正所謂擇一城終老。

選擇終老的這一城也是很難選擇的，因為你選擇養老各方面的要求、需求條件都很高，最起碼環境不要差，空氣質量好，冬天要不冷，夏天要不熱，還要生活成本低，因為退休金能有多少啊，當然這個也不一定，看你怎麼個活法，錢少就按錢少的活法，基礎設施齊全，要完善，醫療條件也得保證，老人的老人病也是氾濫的，猝不及防的突發病弄不好就可悲了，老人還想長壽，中國長壽鄉大多都在廣西廣東等地，所以，是沒有最合適的終老地的。但是，也不妨礙我們選擇相對較好的終老地啊！

一、昆明

昆明四季如春，被稱之為春城，春城不是蓋的。你在春城每個季節都能看到鮮花，沒有酷暑，沒有嚴寒，只有暖和，這裡有滇池、翠湖、大觀，有一如既往的海鷗，怡然自得。省城城市的基礎設施齊全，交通便捷，醫院眾多，沒有太發達，昆明就是生活的樂土。昆明處於雲南中部，周圍的旅遊資源你也可以觸手可得，大理、麗江、香格里拉說走就走。

二、揚州

養老絕對合適。揚州為什麼適合養老？老人要鍛鍊，揚州就有鍛鍊的公園，散步、打球、健身、跳舞都很方便。揚州養老機構多，有這麼多的基礎作為養老，生活、護理、精神等都會得到很好的照顧。但很遺憾，養老城市各項均合適了，但房價卻上升了，當然，有錢人什麼都合適。

三、大連

大連，海濱之城。著名的海濱之城，環境是非常不錯的，冬不嚴寒，夏不酷暑，經貿發達，獲得過國際花園城市、中國最佳旅遊城市、國家環保模範城市等稱號。

四、珠海

天空湛藍，環境優美，海風隨你吹。交通便利，珠三角和港澳等地都有較好的交通條件。旅遊資源豐富，人均素質高，生活節奏慢，經濟發展好，人口密度小，所以，不管怎麼看，珠海都適合。當然，中山也很合適，如果生活成本要降低，中山也可以。

五、貴陽

貴陽近幾年悶聲發大財，經濟發展趨勢良好，已進軍二線城市了。貴陽適合養老也是有原因的，藍天白雲是常客，空氣質量沒話說，綠水青山美不勝收，森林覆蓋率賊高，房價也沒有太高，生活節奏慢，經濟文化也在大發展。

六、山東煙臺、威海

煙臺是很適合人棲居的，休閒、安全、幸福、美麗，有鳥兒，有海鷗，不不不，是有很多鳥兒，有很多海鷗。

威海是海濱城市，屬於海洋性氣候，夏涼冬溫，春冷秋暖，海岸線很長很長，海灘海景美不勝收，天空都是藍藍的，威海的宜居指數怎麼也得在國內前十，養老服務完善，旅遊資源發達，房價還不貴。

當然，山東青島也是很合適的，但生活成本較煙臺、威海要高點

你還有哪些養老城市的選擇呢？

回答這個問題之前，需要先探討適合養老的條件！

適合養老的條件：

年齡方面適合的條件，一般指進入退休年齡，也就是男60歲（女55歲）以上的老人。當然了，也有兒女均已成家，自己在家閒賦無所事事，提前進入老齡化生活的，不滿退休年齡的。至於因身體等諸多原因，而不得不提前退休或休息的，只能稱之為病退或病休，而不能叫養老。

身體方面適合的條件，進入老年階段，已經不可能像年輕人那樣適宜激烈快速的生活節奏了，所以，需要慢節奏的生活環境。這樣一來，大城市、快節奏的生活環境，是不太適宜養老居住的。按此種說法，人群稀少的農村或山區較為合適；而實際上，老年人因身體逐步衰竭的原因，存在突發疾病的因素，又需要裡醫療條件較為完善的醫院保持合理的30分鐘內救治距離最佳。如果生活在城市養老，建議選擇環境幽雅的社群或郊區；或者，專業的養老機構，切忌獨居。

從老年人生活環境角度來說，老年人不適宜過冷或過熱、空氣惡劣的氣候環境。那麼，東北極冷氣候，東南亞熱帶氣候，西北乾冷氣候都不太適合老年人養老居住。相對而言，國內城市，海口適合冬天居住養老；大連適合夏天居住養老，海濱城市夏天氣候宜人，風景如畫。昆明號稱春城，四季如春，也可考慮在雲南開發成熟的風景名勝地區旅遊度假、休閒養老；山東青島、煙臺海洋溼潤氣候，城市設施也較為完善，適合養老。內陸城市，洛陽是一個不錯的選擇，作為重點推薦單獨介紹。

