抬頭紋是指額頭部位的皺紋。抬頭紋大多是天生的，很少一部分人因為經常喜歡做抬眉等面部表情而長出了抬頭紋。大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的發生。那麼，長了抬頭紋以後要怎樣保養才能去除呢？1.自然的面部表情：

不要總是用手揉臉，搓臉，也不要用手撐臉。這些動作都容易讓額頭長皺紋。還有的人說話、看人時喜歡抬眉，這也容易長抬頭紋。戒掉不好的表情習慣可以遠離抬頭紋。

2.不要彎腰洗頭

很多人在家裡洗頭會彎著腰把頭髮放在水池裡清潔，這個動作非常容易長抬頭紋，所以最好平躺洗頭或站著洗頭。

3.適宜的水溫洗臉

面板的含水量低於10%的時候，面板最容易出現皺紋，變得乾燥鬆弛。所以洗臉的水溫不宜太高也不宜太低，溫水洗臉不但能清潔毛孔，還能給肌膚補水，防止抬頭紋的生長。4.補充體內維生素

剛剛上面也說到了，營養不良也會導致抬頭紋的生長。適當的補充維生素A有助於消除抬頭紋，因為維生素A能夠調節肌膚表皮及角質的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，能讓肌膚恢復活力。5.祛皺手術

這是個一勞永逸的辦法，但是價格不菲，還要挨刀子，個人認為如果你的抬頭紋不是特別嚴重，就不用到這一步，畢竟手術還是有風險的。

很多人都會有抬頭紋，不管實際年齡多大，有了抬頭紋總會拉低你的顏值。今天就跟大家聊聊肉毒素去抬頭紋。

一、抬頭紋的形成原因

1、是表情習慣造成的，沒有年齡限制，很多年輕人習慣性的皺眉，也會提早出現抬頭紋，當然這類抬頭紋一般只有在做表情的時候才會出現。

2、是因為肌肉老化、面板鬆弛，導致面板凹陷，形成靜態的永久性的抬頭紋，無論是做表情還是不做表情，額頭上都會有抬頭紋。

二、肉毒素去抬頭紋

抬頭紋的去除要對症治療。對動態的抬頭紋可以選擇注射肉毒素，對靜態的抬頭紋注射肉毒素就沒有用，此時需要注射玻尿酸或自體脂肪來去除。

肉毒素去抬頭紋是利用肉毒素干擾表情肌和神經之間的訊號傳遞，讓表情肌肉在失去神經控制的前提下，停止運動，久而久之因為表情肌長期不動，抬頭紋就會減少，直至消失不見。

注射用的肉毒素都是經過稀釋了的，是國家藥監局批准認可的注射產品，肉毒素對人體的致死劑量是40U/Kg，而注射消除抬頭紋的用量只有只有5U，所以注射安全性很高。針管注射的方式不會在面部額頭部位留下創傷或痕跡，不用承受動刀的風險，注射的肉毒素可以在半年後被人體吸收代謝出去，即使注射的效果不滿意，也不用提心吊膽或者急著去做二次修復，只需要在半年後就可以恢復到原來的樣子。

三、注射後注意事項

肉毒素施打後，因為擔心會擴散延至其他部位，因此通常進行肉毒素治療後，建議有一段時間不要隨便走動。如果是進行抬頭紋的治療，建議躺下來半小時至1小時;肉毒素去抬頭紋後要避免立刻按摩、搓揉或做激烈運動，1~2天內要避免到三溫暖、烤箱等場所，冰敷、熱敷也應避免，清洗臉部時最好儘量避開注射的部位。有些人進行注射後，會有些微的疼痛感以及淤青，甚至有些人會感到頭痛，但一般時間都十分短暫，若真有不舒適的情況出現，建議應儘快回診請醫師診療。

四、肉毒素去除抬頭紋注射不正規的副作用

1、額頭或頭皮疼痛 如果是在不正規的美容院或工作室注射肉毒素除抬頭紋的話，那很有可能因為操作者不熟悉生理解剖的基礎，導致打除皺針的位置並不精準，從而導致面部感覺神經的損傷，而讓額頭和頭皮等位置的出現疼痛。

2、肌肉麻痺 如果在不正規的場所注射了肉毒素是有可能導致術後出現了肌肉麻痺的副作用。之所以全身的肌肉會出現麻痺，是因為注射了不正規的肉毒素導致的。在國內，正規的除皺針產品只有中國蘭州衡力以及美國的保妥適，要是從代購等渠道得到了其他品牌除皺針或者山寨的除皺針，是有可能引起全身或者區域性的肌肉麻痺，引起全身無力的副作用。

五、哪些人群不能用肉毒素去除抬頭紋?

