面有詳細講解）

選擇易消毒清刷的直立式玻璃製品。奶瓶的口以倒置能夠連續滴出為合適。太小容易費力，太大了容易嗆咳。配方奶應該嚴格按照說明書配置。配了配方奶之後，滴幾滴在手上，或者把整個奶瓶放在自己胳膊處試一下溫度，以不燙手為宜。室溫條件下放置超過一小時，或者已經溫熱過一次的配方奶都應該棄用。

奶瓶，奶頭，盆，杯子，勺子都要及時消毒，應該沸水中浸泡或者加熱煮沸五分鐘。準備一個長筷子撈，但是也要定期消毒。可以有效有效的消毒殺菌。包括我們有些孩子，新生兒或者大一點的兒童，得了鵝口瘡，也要這麼做。

吃完注意拍嗝。

餵奶間隙或者餵奶後餵奶後，應該將嬰兒的頭靠在母親肩上，輕輕抱起，輕拍背部，幫助排出吞入的空氣，可以預防溢奶。嬰兒睡眠時應該右側臥位，可預防睡眠時溢奶而發生窒息。配方奶餵養的時候，奶瓶應該始終保持傾斜，底部呢應該保持一直充滿，預防吃奶的時候吸進空氣、溢乳。

孩子貼身的衣物被褥，都應該用純棉材質的。透氣性好。注意點也不要給孩子捂的太多，以防捂熱。

不要給孩子的臍帶斷端覆蓋任何藥物，包括草藥或者其他物質，不要在臍帶上纏繃帶或者使紙尿褲蓋住臍帶。

如果臍帶被糞便或尿液汙染了，要用清水清洗，然後用，棉布或者棉籤蘸幹，保持乾燥。如果有少量的流水、流膿，用碘伏和雙氧水每天消毒處理1-2次。如果出現臍部紅腫，流膿非常明顯，應該到醫院就診。

洗澡：水溫應該在38到40攝氏度，室溫在26到28攝氏度。避免用力摩擦，搓澡。在會爬之前，每週兩次就可以了。給小嬰兒盆浴更合適。

尿布：使用吸水性好的尿布。傳統的棉布吸水性比較差。剛出生的嬰兒排尿次數比較多，有的孩子甚至可以達到一天20次以上。大約每兩小時換一次。每次排便之後都應該更換尿不溼，保持尿布區的面板乾燥。便後及時清理殘留的尿便，用清水清洗，注意清洗完之後用毛巾蘸幹或者拍幹，而不是擦乾。區域性可以使用氧化鋅軟膏或者凡士林來保護面板（別的都不推薦）。

這兩種面板病都是一過性的，一般不需要任何治療。還有一種常見的面板問題叫做“蒙古斑”，為孩子屁股、尾骶處的青色胎記，持續到幾歲後消失，不需要特殊治療。

如何增加奶水在我前幾天的文章裡面有，不再多說。

乳頭大一般沒有問題，孩子能含進去。

乳頭小或者乳頭內陷。上面有講到“乳房餵養”，只有這種乳房餵養才是正確的餵養方式，這種餵養即使是乳頭小，或者是乳頭內陷，孩子也可以正常進食，所以也不需要特別的擔心，只需要掌握正確的餵養知識。

乳頭皸裂（後補充）：正確的餵養姿勢是有效的預防措施，有皸裂時應該擠出奶用奶瓶或小勺喂，或透過吸奶器餵養，不直接吸吮乳頭，以減少刺激、減少疼痛。在傷處用凡士林塗抹，保護乳頭促進康復，也可以直接塗抹乳汁。禁用硼酸製品防止嬰兒中毒。

“擠奶”：勤餵奶，奶量充足喝不完及時排空奶液，可以預防擠奶。如果有發熱，乳房紅腫熱痛，看婦科醫生。

乳母保健是餵養的基礎，要學會利用孩子該睡的時間休息，每天睡足8到9個小時。母親的營養應該均衡，不要挑食。從孕期開始到哺乳期，每天吃的飯大概比平時多1/4，能量和蛋白質，動物和豆蛋白都不能缺少，多吃蔬菜保證維生素，不宜吃辛辣食物。適宜運動，保持心情愉悅。

直接下載打印表格（如果不清晰，上網搜尋生長髮育曲線），自己把孩子每個階段的身高體重畫在表格上，連成曲線就可以了。

表格中有三，十，二十五，五十，七十五，九十，九十七幾條曲線線。怎麼理解呢？假如你的孩子體重在第25百分位線上（就是25那條曲線），那麼就意味著你孩子的體重比全國25%的孩子重，如果您的孩子在，第97分位上，那麼就表示您的孩子比全國97%的兒童重。在3%到97%之間是正常的，最好的結果就是25%到75%之間。

