向老闆彙報及諫言都要講究技巧，碰到這樣的話題更要當心，因此要“想清楚再彙報”。
1-彙報前做好充分的分析
· 站在自己的角度分析
-你的工作是否真得很飽和，是個人效率問題，還是工作量分配問題；
-這些工作中，真正有價值的有多少，是否花了大量時間其實做的是低效工作；
-你希望的解決方案是怎樣的，是希望老闆幫你減少工作，還是給你些參考意見；
這個分析很重要，第一是幫助你找到合適的理由來向老闆反應情況，第二是客觀地分析下真實情況，避免只是因為個人感受而去向老闆發牢騷；第三是設定好彙報的目標，到底希望老闆給你提供什麼，以及萬一老闆問你“那你覺得怎樣才好”時，你知道如何接話。
· 站在老闆的角度分析
如果你是老闆，當一個員工向你彙報說目前工作量過於飽和，你會有什麼想法？可能如下：
· 他為什麼要來跟我彙報這個，想達到什麼意圖，我得弄弄清楚？（瞭解你的目的）
· 他的工作量真的飽和了嗎？我要聽聽具體的解釋？（聽聽你的證據和解釋）
· 如果真的飽和，我該怎麼辦？讓別人幫他分擔，還是讓他繼續扛著？（思考解決方案）
· 這個員工平時的表現如何，是一直表現優異，這次真得扛不住了；還是能力一般，還要抱怨工作多？（看你是否是公司核心人才，需不需要幫你一把，還是保持現狀）
透過這個模擬分析，你大致可以明確要講些什麼，如何講，以及萬一老闆發問該如何應答。
2-可以採用的對策（供參考）
· 選擇合適的時機彙報
這類敏感問題，最好不要選老闆心情不好的時間去溝通。因為當人心情不好的時候，會把所有事情都看得比較負面消極。所以儘量選老闆心情好，或一般正常的時間去溝通。
· 溝通時最好沒有旁人在場
同樣的，這樣敏感的事情，如果旁人在場，會對你或領導都有影響和壓力感，可能會導致有些話不方便說或不方便問，最終影響溝通效果。
· 建議用“請教”“聽聽您的建議”的口吻，而不是“彙報”“反映問題”的口吻進行溝通
說話時的用詞有時候非常關鍵，因為不同的詞的情感色彩不同，會給聽眾造成不同的影響。如果用“我來彙報一個情況”“我來反映一個問題”的口氣，領導會第一時間覺得你是來吐槽、抱怨的，整個談話調性就比較嚴肅。如果用“我個人有個狀況想請教下您”“想聽聽領導的建議”，會相對舒緩一些。
· 溝通時建議先從手頭的重點專案，以及你的投入度開始講起
如果上來直接說，領導，我現在手頭事情太多，實在忙不過來...領導會先入為主覺得你在抱怨，因為他並不知道你在做什麼專案，如果投入，一旦這種情緒設定後，可能後面也聽不進你的分析。
所以建議先介紹：老闆，我現在手頭有幾個比較重要的專案...為了確保這些專案能順利完成，我投入了大量精力在做...因為時間都花在這些專案上，可能會影響到我另一些任務的完成...所以我在想是否有可能...當然也想聽聽領導你有什麼好的建議...
這樣先把專案的重要性，和我的時間分配講清楚，再講當下的挑戰會更加委婉些。
· 自己要準備幾個方案，以備老闆問你“你覺得該怎麼辦”
依據方案的可行性和理想度，你事先準備幾個可能的方案，並想好按什麼順序說出來。一般先說你最理想的方案，如果老闆覺得不可行，那麼就上“退而求其次”的方案。
· 最好能找到有影響力的其他人幫你說情
不論前面準備的再充分，畢竟是你一家之辭，領導可能會覺得是你主觀覺得忙。如果你能找到有一定影響力的同事或其他領導，另外找機會幫你旁敲側擊地向你領導吹吹風，可能能強化領導的認知，更平衡地去做出決定。
· 如果領導當場不認可，或讓你暫時克服一下，不要當場發作，要迂迴前進
根據我的經驗，即使你說的情況屬實，領導也體會到你的辛苦，但是通常這種情況的發生都是因為部門資源有限導致的，所以大機率領導要麼說“其實大家都很忙，暫時也沒有人手能幫你”，要麼說“我知道情況了，短期內也不太可能減少你的工作量，你先回去，等有機會了，我會去重新調配一下的”。
碰到這種情況，首先不要當場發作或翻臉，這樣做不但沒有得到你想要的結果，更可能會激怒領導，留下不好的印象。其次可以先回去，做好迂迴前進的打算。也就是這次不行，過段時間再去說，或者在不同場合下旁敲側擊地提到，做好打持久戰的準備。
