謝謝！首先先選擇健脾養胃的藥物來調理一下，平時多喝點小米粥，麵條柔軟之類的，不要吃刺激性的東西，胃是三分治療七分養。喝紅茶也能調理脾胃，真要喝綠茶可以加點枸杞，玫瑰，紅棗配伍互補都可以喝。

如果真的不適應，還是要少喝，實在要喝，也是偶爾喝吧，多加些枸杞

我也特別愛喝綠茶，喜歡類似鐵觀音那種清香的味道，但是我是真的體寒，手腳冰涼，生完孩子更嚴重了，所以還是戒了，經常喝的茶改成普洱了，味道差別還挺大的

不過對於我這種喝茶比喝白開水強多了的人，還是可以接受的

1－綠茶味道鮮爽，對胃刺激也相交要大，先調理胃，按時吃飯，早點要吃。

2，多吃暖胃的，生冷，辛辣的戒掉

3，也可和暖胃的熟普搭配喝，早上喝熟普，中午喝綠茶，交替喝。