無論誰，都無數次地聽說過，在困境之中喝尿求生的案例。

喝尿到底能不能救命呢？

要弄明白這個問題，先要搞懂為什麼人會有口渴的感覺。

口渴主要原因來自於人體組織細胞內外組織液環境的差異，在正常情況下，兩邊的溶度是差不多相等的。但如果人體水分流失而得不到補充，那麼細胞外組織液中的水分便會減少，內外滲透壓的差別，很快讓神經刺激大腦，讓人產生了口渴的感覺。

明白了這個道理，我們再來看，喝尿管不管用？

尿的成分中90%以上都是水分，所以只要不嫌味大，為什麼不能喝呢？

但尿之所以難喝，是因為其中含有經過腎臟過濾的廢棄物，畢竟是消化過一遍了。當它再次進入人體，腎臟還會再次對它進行過濾吸收，面對這麼多毒素，腎臟的壓力是很大的。

所以喝尿只能是沒辦法的辦法，因為尿中的水分含量會越來越少，以至於最後尿都沒了。而且，就像海水一樣，如果濃度過高，它不但不會解渴，反而還會將組織細胞給“閹了鹹菜”，反讓加速了水分的流失，讓人更加的口渴。

所以，絕大多數學術權威，包括軍方組織，在任何情況下，都不支援這種行為。因為人體在極度缺水的情況下，尿的濃度也會飆升。

最最起碼，喝一遍就夠了，別上癮！

沒有處理過不能。處理過能（請勿吃飯或吃零食觀看本問題)

您的尿液不僅不能補充水分，還會產生相反的效果，並以更快的速度使您脫水。

重要的是要記住尿液是從生物體中排出的代謝廢物和毒素的載體。雖然大部分是水，尿液中含有溶解的鹽，礦物質和來自肝臟的微量毒素。脫水越多，尿液中這些汙染物的濃度就越高。如果在這個絕望的時間點，飲用尿液並將這些汙染物重新放回系統中會導致毒性水平的增加。出於同樣的原因，飲用海水非常危險。喝的越多，脫水的速度就越快。（非常簡化的）科學是：過多的鹽透過滲透過程從細胞中吸取水分。

你可以使用野外濾水器讓尿液飲用嗎？那麼如果你過濾它呢？答案是否定的。尿液中存在的溶解的鹽，離子和分子，如尿素，對於揹包過濾器甚至淨化器來說都太小了。其他形式的，如透過紫外線防毒或化學法，只會殺死微生物; 而沒有來清除這些其他分子大小的汙染物。

安全飲用尿液的唯一方法（例如在生存環境中，作為唯一的水源）是從中去除那些溶解的汙染物，或者至少將它們降低到可以忽略的程度。只有兩種方法可以做到這一點。一種是反滲透，它使用極高的壓力迫使水透過膜，實際上只通過水（甚至不是鹽）。另一種是透過蒸餾 - 基本上蒸發掉水分子並讓它們再次在不同的容器中冷凝以便飲用。

雖然這些方法可以變成可飲用的水，但難以清除尿味。

如果被困沙漠，喝尿能解渴救命不？

在這裡先給出答案：很顯然既然說如果是在沙漠中被困，在未脫險之前尿液無疑是首選的救命稻草了，喝一兩次問題不大，只要不上癮就行。即便如此，就連沒有身處沙漠的人還熱衷童子尿，有的直接喝，有的則用來煮雞蛋。

我們都知道水是生命之源，任何生命都離不開水。而沙漠地區由於氣候乾旱、降雨稀少、蒸發較為旺盛，因此植被也非常稀少，就連有“沙漠之舟”之稱的駱駝除非自身受到威脅，也不會輕易向沙漠中心行走，因此這種人跡罕至的區域往往成為“生命禁區”、“死亡之地”的代名詞。上世紀80年代，彭加木帶著科考隊進入羅布泊，在返程途中面對即將缺油缺水的困境，他留下字條隻身一人前往沙漠中找水，最終一去不復回。

無數的例子表明，在惡劣的環境裡單個的碳基人類是脆弱的，無論是在塔克拉瑪干沙漠你，還是在高聳入雲的珠峰上少有不慎就有可能喪命。

在沙漠中，由於空氣乾燥、蒸發旺盛且太Sunny線強，處在沙漠中的人水分丟失特別快，如果沒有及時得到水分補充，會逐漸使人煩躁不安或精神萎靡，進而出現人體迴圈血量減少和組織失水等現象最終會危及生命。

眾所周知，尿液的成分絕大部分是由水組成，因此在沙漠中口渴難耐喝幾口也是無奈之舉，不喝可能會被渴死，喝了或許還有一線生機。但畢竟尿液是從體內排出的代謝廢物和毒素，因此並不能一直迴圈喝下去，因為隨著人體水分的流失尿液的濃度也會隨之升高，當達到一定程度的時候就如同海水一樣又苦又澀，而且毒素也會增加，面對這樣一口口的尿液，腎臟等組織都會表示很“亞歷山大”。

既然沙漠環境惡劣，因此在進入沙漠前需要做好充分的準備，準備好充足的水、乾糧，並攜帶一些輔助物品，如大號的保鮮袋、摺疊桶、反光鏡、防曬霜（衣、帽）等，可以透過防曬措施減少人體水分流失；而大號的保鮮袋和摺疊桶可以利用沙漠中晝夜溫差大的特點自制“冷凝水”，以備不時之需；而帶上反光鏡的目的主要是一旦遇到危險，可以透過平面鏡反射原理暴露自己的位置，因為沙漠中除了沙丘還是沙丘，沒有明顯的參照物。

首先肯定回答，完全可以的。7月底，國外研發出用樹脂製成的過濾裝置，透過過濾，電解，透析等，可生產尿液量85%以上的純淨水，可見尿液完全能喝的，就是有點味道。1，尿液的成分：

尿液中主要是水，達到95%以上，其他的就是礦物質和無機鹽，我們聞到的臭味，就是尿液中的尿素（CO(NH2)2）分解出的氨氣（NH3）的味道：CO(NH2)2+H2O=CO2+2NH3，並且尿液是不斷的產生的，我們的腎臟過濾點血液中的廢物，鹽類和其他的物質，一直在一滴一滴的流入膀胱，到一定量就需要排尿。

尿液中的水分沒事，主要是礦物質和無機鹽，我們喝了以後，進入小腸道和其他營養物質一塊進入血液。適量的礦物質和無機鹽是有好處的，但是尿液中兩個加起來有5%，加上飲水不足，腎臟代謝物過濾有很大負擔，嚴重會引起腎炎甚至腎衰竭。所以不經處理的尿液不能重複的喝。

雖然礦物質和無機鹽有害，但是沙漠中熱，Sunny充足呀。可以把水蒸發後收集到杯子，這樣就祛除了裡面的礦物質，無機鹽和少量的有害物質。這樣的的話，不僅乾淨衛生了，還能長期喝，缺點就是會有部分損耗。

這種可短期應急，沙漠空氣中有水蒸氣，最簡答冷凝法。在沙漠中挖個小洞，然後裡面放幾塊石頭，上面蓋樹葉或者攜帶的塑膠或者衣服，第二天石頭上就會有水珠，也算保命之水。