1、重症肌無力者。

2、患有神經肌肉疾病者。

3、過敏體質。

4、妊娠及哺乳期。

5、在一週內有飲酒者。

6、兩週內服用過阿斯匹林或其他解熱鎮痛藥者。

7、使用氨基糖苷類抗生素(如慶大黴素、鏈毒素)者。

8、精神不正常，自控能力差者不宜做肉毒素祛抬頭紋。

9、有嚴重心肝腎肺等疾病或結締組織病患者。

腦門上的皺紋又稱之為抬頭紋，是臉部最大規模的皺紋，是面板變老的體現。那麼抬頭紋怎麼去除最有效？下面sally來教大家去除抬頭皺紋的辦法，教我們如何正確阻止面板變老。

一、緊緻肌膚

抬頭皺紋呈現的很大一部分原因是面板老化鬆弛，面板鬆弛失去彈性從而形成抬頭紋。教你一個辦法，當抬頭紋出現時，用蛋清塗抹在腦門抬頭皺紋出現的地方，等候蛋清幹了之後再用清水洗淨即可，這樣可以起到緊緻肌膚的作用。這對去除抬頭紋非常有效。

二、改掉壞習慣

在生活中要時刻堅持昂首闊步的姿勢，在與人攀談時要正視對方，不能只抬眉眼不昂首的正視對方，也不要總是挑動眉毛，更不要一向皺腦門，避免構成表情紋。

三、日常護理

在往常的空閒之餘用毛巾將髮際以上箍緊，使腦門面板緊繃，再配合按摩，以中指、食指、無名指指腹悄悄來回按摩腦門20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能減輕乃至消除抬頭紋。

四、多使用富含維他命的補水護膚品

維生素C有美白去角質的成效，而維生素E則有抗氧化和防變老的作用。含有這類維生素的產品都在不同程度上有補水鎖水的成效，可以讓肌膚變得更加水潤有彈性，因而，必須及時多給肌膚補充維生素的養分。

五、拉伸按摩

在做按摩之前，要完全清潔臉部和手部。然後把左手按住右邊的髮際，右手則開始按揉這個區域，左手在上面做環形動作，左右手交換後做相同的動作，直至前額按摩完停止。最終悄悄拍打前額，從兩眉之間開端，向上和向外進行。堅持一個月就可以看到作用。

六、補充膠原蛋白

膠原蛋白能讓肌膚富有彈性，是抵抗肌膚衰老必要的一種成分，主張多用含有膠原蛋白的護膚品，也要經常吃一些含有膠原蛋白的食物，能使面板賦有彈性，推遲變老，淡化昂首皺紋。

如果在沒有其它病灶的情況下，線雕提拉對於抬頭紋，眼角，眉頭，魚尾，法令，淚溝，木偶紋，頸，手背紋比較好，線雕材料一般是平滑線而不是鋸齒大線，，在組織底下打好地基，達到支撐、提升下垂的面板，提升緊緻的作用，讓肌膚不容易鬆弛，埋線提升結合ACMETEA養料，推進修護，養料透過血菅到達皮下組織，到達筋膜層，集中的修護操作部位損傷的地方，並組織的成長，增加彈力纖維、間質密度，但是注意膠原蛋白就不要用了，防止造成摺疊堆積，從而影響後期的成效。

線雕提拉原理

1.它採用的是讓面板可吸收的蛋白線，一方面將面板支撐起來，另一方面激發膠原蛋白持續生長。使原本下垂面紋叢生的臉，變得緊緻平滑又飽滿。

2.線雕的成效可以持續2—3年，細細的線放大後有微小的鋸齒，使組織牽拉，提升，塑形，透過把蛋白線注入到面部需要提升的部位，來激發面板和筋膜層，使已經僵硬或下垂的肌肉組織重新進行排列。

3.在面板底下用強大的力量打好地基，達到支撐，提升下垂的面板，雕塑輪廓，達到提升緊緻的目的，讓肌膚不容易鬆弛，成效是瞬間的，從而是整個面部頓時變的年輕。

4.透過結合ACMETEA養料，推進之後修護，養料透過血菅到達皮下組織，到達筋膜層，可以搭建和穩固膠原纖維肌構是蛋白線埋線提升的天然保護屏障，密集集中修護蛋白線以及操作部位損傷的組織，並修護激發組織生長，，提高間質密度。