向老闆彙報及諫言都要講究技巧，碰到這樣的話題更要當心，因此要“想清楚再彙報”。
1-彙報前做好充分的分析
· 站在自己的角度分析
-你的工作是否真得很飽和，是個人效率問題，還是工作量分配問題；
-這些工作中，真正有價值的有多少，是否花了大量時間其實做的是低效工作；
-你希望的解決方案是怎樣的，是希望老闆幫你減少工作，還是給你些參考意見；
這個分析很重要，第一是幫助你找到合適的理由來向老闆反應情況，第二是客觀地分析下真實情況，避免只是因為個人感受而去向老闆發牢騷；第三是設定好彙報的目標，到底希望老闆給你提供什麼，以及萬一老闆問你“那你覺得怎樣才好”時，你知道如何接話。
· 站在老闆的角度分析
如果你是老闆，當一個員工向你彙報說目前工作量過於飽和，你會有什麼想法？可能如下：
· 他為什麼要來跟我彙報這個，想達到什麼意圖，我得弄弄清楚？（瞭解你的目的）
· 他的工作量真的飽和了嗎？我要聽聽具體的解釋？（聽聽你的證據和解釋）
· 如果真的飽和，我該怎麼辦？讓別人幫他分擔，還是讓他繼續扛著？（思考解決方案）
· 這個員工平時的表現如何，是一直表現優異，這次真得扛不住了；還是能力一般，還要抱怨工作多？（看你是否是公司核心人才，需不需要幫你一把，還是保持現狀）
透過這個模擬分析，你大致可以明確要講些什麼，如何講，以及萬一老闆發問該如何應答。
2-可以採用的對策（供參考）
· 選擇合適的時機彙報
這類敏感問題，最好不要選老闆心情不好的時間去溝通。因為當人心情不好的時候，會把所有事情都看得比較負面消極。所以儘量選老闆心情好，或一般正常的時間去溝通。
· 溝通時最好沒有旁人在場
同樣的，這樣敏感的事情，如果旁人在場，會對你或領導都有影響和壓力感，可能會導致有些話不方便說或不方便問，最終影響溝通效果。
· 建議用“請教”“聽聽您的建議”的口吻，而不是“彙報”“反映問題”的口吻進行溝通
說話時的用詞有時候非常關鍵，因為不同的詞的情感色彩不同，會給聽眾造成不同的影響。如果用“我來彙報一個情況”“我來反映一個問題”的口氣，領導會第一時間覺得你是來吐槽、抱怨的，整個談話調性就比較嚴肅。如果用“我個人有個狀況想請教下您”“想聽聽領導的建議”，會相對舒緩一些。
· 溝通時建議先從手頭的重點專案，以及你的投入度開始講起
如果上來直接說，領導，我現在手頭事情太多，實在忙不過來...領導會先入為主覺得你在抱怨，因為他並不知道你在做什麼專案，如果投入，一旦這種情緒設定後，可能後面也聽不進你的分析。
所以建議先介紹：老闆，我現在手頭有幾個比較重要的專案...為了確保這些專案能順利完成，我投入了大量精力在做...因為時間都花在這些專案上，可能會影響到我另一些任務的完成...所以我在想是否有可能...當然也想聽聽領導你有什麼好的建議...
這樣先把專案的重要性，和我的時間分配講清楚，再講當下的挑戰會更加委婉些。
· 自己要準備幾個方案，以備老闆問你“你覺得該怎麼辦”
依據方案的可行性和理想度，你事先準備幾個可能的方案，並想好按什麼順序說出來。一般先說你最理想的方案，如果老闆覺得不可行，那麼就上“退而求其次”的方案。
· 最好能找到有影響力的其他人幫你說情
不論前面準備的再充分，畢竟是你一家之辭，領導可能會覺得是你主觀覺得忙。如果你能找到有一定影響力的同事或其他領導，另外找機會幫你旁敲側擊地向你領導吹吹風，可能能強化領導的認知，更平衡地去做出決定。
· 如果領導當場不認可，或讓你暫時克服一下，不要當場發作，要迂迴前進
根據我的經驗，即使你說的情況屬實，領導也體會到你的辛苦，但是通常這種情況的發生都是因為部門資源有限導致的，所以大機率領導要麼說“其實大家都很忙，暫時也沒有人手能幫你”，要麼說“我知道情況了，短期內也不太可能減少你的工作量，你先回去，等有機會了，我會去重新調配一下的”。
碰到這種情況，首先不要當場發作或翻臉，這樣做不但沒有得到你想要的結果，更可能會激怒領導，留下不好的印象。其次可以先回去，做好迂迴前進的打算。也就是這次不行，過段時間再去說，或者在不同場合下旁敲側擊地提到，做好打持久戰的準備。