是電影《肖申克的救贖》，此片講的是：年輕的銀行家安迪，因妻子和她的情人被殺，而被判終身監禁。在肖申克監獄，安迪有對姐妹花抗爭、幫獄警合法避稅、給監獄長洗黑錢、組建圖書館、給新人補習等，19年暗中偷偷挖通地道，經過在肖申克的救贖，最終越獄成功，獲得身心的自由。
這是一個講選擇的自由的故事，這是一個講希望的故事，這是一個講堅毅的故事，這是一個講被習慣了的體制化的故事。
1、選擇的自由
人生可以歸結為一種簡單的選擇：不是忙著活，就是忙著死。
無論在任何情況下，人都還有最後一種自由：選擇自己態度的自由。
安迪知道妻子偷情後，憤而殺人？酗酒，把槍扔掉？安迪選擇了把槍扔掉！
安迪被誤判終身監禁，失魂落魄，是嚎啕大哭？還是默默承受？最終選擇了默默承受！
安迪遭遇姐妹花的暴力毒打和騷擾，是放棄抵抗、委屈求全？還是奮起抵抗，甚至寧死不從？安迪選擇了抵抗，雖有輸有贏，最終在幫忙獄警後，獄警解決掉了姐妹花。
安迪面對典獄長諾頓的欺壓，是屈服呢？還是反抗呢？最後的結局：安迪成功越獄，重獲自由，舉報諾頓，諾頓吞槍自殺。
面對高牆圍擋，甚至遭受欺凌、欺壓，但安迪始終都堅信選擇的自由，雖艱難，心亦不移。
2、希望
希望是美好的，也許是人間至善，而美好的事物永不消逝。
在這個世界上，有些東西用石頭是刻不來的。在我們的心中，有塊地方是關不住的，那塊地方稱為希望。
希望就是，看著獄友躺在Sunny下，愜意地喝著冰凍的啤酒。這是安迪在屋頂幹活，聽到獄警海利聊饋贈遺產繳稅後，面對著突然出現的機會，冒死給出避稅建議，併為獄友爭取到的每人3瓶啤酒。
希望就是，安迪在廣播室中，愜意的聽著《費加羅的婚禮》這美妙的音樂，彷彿是在自己家的客廳中，在這一刻他彷彿是自由身。雖然之後他被關了兩個星期的禁閉。
希望就是，芝華塔尼歐，一個有著美麗沙灘的地方，一個安迪給瑞德希望的、直至走出去的地方。最後，兩人在芝華塔尼歐的沙灘上相聚了。
你的希望又是什麼？家人一起坐在一起聚餐，家人一起出去旅遊，還是就是家人一起在海邊吹吹風？
只要希望仍在，你仍在努力，一切就會更好！
3、堅毅
改變我們命運的，是我們一定要改變的決心。堅韌不拔，方得始終。
向著長期的目標，堅持自己的熱情，即便歷經失敗，依然能堅持不懈地努力下去，這種品質就叫做堅毅。
《堅毅》的作者達克沃思教授，她認為，堅毅比天賦更能預測一個人未來的表現。在遇到挫折、失敗時，仍能堅持不懈地朝著自己的目標努力，這才是決定長期成功的因素。
安迪用小小的鶴嘴鋤，用了19年的時間，就挖通了通往監獄外的地道。除了他利用地質學知識，最關鍵的是他的堅毅造就了他。而瑞德預言用鶴嘴鋤挖通地道，起碼要600年！
不僅僅是挖地道這件事，在擴建圖書館上，也體現了他堅毅的品質。他年復一年地給州政府寫信撥款補助擴建圖書館，收到款項後，繼續更加努力地寫信和寄信。
即使遭遇挫折，依然咬牙堅持，堅持才能勝利！
4、體制化
監獄生活充滿了一段又一段的例行公事。
瑞德對安迪說，監獄裡的高牆實在是很有趣。剛入獄的時候，你痛恨周圍的高牆；慢慢地，你習慣了生活在其中；最終你會發現自己不得不依靠它而生存。這就是體制化。
《肖申克的救贖》中的體制化印象特別深的就是：瑞德假釋後上班，習慣於報告後才上廁所，而在肖申克之外根本不需要彙報。而老布的自殺，就更是給肖申克的體制化上了經典的一課。
《追尋生命的意義》作者維克多，根據集中營的所見所感，將集中營的裡囚犯的生活狀態分為三個階段。
第一階段，初入集中營，驚恐，懼怕死亡。最初進入集中營，無論有沒有絕望，集中營都會使你喪失希望。
第二階段，適應集中營生活之後一種相對冷漠的階段，此時會有某種程度的情感死亡。
第三階段，釋放和解放之後。精神壓力突然釋放，導致道德畸形，重返生活時所產生的痛苦和幻想破滅。
老布的死亡也可以用維克多的三階段分析，特別是老布出獄前用刀扎傷獄友，出獄後自殺都比較符合第三階段的歸納。
老布在肖申克呆了50年，那裡有他熟悉的獄友，他在圖書館裡能幫上別人；但出了肖申克呢？沒有認識的人，面對外面的車水馬龍，陌生、驚慌失措，無法適應，最終選擇了上吊自殺，留下“老布到此一遊”的遺言。
《肖申克的救贖》不僅僅是選擇的自由、希望、堅毅和體制化，還有人性、勇氣、專業等等。
