人有四種氣質型別,其特徵如下： 膽汁質: 直率，熱情，精力旺盛，勇敢積極，有魄力，堅韌不拔，敢於承擔責任，但情緒容易激動，脾氣暴噪，表情明顯外露，過分自信，有時獨斷專行，影響人際交往。（不可抑制型） 多血質: 活潑好動，敏感，表情外露，反應迅速，善於交往，適應性強，但注意力容易轉移，興趣容易變換，做事缺乏永續性。（活潑型） 粘液質: 安靜，穩重，沉著，善於忍耐，但沉默寡言，情緒不易外露，反應較慢，不夠靈活，因而比較固執，不容易接受新生事物，不能迅速適應變化的環境。（安靜型） 抑鬱質: 細心，謹慎，感情細膩深刻，想象豐富，善於覺察到別人不易覺察到的事物，但較孤僻，多憂思，心地狹窄，疑慮重重，行動遲緩，缺乏果斷，經不起強烈的刺激和猛烈的打擊。（抑鬱型） 人的四種氣質型別沒有好壞之分，不同氣質的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同，每個人的氣質都有其所長，也有其所短，因此，瞭解一個人的氣質特點有利於發揮其優點，克服其氣質方面的消極方面。

一、氣質本身沒有好壞之分

人的氣質是各種各樣的，它表現了人的神經系統的某種特性，正如人的神經系統沒有好壞之分一樣，氣質也沒有好壞的區別。氣質只表明一個人心理活動的動力特徵，不涉及心理活動的方向和內容。因此，每種氣質型別都有積極的和消極的方面。例如，多血質的人情感豐富、活潑、親切是優點，但又有多變、精力分散甚至輕浮的缺點；膽汁質的人既有生氣勃勃、熱情、勇敢、動作迅速有力的優點，但又有暴躁與易衝動的缺點；黏液質的人既有自制力較強、堅毅、冷靜等積極的一面，又有對周圍事物冷淡、固執的消極一面；抑鬱質的人情感深刻、觀察力敏銳、辦事認真是優點，但又表現出容易沉淪於個人的體驗和過度的沉默，以致孤僻的缺點。正因為這樣，個體在任何一種氣質的基礎上，既可以發展良好的性格特徵和優異的才能，也可能發展不良的性格特徵和限制才能的發展。

二、氣質本身不決定一個人活動的社會價值和成就的高低

氣質雖然對性格與能力等個性方面有一定的作用，並對個體的活動有普遍影響，但氣質本身不能決定人的社會價值與成就的高低。事實上，在社會活動家、科學家、作家等卓越的人物中，各種氣質型別的典型代表都可見。據蘇聯心理學家的分析，俄國四位著名文學家就是四種氣質的典型代表：昔希金屬於膽汁質型別，赫爾岑屬於多血質型別，克雷洛夫屬於黏液質型別，果戈理屬於抑鬱質型別。由此可見，任何一種氣質型別的人都有可能發揮自己的才能，對社會作出貢獻。

三、氣質影響人的活動方式與效率

在各種實踐領域中，氣質雖不起決定作用，但它對人的工作方式有影響，並在一定程度上影響人的工作效率，因此在職業的選擇上，考慮氣質因素是十分重要的。

研究和實踐表明，某些氣質特徵為一個人從事某種工作或職業提供了可能性和有利條件。例如，黏液質、抑鬱質的人，容易適應持久細緻的工作，而膽汁質、多血質的人則難以適應這類工作；多血質、膽汁質的人容易適應迅速靈活的工作，而黏液質、抑鬱質的人就難以適應這類工作。

有些職業活動對人的氣質提出了特殊的要求。以運動員為例，一般認為，膽汁質的人容易興奮，比較適合從事中、短距離跑，以及跳高、跳遠、拳擊、球類等動作急遽、要求爆發力強的專案；多血質的人適應性強，可塑性大，對藝術的感受較深、較快，所以除上述專案外，還可以從事體操、跳水、花樣滑冰、擊劍、武術等運動專案；黏液質的人比較適合從事棋類、登山、長距離跑等對耐受性要求較高的運動專案；抑鬱質的人不大適合從事專項體育運動。

總之，氣質與職業活動的關係表現在兩方面：一方面要使自己的氣質特徵適應工作的客觀要求；另一方面在選擇人才和安排工作時，要考慮個人的氣質特點。