正能量，顧名思義，就是正面的力量。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感，是社會中積極向上的行為方式。自2012年以來，正能量一詞得到了廣泛的應用，現如今，華人對社會和他人有益的，能給別人帶來快樂和喜悅的，能夠激勵別人奮發向上的人或者事物都貼上了正能量的標籤。正能量已然成為了一種符號，一個催人奮進的事物體象徵。

負能量就是和正能量相對的，人類自身內心的負面情緒、心理、思想等作用下，將人類的行為引入負面效應，從而產生不好的影響。負能量就類似於傳染病，一個人不高興，帶動著周圍人心理也不痛快。

負能量固然是不好的，可是生活中事情大大小小，十有八九都達不到自己最滿意的程度。不高興啊，傷心啊，消沉啊，這些情緒在所難免，發洩出來也有助於之後工作的進行。可是不能總是卡在一個坎上過不去，每天怨天尤人，怪這個怪那個，自己不痛快，也不讓別人好過。我們身邊其實有好多這樣的人。譬如我的一個朋友A期末考試掛科了，一個一學期上課不是玩手機就是睡覺的人，你不掛誰掛。但人家偏偏不這樣以為，他覺得考試掛科是因為老師難為他，不讓他過（╮(╯▽╰)╭被迫害妄想症）。於是自他知道自己掛科以後，怨這個怨那個，為什麼老師不給他高一點點的平時成績，為什麼和他一樣平時不學習人都能考過，為什麼考試的時候旁邊的人不能借給他抄抄……諸如此類，每天活在他周圍的人只能忍受著這種抱怨，被他散發的負能量感染，然後再像其他人抱怨A有多麼多麼煩人，自己每天和他待在一起心情有多麼多麼不好……快樂可以感染，但悲傷更甚。

雖然負能量不好，但是隻要調節得當，負能量也可以消散，甚至轉化為正能量。畢竟事情已經發生了，但生活還得繼續不是，學會接受可能會變得更好。

其實，正能量雖然有諸多好處，但也不是完全OK的。有一個詞，叫做“正能量狂魔”，就是不論什麼事，都能夠以一種樂觀積極的態度面對，並且在周圍人遇到困難時，他也要教你以樂觀積極的態度面對。有點類似某些盛行的毒雞湯。你們家著火了，但是人沒事啊；昨天你撞車了，但是你沒受傷呀；被領導罵了呀，但是你沒被炒呀……諸如此類。這本來就是一個客觀性的負性事件，但他非要讓你以一種樂觀的態度去面對，非要在已經是充滿悲傷的空間裡硬生生擠出一絲快樂，這不僅毫無用處，還會加大悲傷。都遇到這種事情了，還不讓人難過一會嗎?

悲傷不一定是壞的，而快樂也不一定是好的。成為一個建設性的樂觀者，首先，你需要是一個問題的解決者。

這打個比方好理解了。

正能量的人：比如你一朋友在你懈怠的時候總是提醒你或帶動你一起積極努力Sunny樂觀，讓你的狀態飽滿向上。

負能量的人：而你另一朋友整天嘮叨著心情不好，做事不好，什麼也幹不成，往往還讓你幫這幫那，還有時候借錢不還，這影響到你的心態也不好，這就是負能量。當然有需要幫忙的朋友還是儘量幫助也許能把他從深淵中救出來，對他來說你就是正能量的人。

做個正能量的人，心向Sunny，充滿熱量，散發光芒，輝煌人生。

這個提問非常好！很多人標榜‘正能量’傳播，卻根本不明白什麼才是‘正能量’。

世界的本源是眾生平等，隨著人類社會的發展，這種平等被打破了。社會發展的規律是在眾生平等的基礎上，建立更加適宜眾生生存的環境。因為個體的慾望，忽略了‘任何眾生都是任何個體的生存環境’，從而導致各種不平等現象的發生。也因為各種不平等現象，人與人之間的爭吵、國家與國家之間的戰爭、個體的嫉恨、階級的仇恨等等，便油然而生！

