如果愛你老公，放不下。那就只能勸自己想開點，畢竟是前程往事，你擁有的是他的現在。宰相肚裡能撐船，適當提高自己的肚量，可以看些修身養性的書，比如處世三大奇書，做一個寬容，大方，仁和的人，這樣你身邊的人會感覺很舒服，老公也會更愛你，自然就慢慢的忘記前任了。

如果不愛，那就換個沒有前任的老公，既然是老公了，估計這條不可行。

重點是提升自己，工作和人格都閃閃發光。如果自己足夠優秀，就不懼任何前任了。

在意，首先說明你很愛他；再次說明你對他有強烈的控制慾；更深層次的說明你對於他有些失去自我了。不用多說了，你懂的!

只有分，女士，你老公的以前和女友是沒法抹去的，鐵定的現實無法改變，你只有重新找一個沒有前科的才能改變這個現實！

其實在意老公的前男友也是無可非議的，可是話又說回來，那都是以前的事了，誰還沒有個過去啊，過去的就讓她過去吧。這個都明白，其實要想忘記甚至不在意也是做到的，那麼怎麼做才能放下，讓過去不再糾纏自己呢？

01、給自己一定的時間，讓自己進行調整。

自己的內心無法接受，那就先放一放，不然內心就會非常糾結，情緒也會起伏不定，心情也會不爽。與其自己在這裡自行醞釀，不如和老公敞開心扉，告訴老公，對他說，我非常愛你，但是你以前的經歷，讓我有點難以接受，我需要時間去化解，希望你能給我足夠的時間，你能支援我的做法。

不要害怕老公會拒絕你的請求，他也是會變得，再者說他既然娶了你，就證明他還是非常在意你的。當然你也要用發展的眼光看待老公，隨著時間的推移，他也會有所改變。常言說時間能夠沖淡一切，隨著時間的延長，你也會對這件事慢慢淡忘。

02、要想明白一個事實，老公選擇了你，證明你還是非常有魅力的。你要有足夠的信心，相信你們是最般配的，要不你們也不會最終選擇了彼此。愛情是沒有附加條件的，他只有真的相中了你這個人才會和你結婚，如果不喜歡你，即便是再多的錢，也不會先擇你，因為有錢有勢的人家多的是。

03、保持一定的邊界，過去的已經過去，再也回不來了。

婚姻是獨立的兩個人走到了一起。但是並不是彼此成為對方的附庸，都各自有各種的自由空間，過去的事情無法改變，那麼即便不能改變，再糾結也不會起到任何作用，那麼就不如選擇慢慢放下，把各自的過去封存，從現在開始新的美好的生活。

你在意是因為對方做啦你最在意的事，或是你以前受過都是，沒有平白無故生氣的事，如果他在意就會在乎你的感受，不是原則問題就不要懷疑對方也要體諒對方，我老婆想看手機拿去，出去玩我先打電話她，不會因為晚點回吵架因為信任。每個人有隱私可以私房錢喜歡的物件癖好唯獨感情不行，既然不喜歡非要過一輩子呢？都是成年人都不傻不想戳破讓自己更傷心

大家好，我是悅哥。題主的問題很簡單，但代表的現象很普遍，背後的緣由很深刻。

題主問出這樣的問題，說明她一方面知道，這樣不好，前任已是過去式，不該為一個過去的人，影響現在和未來的生活。

但另一方面，她又放不下前任與老公曾經共有的那段時間，總覺得本該完整屬於自己的東西，被人分去了一部分。

這種心理很普遍。人們不單是面對感情，在面對生活中很多其他事情時，亦復如是。比如工作，我對工作如此上心，為什麼升職加薪的不是我?比如朋友，我對你那麼掏心掏肺，你為什麼轉身就把我忘了?

普遍的世相之下，暗藏著人類社會最大的陷阱，和最貼身的解離線緣，只看個人慧根福德如何。

大家有沒有發現，題主的問題裡面，有著兩個“我”：一個說放下吧，反正都過去了；另一個說，就不，憑什麼我要跟她分享同一個男人?

大多數人面對這樣的問題，會糾結很久，放不下，又提不起，只能任它時不時在心裡肆虐一番，苦了自己，荒了流年。

徹底走出束縛的機緣其實也在裡面。不妨從一個問題開始：我是誰?從這個問題出發，你會想知道，到底那個想放下的人是我，還是那個糾結的人是我?我嫁給這個人，到底想從這份姻緣這段婚姻裡得到什麼?對於前任的問題，哪一種態度更有助於實現我的婚姻夢想?

這樣一想，答案就會很明白了。其實人類終其一生，都在尋求愛，喜悅和平和。但我們做的很多事，卻往往讓我們離這個目標越來越遠。這就是活得明白與否的區別所在。

在細節問題上的糾結，是因為你忘記了你真正的目標所在。當你始終把愛，把喜悅，把平和，置於浮世生活之上，而不是任紅塵煙火淹沒你的初心時，你會自覺放下那些會把你帶偏的人和事，你會活得豁達，大度，從容。

煩惱即是菩提，苦難也是善緣。希望題主能放下執著，與老公一起，走向和諧美滿的婚姻生活，祝福你們，白頭偕老！

其實男女之間的感情很難評判，也沒有一個準確的標準，這個也要看你們的實際感情狀況，有的時候感情就像放風箏拉的太緊放不高，人都需要自己的空間思想，想多了自己也累，放手不管了有不知道飛到哪裡去了，需要好好經營。你可以找個時間兩人好好的心平氣和的談談心，看看他的真實想法和他們之間的實際狀態，在做下一步行動，一定要理性的考慮問題和處理！找出問題的根源所在，再對症下藥！如果是自己的問題，就馬上去面對更改，畢竟還沒發生什麼一切都來的急！如果沒什麼自己就放開心扉好好做自己，不要讓自己那麼大的壓力也好好好過日子。最後祝你們幸福美滿，白頭偕老！