SPF是指防曬傷指數，PA++是防光老化指數，PA的防護程度是以+，++，+++三種強度來表示，“+”字越多，防護UVA的效果就越好。

SPF：防曬指數基本釋義：防曬係數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，是指在塗有防曬劑防護的面板上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的面板上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是面板抵擋紫外線的時間倍數。產生原因：日曬會造成光老化,使面板產生黑斑、雀斑等等。面板在日曬後發紅，醫學上稱為“紅斑症”，這是面板對日曬作出的最輕微的反應。防曬措施：正確的防曬觀念由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1~2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且儘量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點)，同時善用各種輔助用品，如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線的入侵。保養方法：1．一般型別面板的人，防曬指數值以8～12為宜；2．對光敏感的人，防曬指數值以12－20為宜；3．敏感性面板應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。4．只在上下班的路上接觸Sunny的上班族，防曬指數值在15以下即可，以臉部防曬為主；5．在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的防曬指數值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。