爬行是寶寶第一次有效地自已移動的方式。在典型的爬行中，他將開始學習如何保持雙手和膝蓋的平衡。然後他會想出如何用膝蓋推著向前和向後移動。同時，他的肌肉會增強，使他很快能走路。

大多數嬰兒在7個月到10個月之間學會爬行。寶寶可能會在這個時間選擇另一種“奇怪的”姿勢爬行——只是用手前後推動，腳不怎麼動（這畫面，想想也有點搞笑）或者利用肚子的力量拱啊拱~。

不管寶寶怎麼做，學會移動都是件很重要的事。有些嬰兒可能跳過爬行的階段，直接慢慢學會站立，步行也不是不可能。不同的寶寶，發育程度不一樣。

如果孩子剛開始會同手同腳，也不用太擔心，他會慢慢自己學會如何協調。

當寶寶可以在沒有支撐的情況下很好地坐著（可能8個月大的時候），很快就可以開始爬行了。在這個階段，他可以抬起頭來環顧四周，他的手臂、腿和背部肌肉也足夠強壯，可以防止雙手和膝蓋起來時跌倒在地上。

幾個月後，寶寶會逐漸學會從坐姿到四肢都能自信地移動，他很快就會意識到，當四肢伸直、軀幹與地面平行時，他可以來回晃動。大約在9~10個月的時間裡，他會發現用膝蓋推他只會給他帶來動力。當他熟練的時候，他將學會從一個爬行的姿勢回到一個坐著的姿勢。

他還將掌握“交叉爬行”的先進技術——向前移動一隻胳膊和另一條腿，而不是用手臂和腿從同一側移動。之後，熟能生巧。當他一歲的時候，那就差不多是一個真正的“小爬蟲”了，速度可不慢呢~

保證充分的運動時間

從一開始，在寶寶準備爬行之前，就需要給他充足的運動時間。讓寶寶做一些“仰臥起坐”動作，和他玩幾分鐘，一天幾次，將有助於發展肌肉。

給予寶寶爬行的“動機”

鼓勵爬行的最好方法，就像鍛鍊伸手去抓的動作一樣，就是把玩具和其他孩子需要的東西放在寶寶夠不著的地方。這將有助於提高他的信心、速度和敏捷性。只是不要讓他一個人–如果他卡住了，他會害怕的。

兒童保護

爬行的嬰兒簡直不能更淘氣，一眨眼就爬到了視線外。家長必須確保房子環境是適合孩子爬行的，尤其是有樓梯的地方。寶寶會被吸引到樓梯上，但對他們來說很危險。在他真正掌握走路（通常是18個月左右）之前，不要讓他們嘗試樓梯。要密切“監視”他們。

訓練寶寶爬行，能讓它更早的走路，也能鍛鍊身體，提高抵抗力！讓他的身體收放自如，得到一個很好收放！也能讓自己的思維活躍！

爬行是寶寶成長髮育中一個很重要的技能，也是一個重要的里程碑，對寶寶未來的平衡感的發展、手眼協調能力以及粗細動作發展都有很大的好處。

好處1：

促進大腦發育，促進寶寶大腦各個神經纖維間的協調聯絡。

好處2：

增進母子交流，促進寶寶語言的學習。

好處3：

加大寶寶認知世界的範圍，促進寶寶認知能力的發展，而且可以鍛鍊思維和記憶。

好處4：

爬行需要調動全身很多肌肉和感覺，可以幫助寶寶進行全方位的感覺訓練，有利於寶寶各個部位的發育及大小腦等神經系統之間的聯絡，對於迴路網的建立也有很大的好處。

好處5：

爬行需要調動寶寶很多肌肉，能鍛鍊寶寶四肢、胸腹和腰背等全身大肌肉的力量，是一種非常好的綜合性很強的健體運動，不但能增強寶寶體質，也為以後的站立和行走打下基礎。

寶寶的爬行通常都要經過這幾個階段：匍匐爬行、手膝爬行和手腳爬行。隨著寶寶的成長，其爬行能力也會越來越強。

5—6個月：可以開始訓練寶寶俯臥和抬頭，為以後的爬行做好準備。

7—8個月：可以開始訓練寶寶爬行。

9—10個月：此時，寶寶一般可以自由自在地爬行。

10—12個月：不要急於讓寶寶站立行走，可以讓寶寶經常爬行，幫助寶寶掌握為更好地學習走路和掌握平衡打基礎。

爬行，在孩子成長過程中是不可缺少的，有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了孩子學爬的過程，這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。我認為寶寶爬行有下面五點益處:

益處1 能增強體質:爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，並且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身高長得快。

益處2 能促進大腦發育:爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯絡，促進腦的生長。寶寶的每一次爬行都是對大腦積極性的調動與激發。

益處3 可以增進親子間交流，培養親子感情:訓練寶寶爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。

益處4 能促進語言發展:寶寶語言交流的頻率，取決於肢體語言的頻率，會爬的寶寶不斷總自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性，所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。

益處5 能提高活動能力:爬行能鍛鍊寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動。透過爬行可以促進寶寶肌肉、骨骼的生長髮育。

從孩子出生那天起就要經歷“二抬四翻六會坐，七滾八爬週會走”這些過程，家長必須根據不同的階段對孩子進行正確的引導教育。

孩子爬行的階段

1、向後倒著爬；

2、原地打轉，只爬不前進；

3、匍匐向前。

孩子在6～10個月之間學會爬行。

這個時候你的孩子可能就是腹部貼地手腳亂蹬。到了七八個月，孩子就會爬啦。爬對孩子來說是非常重要的，既能鍛鍊肌肉的協調能力，又能增強前庭平衡感，孩子一生需要爬行800小時，所以各位家長不要阻住孩子的爬行，讓孩子爬個夠吧。

寶寶爬行的好處

1、增加和父母互動的方式

孩子會爬的時候，你呼喊他的名字，讓他向你爬來。增加父母與孩子的互動增加感情。

2、判斷距離遠近

孩子在爬的時候，如果他想要的東西比較遠，孩子就形成了距離遠近的認知。

3、刺激觀察能力

當孩子會爬行之後，孩子就會去尋找自己喜歡感興趣的東西，他就會在他所感興趣的東西旁邊觀察，這樣可以激發孩子的觀察能力。

5、增加專注能力

爬行的過程中，孩子到達自己想去的地方需要花費時間和不同的專注力，因此懂得爬行的孩子能更好的鍛鍊專注度。

9、促進身體協調

孩子在爬的時候可以增加孩子的膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度。

10、利於左右腦協調

孩子爬的時候是四肢交替的行為，促進大腦左右兩半球協調指揮和加強溝通。

寶寶會爬是一件好事，那寶寶不會爬就一定是壞事了嗎？

這可不一定。

但我們可以對寶寶進行爬行能力的訓練！

①和寶寶一起爬

媽媽在前握著寶寶兩隻手，前後交替向前移動，爸爸在後握住寶寶兩腳，與媽媽同步向前推。注意，不要讓寶寶順向爬，右手伸出時，要推左腳，左手伸出推右腳。

如果嬰兒不會把肚子離開床面，不會用四肢支撐身體，父母可把手放在寶寶胸腹部，輕輕用力向上抬起，也可用長毛巾兜起，讓嬰兒用四肢支撐，再幫助向前移動。

②爬向媽媽

媽媽在前面引導嬰兒向前爬，一邊拍手一邊說：“寶寶快快爬到媽媽這裡來。”當寶寶要向前爬時，媽媽張開手臂迎接嬰兒，做出擁抱孩子的動作，嘴裡不斷說：“寶寶爬過來，讓媽媽抱抱。”

在嬰兒前面放上會動會響的玩具，嬰兒會努力向前爬，當嬰兒就要夠到時，媽媽要不斷鼓勵嬰兒。

嬰兒靠自己的努力夠到了玩具時，媽媽把孩子抱起來，親親孩子，表示讚許，讓嬰兒體會到勝利的喜悅。

④從坐到趴再到向前爬

鍛鍊嬰兒從坐位到趴著並向前爬，媽媽在嬰兒前邊放置一個嬰兒喜歡的物體或食物，嬰兒坐著伸手是拿不到的，就會俯下身去，爬著夠到他想要的東西。這一連串的動作，既可鍛鍊嬰兒視覺、距離感及手眼協調能力，又可鍛鍊孩子的精神品質——透過自己的努力獲得自己想要的東西。

另外寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦，購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，或者給寶寶安裝了一些教學軟體，你可以百度搜索【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無Shou費這項就非常的良心。做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