正能量，以“眾生平等”為言行標準；負能量，以“等級區分”為言行標準。

。。。。。。維護“正能量”的言行，抵制“負能量”的言行，前提是給予“正能量”存在的空間！

正能量是符合宇宙規律的能量稱之為正能量，反之則為負能量。

正如，上帝創造了人，他不希望人與人之間，發生爭鬥和戰爭。

就象我們的父親一樣，不想看到他的子女之間發生矛盾一樣。

難道你樂意嗎？顯然不樂意。

就是因為人，為了滿足自己的利益，不顧別人的反對強行買賣，巧取豪奪，違背了他人的意願。發展成了戰爭。

化解這些矛盾的，稱之為正能量。

在中間挑撥離間，或幫倒忙的，稱之為負能量。

正能量，維護人民利益，代表人民利益，盡心盡行表率維持社會秩序的話語和行動，社會公益行動，愛心撫助等都屬於正能量範籌，負能量，語言上表出反動，激化矛盾，見死不救，見難不幫，見義不為者負能量，

正能量顧名思義、就是正確的、激發人奮發努力、積極向上的力量、是正氣、積極、樂觀、Sunny的心態。

人們把美好的、快樂的、高尚的稱為正能量，把消極的、痛苦的、陰暗的心、醜陋的靈魂稱為負能量。

正能量的人不僅自己奮發努力積極向上，還能激勵、帶動別人、激發起別人奮發努力的鬥志，積極向上的人，無論在什麼時候都是一束耀眼的Sunny，光芒四射。

有正能量就有負能量，負能量是消極、悲觀、陰暗、失落、厭世、為自己的不努力找藉口、牢騷滿腹、得過且過、不為別人著想、自私、懶惰、狹隘、無知、…………

俗話說：近朱者赤，近墨者黑，跟正能量的人在一起每天都很愉快，跟負能量的人在一起，每天都在悲觀裡行走。

正能量的人讓我們感到美好、慈悲、清醒、豁達、理性、愉快、神清氣爽、奮發向上、寬容、勤勞、大方、謙虛、樸實、務實……

負能量讓人感到灰心喪氣，像不可救藥的疾病，會把消極痛苦的情緒帶給別人，自私、陰暗、自卑、虛榮、小氣、假大空、斤斤計較、猜疑、沮喪、消沉……

物以類聚人以群分，一個正能量的人，吸引的也是正能量的人；一個負能量的人，吸引的也是負能量的人。

人們需要的是互相信任、愉悅、進取、永遠自信的正能量。

我現在才知道，正能量這個說法奇妙無窮！

說你正，你就正，不正也正；

說你負，你我負，不負不行！

正確的，科學的，進步的，先進的，平等的，自由的，合法的，合理的價值觀為正能量，符合以上的要素的都應大力弘揚！

我四年文化，水平低不會渲染太多。個人認為所謂的“正能量“”就是以正確的語言和事去感染社會和人，辦正義有利於社會和人類發展進步的語言和事，發揮出一種社會效益。

正能量是人的建設性。

包括人的思想、感情、表情、語言、舉止、行為等一切內外在的運動活動。

表現特徵是精心規劃，辛勤勞作，細心營造，愛心呵護，周全保護。

建設性包括對有形物質的建造，也包含對無形氛圍的營造。

建設性注重人我兩利，既有利益的創造，也有感受的考量，不偏不廢。

負能量就是人的破壞性。

可以表現在人的內外在各個方面，特徵與正能量的建設性剛好相反。

負能量剛好相反。

這是普遍規律，也就是適合多數人的規律。

正能量負能量也是一對哲學範疇，在特定條件下會發生轉化。

在正常的、穩定的、公正的、和諧的文明法治大社會環境下，上述定義被公眾常態化地認同遵循。

如果大環境相反，變得很壞，進入動亂、戰爭、革命階段，砸爛腐朽沒落勢力的破壞性和建設新生正義力量的建設性連為一體變成正能量，維護腐朽沒落勢力的建設性和打擊新生正義力量的破壞性連為一體變成負能量。

所以說，正能量負能量有其基本的、相對穩定的特徵。但在特定條件下會發生變化。

故人們在觀察和實行兩種能量的時候，既要現實地選擇，還要歷史地、辯證地決斷。

正負能量客觀存在，如影隨形，迴避不了。

人的正負能量與物理的、數學的正負極與數有類似性，大家可以進一步聯想推理。

另附:

