一路走來，困擾自己的想法慢慢減少，漸漸開始體會到生命的真諦。
到了現在的年齡，走過了人生的大部分階段，有過高峰，也經歷過低谷，體會過喜怒哀樂，也有酸甜苦辣。前些年折騰得比較厲害，換了一家公司又一家，看多了身邊朋友和同事的跌宕起伏、人事紛爭，不知道從什麼時候開始，漸漸的心境進入明鏡止水的狀態，可以反映和折射周圍的一切，但無法影響到自己的心情。
這種狀態放鬆且舒服，明月松間照，清泉石上流。心中了無牽掛，無事不可對人言，不帶有負面情緒，也不會有狂喜和激動。
盧梭在《漫步遐想錄》中寫到，“假如有這樣一種境界，心靈無需瞻前顧後，就能找到它可以寄託、可以凝聚它全部力量的牢固的基礎；時間對它來說已不起作用，現在這一時刻可以永遠持續下去，既不顯示出它的綿延，又不留下任何更替的痕跡；心中既無匱乏之感也無享受之感，既不覺苦也不覺樂，既無所求也無所懼，而只感到自己的存在，同時單憑這個感覺就足以充實我們的心靈：只要這種境界持續下去，處於這種境界的人就可以自稱為幸福，而這不是一種人們從生活樂趣中取得的不完全的、可憐的、相對的幸福，而是一種在心靈中不會留下空虛之感的充分的、完全的、圓滿的幸福。”
年輕的時候，曾經想得很多，想得越多自己越不開心，應了楊絳先生的話：“想得太多，但書讀得太少”。之所以現在沒有什麼煩惱，一定程度上與無所追求有關。該有的，自己都有了；還沒有的，也沒覺得自己有什麼理由必須擁有。一旦對周圍的一切無所求，生活就變得簡單起來。有時候看到那些頤使氣指的人，心裡覺得他們挺可憐，外表的驕橫，並不能掩飾他們內心的空虛；真正內心強大而充實的人，不需要憑藉外在的蠻橫來贏得別人的尊重。
聽到一些討論關於“茫然”和“缺乏安全感”，這兩者似乎都挺遙遠。記得自己多年前曾經歷過後者的階段，總是很焦慮，總想抓住一些什麼，心情總是不能平靜，內心也不得安寧，哪怕是大笑的時候，心中依然覺得有些東西不能釋然，隱隱不安。不知道什麼時候開始，不知不覺壓在心頭的東西消失了，內心很坦然，不再有擔心和憂慮，感覺充實而穩定，一切充滿生機。
古今中外的各種研究，都傳達一個相同的資訊：快樂源自內心，很難來自於外界。現在很熱門的心理學、靈脩、哈佛幸福課等，都在從不同的方向向人類提供通往幸福之門的道路。
和一些朋友聊起近況，一致的感覺是boring。到了現在的年齡，該有的都有了，沒有的這輩子估計也不會有；孩子大了，我們又都是放養型的，不操心；生活似乎失去了目標，不知該幹什麼。養花、畫畫、旅遊、讀書、學鋼琴、看電影……看似豐富，不過是為了打發時間。想想還有幾十年，該如何是好呢？或者應該做些什麼？
先知教育我們要做重要而不緊急的事情。我想了想，真正需要做的可能就兩件事：讀書和鍛鍊。這些年看書真的不多，慚愧，有深度的書，讀得更少。一方面自己太懶，另一方面有深度的書在讀的過程中需要思考，而自己喜歡讓大腦維持在空白的舒適區，最好心靈上不要有牽掛。人不能放縱自己，大腦和身體都需要堅持鍛鍊，幸福來自高度自律。
除了讀書和鍛鍊，真想不出還有什麼是自己必須要做的。到了這個年齡，很多事情也看淡了，個人能改變的事情很有限。成功不代表自己真的很強，運氣也許更重要；失敗也未必是自己的問題，太多不可預測和控制的因素。所謂盡人事，聽天命，只要自己努力了，盡到責任了，也就問心無愧。成敗得失如何，真的不用太計較，也無法計較。
生命是一場旅行。在這漫漫長路上，終點在哪裡並不重要，只希望用有限的生命，體驗儘可能多的沿途絢麗的風景。當一扇又一扇門慢慢開啟，一個又一個嶄新的世界呈現在面前，當生命擴充套件到更廣闊的天地，一切都有了新的意義。
世無定事，世事無常，正因為如此，人生才充滿不可知的樂趣。