爬行這個在成人看來很簡單的動作，需要協調手部、腿部、臀部等很多器官。爬行對於寶Bora說是個複雜的運動發展過程，對寶寶成長好處多多。

1：寶寶爬行有助於協調能力發展

機體必須在感官訊息、手、眼以及腳的協調配合下，才能有效地完成爬行動作。在爬行過程中所接受到的良性刺激可促進嬰兒的空間智慧的發展。嬰兒也因爬行知道身處何處，以及如何避開障礙物，有助抽象概念的形成，將來有益數理學習。爬行可刺激內耳或前庭系統，有助維持平衡感，而手眼協調也有相同作用。除此之外爬行還有助於左右腦的均衡發展、理解與記憶並進，故稱爬行讓寶寶更聰明。

2:寶寶爬行促進寶寶大動作及精細動作發展

爬是寶寶的一項重要活動，需要運用到不同的肌肉群。爬行可以鍛鍊軀幹以及四肢的肌肉，同時還可以促進寶寶身體協調性的發展，對他的成長非常有益。首先爬需要抬高並左右轉動頭部，有利於鍛鍊頸部肌肉;其次，爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身，因此，有利於鍛鍊胳膊及腕的力量，對今後用筆塗鴉、用勺子吃飯都有好處;第三，爬行時，需要上肢及下肢的共同參與，並要保持動作的協調一致，有利於鍛鍊寶寶的協調能力，使寶寶學會走路後，不易跌跤，增強動作的靈活性。爬還有益於寶寶的骨骼及神經系統的發展，故稱爬行讓寶寶更聰明。

3：寶寶爬行累積生活經驗

“爬行”提供了生命早期主動探索和嘗試獨立的機會，孩子在實際接觸周圍的環境、事物以及人的過程中，可促進寶寶認知能力的發展，學習生活上必需的技巧，激發不同層次的思考，積累豐富的生活經驗，故稱爬行讓寶寶更聰明。

如果周圍有學齡前的孩子，推薦用一下“貓小帥學漢字”這款識字軟體，這個軟體的課程豐富，生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。

爬行是寶寶運動生涯中的一個重要的里程碑，寶寶的爬行訓練對未來的平衡感的發展以及手眼協調能力、粗細動作發展都很有益處。

好處1：爬能促進寶寶大腦各個神經纖維間的暢通聯絡，促進腦的的發育。

好處2：爬行能增進母子交流，促進寶寶語言的發展。

好處3：爬行加大了寶寶認知世界的範圍，促進認知能力的發展，有利於思維和記憶的鍛鍊。

好處4：充分的爬行是全方位的感覺綜合訓練，對於寶寶各部位的發育及大小腦、神經系統之間的聯絡，迴路網的建立都有好處。

好處5：爬行還能鍛鍊胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動，為寶寶的站立和行走打下基礎。

寶寶的爬行一般要經歷匍匐爬行、手膝爬行及手腳爬行三個階段，隨著時間的推移，寶寶爬行的本領越來越大。

5—6個月：寶寶可開始訓練俯臥、抬頭，為爬行做準備。

7—8個月：寶寶可以開始訓練爬行。

9—10個月：可以讓寶寶自由自在的爬行。

10—12個月：寶寶經常爬爬對學習走路和掌握平衡很有好處。

媽媽在訓練寶寶爬行前做好相應的預備工作，不僅能讓爬行訓練更順利，還能防止意外發生。

爬行服裝：教寶寶爬行時候最好給寶寶穿連體服，爬行時就不會讓寶寶的腰部及小肚肚著涼，同時衣服合體，不會影響寶寶爬行的興致。要注意服裝的前面不要有大的飾物及釦子，防止寶寶趴下時觸痛嬌嫩的身體。

爬行裝備：寶寶爬行時候肘、膝部分很容易磨破面板，可穿上護肘、護膝。

爬行地點：床上雖然乾淨，但是寶寶很可能會不小心掉下來摔傷。爸爸媽媽可以在家裡的地板上鋪上一塊毛毯，讓寶寶練習爬行。

①寶寶爬行時一定要有大人的看護，不要讓他可以抓住或拉拽任何懸在餐桌邊的桌布；

②把所有帶稜角的家居做好防護；

④桌子上不可放熱東西，房間裡不能放有毒的器皿；

⑤要保證地面沒有電線拖扯，所有電插座都要蓋上安全蓋。

1、用玩具逗引寶寶，使他能俯臥抬頭抬胸，引導寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動，但這已經是小傢伙取得一大進步了。