          正能量就是真善美

        從新常態到新時代，正能量一詞日益興盛，深入人心。人們呼換正能量，期待正能量，陶冶正能量，傳播正能量，已經成為濃郁的時代潮流。

        更通俗地說，正能量就是真善美。我們所說的正能量，主要是指在人身上存在和表現出來的精神，集中體現為真善美。

        真就是要求人表現出來的思想、情感、語言、行為具有真實性和準確性。真實性是要求人有真誠的態度，客觀全面地反映事物本來面目的能力。準確性要求人有嚴謹的態度，以科學的素養來準確反映事物的能力。

        善就是指以何種方式和態度對待別人。而這又集中體現在面對切身利益得失時的表現。面對社會上大多數的正常人，從利人利己主義出發，在創造自己富裕生活和美好感受的同時，顧及他人的利益和感受，幫助他人實現利益和感受。這樣的人就是善的。對於貪官汙吏、流氓惡霸、巧取豪奪者這些人民的公敵、損人利己的典範要敢於鬥爭、善於鬥爭，積聚善的力量，將它們壓制、懲處、轉化、消滅。這也是善的一層含義。對人民公敵的惡就是對多數正直善良人民的善。

        美就是要求人們在表達傳播正能量時的方式選擇的妥當性，力求使影響力擴充至最大。好聽、好看、好受自然是基本的要求，但莊重、典雅、嚴正等是美的更高體現形式。

        正能量是真善美，負能量自然是假惡醜。假惡醜的含義在與真善美的含義比較中立刻分明。我們這樣宣示，只是要進一步弘揚"正能量"這個概念，讓更廣泛的人們對此理解的更深刻、更確切。

俺來說幾句，怎麼說呢？打個比方吧，又一個女子在路邊被強暴，報警後，警察叔叔問，你是自原還是強迫，哈哈哈，女子說(不負不正)正當中。

既是能量，一定對社會有影響。這個無需解釋。正負能量的關鍵在於正負，這就隱含了一個評判者，這比正負更關鍵。

如果這個評判者是社會統治者，政權穩固是首要，順其心意就是正能量，反之就是負能量。

如果這個評判者是社會管理者，社會進步是首要，能夠使社會陰暗面向好的就是正能量，反之就是負能量。

如果沒有評判者，我感覺舒服就是正能量，反之就是負能量。

正負能量的概念也可以適用於單位、家庭乃至個人。

領導聽著舒服的，就是正能量！領導聽著不舒服的，就是負能量！比如，打老虎拍蒼蠅！單位領導反感，不讓轉群裡，理由是負能量！

正能量就是死者家屬情緒穩定，受災群眾生產自救，下崗職工顧全大局，我們沒有充分認識到這是個新事物，缺乏經驗，急於求成。

負能量就是A___,B___,C___,D___

正能量，負能量被人掛在嘴邊，其實際含義是順我者正能量，負我者負能量。正負能量的判別，有立場問題。站在不同的立場有不同的結果。如果要絕對區分正負能量，那正能量只能與真理為伍。

這兩種概念，把言論打上標籤，是本能的、原始的言論壓制衝動。如果出現在民間，尚不構成危害，但官方倡導，就可能出現指麂為馬的結局，危害不言而喻。

說著甜言蜜語，做事豬狗不如，就是典型的負能量。雖然偶有牢騷，但是做事對得起良心，就是滿滿的正能量。正負之區分，不應以口頭表現，而應注重實際。口蜜腹劍，說一套做一套的大有人在。只有正義的行為，才應該是社會正能量，而不是人云即雲的應聲蟲式的。要容得下不是蓄意的反對國家，而發一點牢騷的不同聲音。百花齊放，百家爭鳴，才能引領社會進步。

正能量就是具有正義感的人為了多數勞動人民敢於同邪惡勢力作鬥爭的偉大形象，正能量就是積極向上勇於克服困難的英雄形象

   正能量就是能夠對人類、對社會、對國家、對民族、對家庭、對他人能產生積極向上結果的有關思想、言行、知識、意識等方面的踐行。

   相反，對人類、對社會、對國家、對民族、對家庭、對他人帶來有害結果的思想、言行、知識或意識的踐行則是負能量。1

政府象公僕為民辦事，官員不貪，醫院以救死扶傷為主不以掙錢為主，教育以教書育人為主而不是想怎麼多獲取利益，市場假貨有人管而不是故意視而不見，人死後有地葬，而不是讓人炒高墓地使人死無葬身之地，在職時工作不同工資三六九等，但退休後按應按工資時間長短工資一樣，死後安葬費用一樣，，，，，這樣應該是社會正能量吧