芋頭湯鬆軟香糯,讓人回味無窮,芋頭湯怎麼做好吃越來越受到人們的關注,下面教你製作美味的芋頭湯。鞋鋪:LV6221716
一、芋頭湯圓糖水
主料:芋頭150克 湯圓100克
輔料:冰糖25克
製作工藝:
1、芋頭去皮,先切成條,再切成塊,備用
2、鍋中加入約900毫升清水燒開
3、將處理好的芋頭倒入鍋中,輕攪均勻
4、蓋上鍋蓋,轉小火煮15分鐘左右
5、揭蓋,將湯圓倒入鍋中
6、把冰糖倒入鍋中,攪拌均勻
7、再蓋上鍋蓋,用小火煮約10分鐘,中途需攪拌
8、將煮好的糖水盛出即可
9、小貼士:
1.也可以將此湯水中的冰糖換成紅糖,紅糖補血
2.芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,具有美容養顏、烏黑頭髮的作用。此外,芋頭還可用來防止胃酸過多
二、排骨芋頭湯
主料:豬小排(豬肋排)300克 芋頭200克 油菜心30克 幹棗10克
輔料:大蔥15克 姜8克 黃酒15克 鹽3克 花生油15克
1、將豬肋排洗淨斬成寸段,焯水撈出法去血沫瀝乾
2、芋頭洗淨去皮,用挖球器挖成球狀
2、青菜心洗淨瀝乾,小棗洗淨待用;蔥姜洗淨分別切段、片備用
3、鍋內下入花生油燒至六成熱後放入芋頭球,翻炒至發黃後出鍋
4、青菜心放入油鍋煸香
5、另起鍋,放入清湯大火燒開,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,開鍋後小火燜煮2小時
6、放入芋頭小棗,再小火燜煮1小時,放入青菜心,鹽煮1分鐘後即可
三、酸菜芋頭湯
主料:酸菜 100克;芋頭 200克 豆腐皮 50克 濃湯寶 一個 小蔥 兩個
1、備好材料
2、將酸菜用清水泡一下,洗淨瀝乾後,切成絲
3、芋頭颳去皮後洗乾淨切塊;豆腐皮洗淨切絲;小蔥洗淨切碎
4、鍋中加入適量清水,加入濃湯寶煮至溶化沸騰,依次加入酸菜和芋頭同燉
5、待芋頭8成軟時,加入豆腐皮絲繼續煮至芋頭軟糯,撒香蔥碎淋香油即可出鍋
四、芋頭湯
主料:芋頭200克 豆腐100克 青菜100克 油脂少量
1、將芋頭略煮去皮,與豆腐切成薄片,青菜取嫩綠者切3釐米長段,脂油切塊
2、鍋置武火上,燒脂油出油,去油渣,倒入豆腐、芋頭略炒,再加青菜、水適量,諸菜將熟時加五味調料湯即成
芋頭湯鬆軟香糯,讓人回味無窮,芋頭湯怎麼做好吃越來越受到人們的關注,下面教你製作美味的芋頭湯。鞋鋪:LV6221716
一、芋頭湯圓糖水
主料:芋頭150克 湯圓100克
輔料:冰糖25克
製作工藝:
1、芋頭去皮,先切成條,再切成塊,備用
2、鍋中加入約900毫升清水燒開
3、將處理好的芋頭倒入鍋中,輕攪均勻
4、蓋上鍋蓋,轉小火煮15分鐘左右
5、揭蓋,將湯圓倒入鍋中
6、把冰糖倒入鍋中,攪拌均勻
7、再蓋上鍋蓋,用小火煮約10分鐘,中途需攪拌
8、將煮好的糖水盛出即可
9、小貼士:
1.也可以將此湯水中的冰糖換成紅糖,紅糖補血
2.芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,具有美容養顏、烏黑頭髮的作用。此外,芋頭還可用來防止胃酸過多
二、排骨芋頭湯
主料:豬小排(豬肋排)300克 芋頭200克 油菜心30克 幹棗10克
輔料:大蔥15克 姜8克 黃酒15克 鹽3克 花生油15克
製作工藝:
1、將豬肋排洗淨斬成寸段,焯水撈出法去血沫瀝乾
2、芋頭洗淨去皮,用挖球器挖成球狀
2、青菜心洗淨瀝乾,小棗洗淨待用;蔥姜洗淨分別切段、片備用
3、鍋內下入花生油燒至六成熱後放入芋頭球,翻炒至發黃後出鍋
4、青菜心放入油鍋煸香
5、另起鍋,放入清湯大火燒開,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,開鍋後小火燜煮2小時
6、放入芋頭小棗,再小火燜煮1小時,放入青菜心,鹽煮1分鐘後即可
三、酸菜芋頭湯
主料:酸菜 100克;芋頭 200克 豆腐皮 50克 濃湯寶 一個 小蔥 兩個
製作工藝:
1、備好材料
2、將酸菜用清水泡一下,洗淨瀝乾後,切成絲
3、芋頭颳去皮後洗乾淨切塊;豆腐皮洗淨切絲;小蔥洗淨切碎
4、鍋中加入適量清水,加入濃湯寶煮至溶化沸騰,依次加入酸菜和芋頭同燉
5、待芋頭8成軟時,加入豆腐皮絲繼續煮至芋頭軟糯,撒香蔥碎淋香油即可出鍋
四、芋頭湯
主料:芋頭200克 豆腐100克 青菜100克 油脂少量
製作工藝:
1、將芋頭略煮去皮,與豆腐切成薄片,青菜取嫩綠者切3釐米長段,脂油切塊
2、鍋置武火上,燒脂油出油,去油渣,倒入豆腐、芋頭略炒,再加青菜、水適量,諸菜將熟時加五味調料湯即成