洛陽是十三朝古都，擁有厚重的歷史文化，龍門石窟、關林、少林寺、白馬寺及各類博物館等歷史古蹟遍佈；同時，洛陽又是一個國際旅遊名城，人間仙境白雲山、道教聖地老君山、世界地質公園龍潭大峽谷等山水旅遊資源豐富；是老年人頤養天年的好去處。加上黃河小浪底水利樞紐工程的建成，洛陽擁有了一個充足的水源，使原本乾燥的北方氣候轉變為內陸地區少有的溼潤氣候。作為全國衛生城市、文明城市，洛陽的城市基礎設施較為完善，醫療條件中等偏上。擁有聞名國內外的洛陽正骨醫院，伽馬刀技術的解放軍150醫院等。洛陽是中部地區唯一在建地鐵的非省會城市，各類養老機構產業正健康有序的推進發展。洛陽的消費水平處於全國中等偏下，交通便利，物流便捷，公共遊園及健身場區市區遍佈，老年活動專案繁多，且市民參與度和自發組織團體各區遍佈；一年四季，早中午晚均有適合老年人休閒遊玩的活動和人群。

國內適合養老的城市，個人以為有如下這些:

第一，北京。北京是首都，是中國最大城市之一。這裡名勝古蹟眾多，大專院校林立，文化氣息濃厚，醫療和養老體系健全。氣候溫和，四季分明，冬暖夏涼，物價便宜，生活便利，交通方便。是難得的養老勝地。很多老幹部都在北京養老。

第二，上海。上海是中國最發達的城市。不僅有旖旎的風光，華麗的市容，而且還有熱情而好客的市民。這裡衣食住行都極其方便，教育資源雄厚，公園眾多，氣候宜人，食品精緻可口，不僅是江南勝地，更是養老的好地方。

第三，廣州。俗話說“吃在廣州”，可見廣州的飲食極其豐富美妙。廣州醫療，教育，文化，科技和經濟都走在了全國的前列。住在廣州，吃在廣州，都是人生樂事。

《福州贊》

有福之州，有山，有湖，有江，有海。

一年四季有鮮花，榕樹蓋冠，茉莉飄香。三角梅蜿蜒，羊蹄甲滿城。三山鼎立，有樓鎮海。

三坊七巷，人文薈萃。西湖左海，碧水盪舟。福道環繞，金雞山遠眺。文藝鼓嶺鎮，山海馬尾港。

白馬北路，芍園一號。文藝清新，小資浪漫。上下杭憶舊，中洲島回味，煙臺山夕照。倉山有洋樓，城裡有坊巷。溫泉載譽，美食留香。收藏壽山石，雕鏤軟木版。

八一七路中軸線，閩江穿城過，鎮海樓壯觀。北靠有屏山，左右烏山于山，雙塔對望。鼓山旗山，旗鼓相當。大北峰屏障，有我壽山鄉。福山福地，祥和平安。

說一千，道一萬，最美莫過福州藍。藍天碧海遙相望，空氣清新綠滿城。

——南雁

人類是喜歡群居的生物，大多數人害怕孤獨，特別是老年人更不喜歡孤獨。科學研究也表明，經常與人交流、參加活動的老年人身心更健康，孤獨的老年人容易誘發心理障礙，從而影響身體健康，也影響長壽。日本的一些老年人忍受不了孤獨，甚至故意犯罪，然後到監獄過群體生活。

一個城市的環境、空氣、水、交通各方面都宜居，但子女不在身邊，又沒有熟悉的人為伴，人文環境又不理想，一家老兩口生活在那裡，也不一定會感到幸福快樂。

從總體上來說，老年人身體機能衰退，冬天怕冷，夏天怕熱，怕沙塵，怕霧霾，最好是能到有熟人又空氣、水、環境、人文都比較理想的地方居住。

如果不考慮購房、不考慮熟人等因素，僅從環境、空氣、水、基礎設施等方面考慮，宜居城市非常多，筆者傾向於南方城市：

上海，國際大都市，中國人均壽命最長的城市。

成都，環境好、水質好，基礎設施便利，人文環境好，世界美食之都。

昆明，氣候好，四季如春，冬無嚴寒，夏無酷暑，環境優美。

還有珠海、廈門、三亞、蘇州、無錫、寧波、舟山等等。

還有很多沒有點到的城市，太多了。關鍵還是個人喜好最重要！

很多空氣好又安逸的的小城很宜居，但未必適合養老，因為養老在考慮氣候和空氣等方面因素以外，還需要考慮到交通便捷度和醫療水平，這一切都滿足條件的城市其實並不多，更何況還得考慮房價因素。