一路走來，困擾自己的想法慢慢減少，漸漸開始體會到生命的真諦。
到了現在的年齡，走過了人生的大部分階段，有過高峰，也經歷過低谷，體會過喜怒哀樂，也有酸甜苦辣。前些年折騰得比較厲害，換了一家公司又一家，看多了身邊朋友和同事的跌宕起伏、人事紛爭，不知道從什麼時候開始，漸漸的心境進入明鏡止水的狀態，可以反映和折射周圍的一切，但無法影響到自己的心情。
這種狀態放鬆且舒服，明月松間照，清泉石上流。心中了無牽掛，無事不可對人言，不帶有負面情緒，也不會有狂喜和激動。
盧梭在《漫步遐想錄》中寫到，“假如有這樣一種境界，心靈無需瞻前顧後，就能找到它可以寄託、可以凝聚它全部力量的牢固的基礎；時間對它來說已不起作用，現在這一時刻可以永遠持續下去，既不顯示出它的綿延，又不留下任何更替的痕跡；心中既無匱乏之感也無享受之感，既不覺苦也不覺樂，既無所求也無所懼，而只感到自己的存在，同時單憑這個感覺就足以充實我們的心靈：只要這種境界持續下去，處於這種境界的人就可以自稱為幸福，而這不是一種人們從生活樂趣中取得的不完全的、可憐的、相對的幸福，而是一種在心靈中不會留下空虛之感的充分的、完全的、圓滿的幸福。”
年輕的時候，曾經想得很多，想得越多自己越不開心，應了楊絳先生的話：“想得太多，但書讀得太少”。之所以現在沒有什麼煩惱，一定程度上與無所追求有關。該有的，自己都有了；還沒有的，也沒覺得自己有什麼理由必須擁有。一旦對周圍的一切無所求，生活就變得簡單起來。有時候看到那些頤使氣指的人，心裡覺得他們挺可憐，外表的驕橫，並不能掩飾他們內心的空虛；真正內心強大而充實的人，不需要憑藉外在的蠻橫來贏得別人的尊重。
聽到一些討論關於“茫然”和“缺乏安全感”，這兩者似乎都挺遙遠。記得自己多年前曾經歷過後者的階段，總是很焦慮，總想抓住一些什麼，心情總是不能平靜，內心也不得安寧，哪怕是大笑的時候，心中依然覺得有些東西不能釋然，隱隱不安。不知道什麼時候開始，不知不覺壓在心頭的東西消失了，內心很坦然，不再有擔心和憂慮，感覺充實而穩定，一切充滿生機。
古今中外的各種研究，都傳達一個相同的資訊：快樂源自內心，很難來自於外界。現在很熱門的心理學、靈脩、哈佛幸福課等，都在從不同的方向向人類提供通往幸福之門的道路。
和一些朋友聊起近況，一致的感覺是boring。到了現在的年齡，該有的都有了，沒有的這輩子估計也不會有；孩子大了，我們又都是放養型的，不操心；生活似乎失去了目標，不知該幹什麼。養花、畫畫、旅遊、讀書、學鋼琴、看電影……看似豐富，不過是為了打發時間。想想還有幾十年，該如何是好呢？或者應該做些什麼？
先知教育我們要做重要而不緊急的事情。我想了想，真正需要做的可能就兩件事：讀書和鍛鍊。這些年看書真的不多，慚愧，有深度的書，讀得更少。一方面自己太懶，另一方面有深度的書在讀的過程中需要思考，而自己喜歡讓大腦維持在空白的舒適區，最好心靈上不要有牽掛。人不能放縱自己，大腦和身體都需要堅持鍛鍊，幸福來自高度自律。
除了讀書和鍛鍊，真想不出還有什麼是自己必須要做的。到了這個年齡，很多事情也看淡了，個人能改變的事情很有限。成功不代表自己真的很強，運氣也許更重要；失敗也未必是自己的問題，太多不可預測和控制的因素。所謂盡人事，聽天命，只要自己努力了，盡到責任了，也就問心無愧。成敗得失如何，真的不用太計較，也無法計較。
生命是一場旅行。在這漫漫長路上，終點在哪裡並不重要，只希望用有限的生命，體驗儘可能多的沿途絢麗的風景。當一扇又一扇門慢慢開啟，一個又一個嶄新的世界呈現在面前，當生命擴充套件到更廣闊的天地，一切都有了新的意義。
世無定事，世事無常，正因為如此，人生才充滿不可知的樂趣。