2、訓練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習數次。然後在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。開始可能沒有前進，反而後退，這時要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點支援力，由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。

3、學會了用手和膝蓋爬行後，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個膝蓋離開床面，小腿蹬直，兩隻胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前後晃動幾十秒，然後放下來。這樣每天練習3—4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力。當支撐力增強後，雙手抱住寶寶時可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬。一段時間後，可以根據情況試探著鬆開手，用玩具逗引寶寶，並用語言鼓勵寶寶，慢慢的寶寶就學會真正爬行了。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

成年人看起來很簡單的爬行動作，對寶Bora說確是個複雜的過程，因此有人說會爬行且爬得快的寶寶長大後更聰明。那麼爬行究竟對寶寶成長都有什麼好處呢？

寶寶學會走路前，爬行是他必須經歷的階段。對寶Bora說，不僅可以透過爬行來尋找自己喜歡的東西，而且爬行是寶寶最重要的運動方式之一。

寶寶在爬行時需要調動諸多肌肉組織，這對寶寶的生長髮育是十分有益的。首先，寶寶爬行時會不停的轉動頭部，這樣不僅可以鍛鍊寶寶的觀察能力，還有利於鍛鍊其頸部肌肉組織；其次，爬行需要寶寶要手腕和膝蓋來支撐身體重量，這樣有助於寶寶手臂和腿部肌肉的生長。

爬行這個看似簡單的動作是在視覺，聽覺，觸覺等諸多因素的協調下共同完成的。

寶寶透過爬行可以學會如何有效避開障礙物，這有助於寶寶思維能力的提升。爬行需要手和腳的相互配合來維持身體平衡，這樣有助於寶寶左右腦的均衡發展，進而提高理解和記憶能力。有研究表明，會爬行且爬得快的寶寶長大後更聰明，說的就是這個道理。

爬行是寶寶學會走路前積累生活經驗最有效的方式。爬行為寶寶提供了主動探索和認識世界的機會，在與周圍人物，環境等的互動中，寶寶的認知能力和學習能力可以得到有效鍛鍊。

寶寶透過摸爬滾打等動作，不僅自己樂在其中，而且也可以間接鍛鍊寶寶的意志力和膽量，這對寶寶堅毅性格的養成是有很大幫助的。

積極引導寶寶爬行，對增進親子感情也是很有幫助的。父母透過有針對性的引導，能讓寶寶在爬行中體驗快樂，興奮等諸多情緒，在與父母的情感互動中，母子感情就會在潛移默化中得到提升。

很多寶媽認為寶寶早一些學會走路對寶寶以後的成長髮育更有好處。事實並非如此，曾有位寶媽，聽說學習行走對寶寶的視覺與腦部發育好處最大，所以孩子剛滿六個月，她就每天扶著孩子學走路，結果等寶寶可以獨立行走之後，才發現孩子的腿因過早地承受身體重量而導致有了輕微的O型腿現象。

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如何訓練寶寶爬行

一般情況下，父母都要在寶寶滿六個月的時候開始訓練寶寶爬行。有些寶寶很快就能學會了爬行，有些寶寶卻遲遲學不會爬行，這到底是什麼原因呢？ 部分原因很可能跟父母如何訓練寶寶爬行有關，那麼怎樣訓練寶寶爬行才是最正確的呢？怎樣訓練寶寶爬行才是最有效的呢？下面介紹幾種訓練寶寶爬行的方法，媽媽們可以參考一下。

以下關於訓練寶寶爬行的小方法，可以給媽媽們參考。

訓練寶寶爬行方法一：席子引導法

1、 把家裡的小席子捲成圓狀。（席子有彈性，方便展開）

2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。

3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

訓練寶寶爬行方法二：父母引導法

1、 寶寶爬在地上或床上。

2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。

3、 前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。

訓練寶寶爬行方法三：父母共同協助法

媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

訓練寶寶爬行方法四：興趣引誘法

讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。以上方法你不妨試試，祝寶寶健康快樂！

綜上所述，前三種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。但最好在每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情；第四種方法是興趣引導法，因此父母要多瞭解寶寶的興趣愛好，這樣子訓練才能更好地進行。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。