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  • 1 # 丶丿檸檬不酸

    1、薑切片,蠶豆加入鹽、八角、花椒、薑片醃製。

    2、鍋中倒油,放入蠶豆炸熟。

    3、撈出裝盤,撒入鹽即可。

    所需材料:姜 10g、蠶豆 100g、八角 10g、花椒 10g、油 50g、鹽 10g油炸蠶豆

    油炸蠶豆是一道由蠶豆等食材製成的菜餚,製作方法是把豆子放水裡浸泡幾天,尾部用刀切開後慮幹,放油裡將豆皮炸開,再撒些鹽即可。

    蠶豆

    蠶豆(學名:Vicia faba L.),別名南豆、胡豆等,也稱其為大豆,屬於豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。

    蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為25%-35%。蠶豆還富含糖、礦物質、維他命、鈣和鐵。此外,作為固氮作物,蠶豆可以將自然界中分子態氮轉化為氮素化合物,增加土壤氮素含量。

    據宋《太平御覽》記載,蠶豆由西漢張騫自西域引入中原地區 。蠶豆在中國種植廣泛,自古即是重要的食物資源,同時也是重要的出口資源。

    蠶豆隸屬於小雜糧,在生活中有十分重要的價值。既可作為傳統口糧,又是現代綠色食品和營養保健食品。是富含營養及蛋白質的糧食作物和動物飼料。

    蠶豆染色體組為二倍體(n=6)。

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