著名春城，一年四季氣候反差不強烈，均溫適宜，空氣質量也不錯。雖然不是什麼經濟強市，但作為省會而言，基礎配套設施的完善度滿足養老需求還是沒問題的。昆明早就是著名的宜居城市，自然條件優越，房價在省會城市當中也屬於比較低的。如果不介意地理位置問題，這應該是最佳選擇。

威海是中國第一個獲得聯合華人居獎的城市，宜居程度國內一流。城市面貌非常好，街道乾淨整潔，氣候適中，人口密度較低，三面環海，鄰近煙臺青島，區域旅遊資源豐富。青煙威城際鐵路已經開通，沒事出去玩一玩還是非常方便的。雖然威海不是省會，但卻是一座經濟強市，基礎設施和醫療資源還是比較完備的。威海房價在宜居城市當中還算比較低的，至少

珠海是一個微縮版的發達城市，雖然城市體量小，但是經濟繁榮、民富程度高，城建和綠化都很好，氣候不及昆明和威海，但是居住環境有過之而無不及。雖然珠海沒有一流的醫療條件，但是地理位置的優越性是其他宜居城市難以比你的，珠海緊鄰澳門和中山，對岸就是深圳和香港，即使去廣州高鐵也就一個小時而已，每天69班車次，解決醫療交通之類的根本不是問題。不過珠海是珠三角城市，房價比昆明威海也高得多。

青島是社科院評選出的全國40個宜居城市指數評分最高的城市，聯合國教科文組織評選的世界最美三十大海灣當中，唯一入選的中國海灣就是青島灣。青島依山傍海，是國家衛生城市、森林城市、園林城市。很多外地人對青島的瞭解和印象僅侷限於海邊旅遊區，其實在這座城市的市區海濱還隱藏著很多安靜的海灘和公園，安靜到即便是旅遊旺季都鮮有遊人，非常適合休閒養生。此外配套設施的級別和完善度是上述幾個城市當中最好的，不過房價也是最高的。

此外大連、重慶、蘇州、惠州也都是不錯的選擇，如果不差錢，深圳、廈門也可以考慮。

如果要我說中國某一個地方適合四季養老，我會說沒有，因為養老最適合標準:第一海拔低，第二空手質量好，第三溫度四季接近18--27度恆溫，國內還沒有。所以準確的說，大家現在選的都是適合某一個季節養老的地方，包括海南。

適合老年人生活大概可以從以下幾個方面闡述：

1.首先是環境問題，老年人抵抗力差，好的環境可以減少疾病的發生，綠水青山，依山傍水。

2.生活便利，老年人體質會變差，如果購物、出行、就醫便利，那麼就會讓老人少走路、多休息。

3.其實再好的環境都不如兒女陪在父母的身邊，照顧他們，給他們天倫之樂。好好陪伴自己的父母吧。

一個城市具備養老的條件是什麼？有這樣幾點！環境，氣候，物價，交通，物產，醫療這是選擇養老的必要條件！這是養老不是挑時尚！中國具備養老的城市很多！但是具備以上條件的就少了。今天推薦煙臺。理由？煙臺環境中國少有！海，山，島，河，泉，灣全有，煙臺的氣候海洋季風氣候四季分明冬暖夏涼。空氣質量山東前列，Sunny雨量適中，關鍵是沿海城市溼度小！因為海在城市北面！海水清澈見底。煙臺物價方面是優勢不管是房價還是吃喝？在沿海城市都是低的！煙臺交通方面是真正的海陸空立體交通城市！海上客運全國前列。山東三大幹線機場之一。鐵路通向全國。煙臺物產豐富吃在煙臺，煙臺是魯菜發祥地有正中魯菜。水果之鄉有煙臺蘋果萊陽梨全國聞名。煙臺大櫻桃產量全國最大。海鮮更是鮮美齊全。葡萄酒城也是亞洲唯一！吃的喝的齊了。煙臺醫療體質也不錯 。有150年曆史的美國牧師起家的毓璜頂醫院是膠東半島中心醫院。有法國傳教士起家的煙臺山醫院綜合科室齊全。有專科醫院有中醫醫院，有中外合辦醫院。資源豐富。煙臺還是經濟強市。製造業非常發達。黃金產量佔全國三分之一！煙臺聚寶盆的稱呼一點也不為過！全國比比類似城市真不多！威海，接近與煙臺。