透過這個表格，如果曲線正常那就說明孩子的營養狀況非常好，吃奶很好，媽媽奶水很充足，家長們也照顧的很好，孩子大便次數多或者少、睡眠多或少、睡眠日夜顛倒、不時的哭鬧（腸絞痛）、2-3月時的生理性貧血等等對孩子生長髮育都沒有影響。

往下數第五張圖（大紅色代表寶寶的生長曲線），就是一個餵養不當、輔食新增不合理造成的，吃奶不增、2月來體重下降的一個案例，曲線非常直觀，這種情況就需要到兒保科就診，綜合分析病因，指導餵養。

我用的這個寶寶餵養輔助軟體叫做（寶寶成長記錄），家長們可以自己去下載，研究研究，如果用的好的話是非常有幫助的。

新生兒早期的智力開發應該貫穿於日常生活中，應該是家長與嬰兒快樂的互動。 早期智力開發的內容有：

一、運動發育

1.粗運動 俯臥抬頭訓練，嬰兒出生後幾天就可以俯臥，但新生兒不能將頭抬起，只能將面部轉向一側。在寶寶空腹的時候，將寶寶俯臥放在家長胸腹前，用雙手放在孩子的背部輕輕按摩，與孩子交流說話或用音樂引起小兒抬頭的姿勢，隨著月齡的增加，逐漸開始真正意義上的俯臥抬頭訓練。

2.細運動 手功能訓練，新生兒握拳時，拇指在內，其餘四指在外。為了促進手功能的哦，發育，從出生起就可以開始寶寶手部的活動訓練，可以經常的按摩手掌，讓寶寶的手指逐漸張開，能夠握住你的手指或玩具。

二，感知覺訓練

1.視覺發育訓練。 新生兒在出生時視覺距離大約20釐米，看了也不是太特別清楚，可以讓，寶寶在距離眼睛20釐米的地方，看簡單的圖形，對比鮮明的圖片或東西。 用顏色鮮明的玩具逗引寶寶，在水平方向走移動，讓孩子的視線移動。

2.聽覺發育訓練 聲音定向訓練：在寶寶清醒情緒好的時候，用撥浪鼓搖鈴等玩具，在視野之外發出聲音引起孩子的注意，並變換方位訓練追蹤聲音、定向聲音的能力。 播放輕柔的輕音樂或播放自然界中聲音的音樂，如下雨，流水，大海，鳥叫，貓狗叫聲等等。這些可以從胎兒期就可以用做胎教。

3.觸覺發育訓練。 早期給予孩子適當的給予面板不同的刺激，有益於嬰兒的神經系統發育。 給孩子不同質地、不同材質、不同溫度的東西與面板接觸，讓其感受變化。

有一套“嬰兒操”叫新生兒撫觸，大家可以上網搜尋影片學習，原則上撫觸從出生後幾天開始可以一直做到整個嬰兒期，具體的操作的內容、部位、順序也可以不同，什麼時候有時間就做，是要在孩子清醒的時候做、餵奶前後一小時為宜，哭泣的時候不要做。操作時要與嬰兒交流，像對話一樣的，比如“寶寶，我們要一起來做做運動”，“活動活動小手”等等。

撫觸步驟如下：

參考文獻：

新生兒保健學，褚福堂實用兒科學，實用兒童保健學，兒童面板病學，《中國0-3歲嬰幼兒餵養建議》

我還記得我當了媽媽之後，除了喜悅，還有很多的焦慮，生怕寶寶有啥不對勁。那個時候，我就有人拿著寶寶的尿不溼研究半天，我會忍不住在寶寶睡覺的時候，去探一下他的呼吸。

雖然這樣的畫面略帶搞笑，但是我不得不承認，在面對還不會表達的新生兒，我覺得還是謹慎一些總是好的。

尤其是如果寶寶出現了一些異常情況，家長更加不能大意，以免帶來嚴重後果。

①頻繁打嗝

新生兒打嗝是正常的，主要是因為哭鬧和吸奶的時候，容易吸進去空氣。同時神經發育不完善，就容易產生膈肌痙攣。

但是，如果寶寶打嗝的頻率很高，而且單次打嗝的時間持續很長，家長要引起重視。調整餵養方式，同時在餵奶後及時的拍嗝。若還未緩解，建議去醫院檢查。

②嘔吐

“吐奶”在新生兒中很常見。一方面是由於寶寶的胃容量小，比較容易吃多。另一方面是因為吃奶的姿勢不對，就會導致吸入很多空氣。如果寶寶吐出的奶量較少，而且體重在正常的增長，那就要注意調整他吃奶的姿勢，以及在每次餵奶後進行拍嗝。