是電影《肖申克的救贖》，此片講的是：年輕的銀行家安迪，因妻子和她的情人被殺，而被判終身監禁。在肖申克監獄，安迪有對姐妹花抗爭、幫獄警合法避稅、給監獄長洗黑錢、組建圖書館、給新人補習等，19年暗中偷偷挖通地道，經過在肖申克的救贖，最終越獄成功，獲得身心的自由。
這是一個講選擇的自由的故事，這是一個講希望的故事，這是一個講堅毅的故事，這是一個講被習慣了的體制化的故事。
1、選擇的自由
人生可以歸結為一種簡單的選擇：不是忙著活，就是忙著死。
無論在任何情況下，人都還有最後一種自由：選擇自己態度的自由。
安迪知道妻子偷情後，憤而殺人？酗酒，把槍扔掉？安迪選擇了把槍扔掉！
安迪被誤判終身監禁，失魂落魄，是嚎啕大哭？還是默默承受？最終選擇了默默承受！
安迪遭遇姐妹花的暴力毒打和騷擾，是放棄抵抗、委屈求全？還是奮起抵抗，甚至寧死不從？安迪選擇了抵抗，雖有輸有贏，最終在幫忙獄警後，獄警解決掉了姐妹花。
安迪面對典獄長諾頓的欺壓，是屈服呢？還是反抗呢？最後的結局：安迪成功越獄，重獲自由，舉報諾頓，諾頓吞槍自殺。
面對高牆圍擋，甚至遭受欺凌、欺壓，但安迪始終都堅信選擇的自由，雖艱難，心亦不移。
2、希望
希望是美好的，也許是人間至善，而美好的事物永不消逝。
在這個世界上，有些東西用石頭是刻不來的。在我們的心中，有塊地方是關不住的，那塊地方稱為希望。
希望就是，看著獄友躺在Sunny下，愜意地喝著冰凍的啤酒。這是安迪在屋頂幹活，聽到獄警海利聊饋贈遺產繳稅後，面對著突然出現的機會，冒死給出避稅建議，併為獄友爭取到的每人3瓶啤酒。
希望就是，安迪在廣播室中，愜意的聽著《費加羅的婚禮》這美妙的音樂，彷彿是在自己家的客廳中，在這一刻他彷彿是自由身。雖然之後他被關了兩個星期的禁閉。
希望就是，芝華塔尼歐，一個有著美麗沙灘的地方，一個安迪給瑞德希望的、直至走出去的地方。最後，兩人在芝華塔尼歐的沙灘上相聚了。
你的希望又是什麼？家人一起坐在一起聚餐，家人一起出去旅遊，還是就是家人一起在海邊吹吹風？
只要希望仍在，你仍在努力，一切就會更好！
3、堅毅
改變我們命運的，是我們一定要改變的決心。堅韌不拔，方得始終。
向著長期的目標，堅持自己的熱情，即便歷經失敗，依然能堅持不懈地努力下去，這種品質就叫做堅毅。
《堅毅》的作者達克沃思教授，她認為，堅毅比天賦更能預測一個人未來的表現。在遇到挫折、失敗時，仍能堅持不懈地朝著自己的目標努力，這才是決定長期成功的因素。
安迪用小小的鶴嘴鋤，用了19年的時間，就挖通了通往監獄外的地道。除了他利用地質學知識，最關鍵的是他的堅毅造就了他。而瑞德預言用鶴嘴鋤挖通地道，起碼要600年！
不僅僅是挖地道這件事，在擴建圖書館上，也體現了他堅毅的品質。他年復一年地給州政府寫信撥款補助擴建圖書館，收到款項後，繼續更加努力地寫信和寄信。
即使遭遇挫折，依然咬牙堅持，堅持才能勝利！
4、體制化
監獄生活充滿了一段又一段的例行公事。
瑞德對安迪說，監獄裡的高牆實在是很有趣。剛入獄的時候，你痛恨周圍的高牆；慢慢地，你習慣了生活在其中；最終你會發現自己不得不依靠它而生存。這就是體制化。
《肖申克的救贖》中的體制化印象特別深的就是：瑞德假釋後上班，習慣於報告後才上廁所，而在肖申克之外根本不需要彙報。而老布的自殺，就更是給肖申克的體制化上了經典的一課。
《追尋生命的意義》作者維克多，根據集中營的所見所感，將集中營的裡囚犯的生活狀態分為三個階段。
第一階段，初入集中營，驚恐，懼怕死亡。最初進入集中營，無論有沒有絕望，集中營都會使你喪失希望。
第二階段，適應集中營生活之後一種相對冷漠的階段，此時會有某種程度的情感死亡。
第三階段，釋放和解放之後。精神壓力突然釋放，導致道德畸形，重返生活時所產生的痛苦和幻想破滅。
老布的死亡也可以用維克多的三階段分析，特別是老布出獄前用刀扎傷獄友，出獄後自殺都比較符合第三階段的歸納。
老布在肖申克呆了50年，那裡有他熟悉的獄友，他在圖書館裡能幫上別人；但出了肖申克呢？沒有認識的人，面對外面的車水馬龍，陌生、驚慌失措，無法適應，最終選擇了上吊自殺，留下“老布到此一遊”的遺言。
《肖申克的救贖》不僅僅是選擇的自由、希望、堅毅和體制化，還有人性、勇氣、專業等等。