中國適合養老的城市有海南省的海口、三亞；廣東省的珠海；雲南省的昆明、麗江；福建省的廈門、福州；浙江省的舟山；江蘇省的揚州、蘇州；四川省的成都；山東省的威海、青島；遼寧省大連市等等。

一個理想的養老之地應該具有良好的自然環境（如空氣清新、環境優美、依山傍水等）和醫療條件等。下面，我們來談談以下適合養老的城市都具有哪些特點：

海南省是一個熱帶海濱城市，這裡地處熱帶北緣，有著“天然大溫室“的稱號。因為是熱帶季風氣候區，所以這裡四季常綠，長夏無冬，年平均氣溫怡人。海口和三亞的空氣質量排在全國其他城市之前，這裡的空氣質量幾乎是全年為優，且海濱風光十分優美，三亞更是有著“東方夏威夷”之稱。

珠海素有“花園城市”、“幸福之城”之美稱，這裡地處珠三角，交通方便。珠海雖然地處繁華的珠三角地區，但這裡的人口規模比較小，加上地理位置優越，氣候舒適宜人，在這樣一個愜意的城市生活，非常理想。

3.雲南省的昆明、麗江

雲南省的昆明、麗江是一座四季如春、花開不敗的城市，這裡的風景、氣候、人文風光曾讓無數人流連忘返。昆明、麗江是一個讓人圓夢的城市，這裡的氣候宜人，環境舒適，空氣質量優，常年都能看到嬌豔盛開的鮮花，獨特的地理環境優勢和人文景觀，讓這裡變成了全國著名的旅遊景區。這裡雖然物價水平低，但是卻擁有完善的醫療設施和基礎裝置，高水平的生活質量讓這裡的人們時常感到快樂、幸福，因此這裡非常適合在這裡安度晚年。

4.福建省的廈門、福州

廈門是一座海港城市，這裡被海水所環繞，有著廣闊的沙灘，迷人的風光，舒適的氣候，藍天白雲與自然風光相輝映襯，慢生活的節奏可以讓你停下腳步來感受自然。在古樸而富有特色的房屋建築中喝茶、聊天打發時光，如此愜意的老年生活在廈門你便能擁有。福州市地處福建省東部閩江下游，依山傍水，屬亞熱帶季風氣候，常年氣候溫和，Sunny充足，雨量豐沛，有著“江南勝地”的稱號。5.浙江省的舟山

浙江省的舟山由許多大小島嶼組成，這裡地處亞熱帶，四季分明，屬北亞熱帶南緣季風海洋型氣候，有“祖國漁都”、“千島之城”稱號，是中國著名的海洋漁業基地。舟山為省級風景名勝區，這是一座集海洋、海島、商業、人文文化等為一體的島嶼城市，碧海、藍天、沙灘、白浪是舟山的主旋律色調，所謂“面朝大海，春暖花開”正是這裡的寫照。

6.江蘇省的揚州、蘇州

揚州、蘇州是一座歷史人文氣息非常濃厚的古城，這裡人文薈萃，是人傑地靈之地，曾出過無數的賢人志士。俗話說“上有天堂，下有蘇杭”，這裡的愜意慢生活讓日子過得有滋有味。揚州有著名的京杭運河、淮揚菜，其飲食文化極其豐富，老百姓非常講究吃喝飲食之道。蘇州以園林著稱，“小橋流水人家”是這裡的特色景觀，溫文爾雅、舒適安然的生活氛圍讓這座城市多了一份情調。

7.四川省的成都

成都是一座歷史名城，被譽為“天府之國”。這座城市將古老與現代完美地融為了一體，這裡有著小村落的古樸人文景觀，也有酒吧、KTV等大城市應有的文化元素，你能在這裡找到你想到的一切，這是一座安寧又繁華的城市。與此同時，這座城市的醫療水平和醫療條件非常好，且交通發達，非常適合休養安身。