但如果寶寶頻繁嘔吐、噴射狀的嘔吐，或者嘔吐物中出現了黃色膽汁，就一定要及時就診。

哪怕你是個“談屎色變”的淑女，當媽之後也一定要變成“粑粑的研究者”。因為大便能反映出，寶寶身體的狀況。

一看顏色：寶寶在出生12小時內開始排黑色的胎便，大概2-4天后轉化為黃色的軟便。如果胎便排完後，寶寶還出現黑色便便，甚至是大便帶血，就要引起重視。

二聞氣味：新生兒的大便聞起來不會太臭，頂多是略帶酸腐的味道。如果寶寶的大便氣味衝頭，可能是上火、消化不良了等等。

三查殘留物：新生兒的消化能力較弱，在大便中可能存在少許沒消化的奶瓣。如果沒有消化的殘留物佔比很多，則可能是受涼、消化紊亂甚至是某些疾病。

產後媽媽在照顧寶寶的同時也要重視自己身體的恢復，要在產後42天就開始做適當的康復訓練，可以下載G動做凱格爾運動，透過盆底肌的收縮訓練來增強肌力，從而改善產後鬆弛，漏尿的情況。雖然盆底肌肉也會具有自行恢復的作用，但是盆底肌肉恢復到一定程度的時候，就會自動停止恢復。所以配合運動的效果是非常明顯的。

④食慾不振甚至拒絕進奶

寶寶在3個月之前的吸吮反應是條件性的，哪怕他不餓，只要媽媽湊過去，他也會開心地喊笑起來。

但如果寶寶食慾不振甚至拒絕進奶，可能是吃多了不消化，也可能是某些病理原因。家長可以適當延長餵奶的時間間隔來觀察，如果還是沒有好轉，建議儘早就醫。

⑤肚子隆脹且觸感偏硬

新生兒的肚子是圓溜溜的，因為他們的內臟器官集中在下腹部。然而有一點要注意，正常情況下肚子雖然圓溜溜的，但是摸起來是柔軟的。

如果寶寶不僅肚子隆起很明顯，而且摸起來偏硬，那就一定要引起重視。輕者可能是腸脹氣或者是消化不良了，嚴重者甚至可能是消化道的畸形，比如先天性巨結腸等等。

⑥面色特別黃

很多寶寶在出生兩天左右，面板會變得紅中伴隨著微黃，這就是我們“生理性黃疸”。原因是新生兒的肝臟發育還沒有成熟，無法排出體內的膽紅素。正常情況下，生理性黃疸在一週左右就能自行消退。

但是如果孩子臉色格外地黃而且持續時間很長，就是病理性黃疸，必須要藉助醫療手段來進行干預。一定不要覺得“過段時間就自然好了”，因為黃疸最嚴重的後果甚至可能造成孩子腦癱。

⑦肚臍滲血、紅腫或者出現分泌物

護理寶寶的肚臍需要細心，不僅要科學地消毒，同時還要保持肚臍的乾燥、避免刺激。如果寶寶的肚臍輕微出血，家長就要回想寶寶這段時間是不是大哭了。

因為在劇烈哭泣的時候，肚皮的起伏很大，可能會刺激肚臍出血。如果莫名的滲血、量較大、次數較多，都必須去醫院檢查。

如果肚臍突然變得紅腫或者是出現了分泌物，則要立馬檢查是否被衣服和尿不溼刺激到了。在家消毒若沒有好轉，則要儘早帶去醫院，因為很可能被感染了。

充足的睡眠可以幫助寶寶的神經和身體快速發育，但這並不是睡得越久越好。正常情況下，新生兒睡眠的時間在20個小時左右，單次睡眠的時間一般不超過4小時。如果寶寶整體的睡眠時間超過22小時、同時精神狀態較差，就要引起重視了。可能是感冒發燒、腦炎等等，嚴重者甚至是敗血症。

照顧新生兒需要的不僅是體力，還要有敏銳的觀察力和果斷的決策能力。當出現異常情況時，不可大意不當回事，更不要盲目聽信偏方，及時去醫院檢查才是王道，畢竟寶寶的健康才是最重要的。