8.山東省的威海、青島

威海是一座海濱小城市，也是中國北方的重要漁港城市，這裡有著超長的海岸線，碧海藍天成了這座城市的獨特風景。乾淨整潔的街道、寧靜的生活環境讓這座城市散發著無盡的魅力。青島也是一座著名的海濱城市，這裡依山傍水，景色秀麗，曾獲得過“最佳休閒城市”、“文明城市”、“人居環境獎”等獎項，也是被評為幸福感較高的城市之一。

此外，還有漳州、大連、煙臺等其他城市也比較適合養老，這裡就不再一一介紹。

當然是據自己經濟能力定位，我選擇人口密度小，房價偏低，交通方便的城市如沿海三四線小城。

宜居方便出行！人際關係較鬆緊適度，易長居，個人衛生條件也行。

來四川遂寧市養老是最佳選擇！這裡，是"天府之國"的腹心，丘陵地區，山水域市，有“小成都”之稱。涪江穿城而過，懷抱比西湖還大的觀音湖，人傑地靈，美女、帥哥、美食滿眼都是。有古寺廟、古鎮可遊，有死海可泡。這裡鐵路、公路交通發達，去周邊成都、重慶、綿陽等大城市玩，車程在一小時內。城裡生活便宜，想買什麼就能買到什麼。如果是單身人士，有緣還可找個物件，一起歡度晚年！(下圖是緊靠城市的渠河風景，人們可在風光如畫，鳥語花香的兩岸便道上散步。)

澄邁老城開發區離海口近，生活比較方便，地屬熱帶季風氣候，年平均氣溫23.8度左右，且熱雨同季，終年基本無霜。澄邁較之全省東部市縣，處於靜風環境區，受到颱風影響較弱。

四季溫暖宜人，氣候溫和，日照充足，資源豐富，水陸交通便利，是鑲嵌在瓊北大地上的一顆明珠。

該縣綠化率高，空氣清新，這裡每立方厘米空氣中負氧離子含量高達10000多個，環境空氣質量達到國家一級標準，可以說是一個天然大氧吧，良好的生態居住環境為百姓提供了長壽的良好條件。

一方水土養一方人，澄邁居民長壽的秘密和當地優質的水源和優質土壤分不開。澄邁地勢平坦，土地寬廣肥沃。

土質主要為紅土壤和沙土壤，大部分土地可以引水灌溉，光、熱、水等條件優越，十分適宜種植熱帶作物、冬季瓜菜和發展牧業。澄邁富硒的紅土地滋養了一方長壽人。

據悉，硒是人體必需的微量元素和營養元素，具有提高人體免疫力、促進淋巴細胞增殖、抗體和免疫球蛋白合成等主要功能，被稱為人體微量元素中的“抗癌之王”，富硒農產品經濟價值通常是同等普通農產品的10至20倍。

對於北方想在海南候鳥式過冬或者長期居住養生的老年人來說，海南澄邁縣也許是最合適的一座小城了。

您好！如果您是北方人 我推薦你來威海榮成！威海地處北緯37度 四季分明 冬暖夏涼 非常適合居住！這裡三面環海 森林覆蓋率 大量的黑松林釋放的負氧離子含量高達20000-30000個 普通城市也就1000-2000個 夏天不用吹空調 冬天市政統一供暖 我們的生活方式幾乎都是一樣的！南方的海雖然也很美 但是夏天太熱 吃飯很多人也不適應 所以南方更多適合度假 而我們威海定位在養老居住！

東北人試試丹東市及其周邊，氣候適宜，四季分明，物價不高，風景優美，冬天不冷夏天不熱。南方人試試海南，風景優美，冬天不冷。

我是威海人，我推薦來威海養老。威海是個十分秀麗美麗的適合人居住的地方，有碧藍的大海，街道乾淨，無花果，蘋果，大櫻桃，桃子，葡萄，各種水果應有盡有，海鮮，那叫個品種多多，一年四季很少有汙染天氣，威海人，純樸善良，樂於肋人，交通運輸發達，醫療機構，更不再話下，我希望各位，來威海觀光考察，定居養老，我是威海人，我深愛著我的家鄉一威海！

推薦興義，素稱小春城，跟昆明的氣候相似。但海拔高度比昆明更宜居，紫外線也沒昆明那般強烈，關鍵是房價低，3－4000元，生活便宜，適合養老。

我已於去年10月在興義購房，再過幾年就去養老。