使用材料

1.如果想要線雕提升的維持成效更久，就一定要選擇正規的好線材，好的線材不會引起身體的排異反應，有較高的抗伸力強度，用來做線雕提升維持的時間才會比較長一些。

2.縫線一般用來做線雕提升，維持時間在兩年左右，它的吸收時間約為6——8個月。PPDO線會在人體內分解成二氧化碳和水，作為面部提升線使用的話具有促使膠原蛋白產生的成效，可以讓線雕提拉的成效持續2年的時間。而使用其它的吸收縫合線就達不到長時間的維持成效。

操作的次數

1.提升的次數是影響線雕成效的關鍵因素，做的次數越多，提升的成效也會保持得更久。

2.面部線雕提升的成效果能夠維持在一年半到兩年，之後提拉的就會逐漸因為線材的吸收而緩慢消失，因此建議愛美者在2年左右的時間之後，再次做線雕提升。

線雕後的保養

1.做完之後，合理的面板保養也能夠延長埋線提升的保持時間。愛美者線上雕提升之後要注意創口不可以沾水，以免造成侵染，引起提升的保持時間不能長久。

2.另外，做完後期結合ACMETEA養料集中的修護蛋白線及操作部位創口的癒合，激發組織生長，增加彈力纖維密度。

3.線上雕提升恢復好之後也不要用鹼和酸性較強的護膚類別，以免對創口造成侵染，進而影響到線雕提升的成效。

適用部位和人群

1.適用於全臉提拉，一般眼周魚尾紋，唇周木偶紋都可以使用進行改善。眼周的部位還有眼部專用線，眼周和唇周這兩個部位比較特殊，需要用到的線雕材料一般是平滑線而不是鋸齒大線，眼角唇周下面是沒有脂肪的，面板下面就是組織，所以只選用平滑線，而且埋線是入淺層的肌肉層。

2.不同的人面板的狀況都不同，並不是所有的人都需要做線雕提升來達到緊緻和提拉，適合做線雕提升的人群年齡一般在30歲到50歲之間，皺紋較多而且面板出現松垂的愛美者。透過熟練的線雕提升方法，可以改善面部松垂的現象。

線雕提升範圍

1.全臉提升，改善蘋果肌，臉頰下，眼角下垂，鼻唇溝，鬆垮的嘴邊肉，能拉提嘴角上揚，立體下頷線條。

2.皺眉，抬頭紋，魚尾，法令，淚溝，眼角，木偶，頸紋，手背紋等。

3.膚質緊緻，縮小毛孔、亮白潤澤。

4.提拉下頜，改善雙下巴，塑造小V臉。

線雕的成效

1.成效立竿見影，可以精確提拉收緊部位，改善形態及輪廓。

2.持續時間較長，可以保持2到三年的時間。如果操作過程長，疊加成效更長久，可持續3——5年。

3.安全是比較好的，沒有什麼風險，侵染和組織併發症。

4.適用範圍廣，面部，軀幹，胸，臀部，均為有效的操作範圍，成效明顯。

5.相容是較強的，可完美搭配透明質酸，童顏針，超聲刀，水光針，達到互補的成效。

6.線雕提升在做完後結合ACMETEA養料加固，促使組織再成長，從而修護未及時癒合的創口，延長成效的保持。

線雕後注意事項

1.線雕提升操作後，1月內不要去高溫桑拿，瑜伽等，並且儘量不要暴曬。

2.做後不能化妝，抽菸，喝酒與進食海鮮，牛羊肉和辛辣的食物。

3.三天內請勿用熱水洗臉， 不超過體溫的水即可，注意補水即可。

5.一個月不要吃醬油等色素重的東西。

6.注意面部防曬，出門做好防曬設施。

7.在恢復期三到六個月左右的時間結合ACMETEA修護養料，每天早晚，一次，十三克。並也可根據自身實際情況調整時間。

要注意的是求美者在選擇做的時候，一定要選擇有經驗的醫師和正規的操作地點，在做的前後透過結合ACMETEA養料的充裕，促使膠原蛋白生長，加固修護，從而達到自己想要的美麗。

分析一下抬頭紋產生的原因及策略：

1、上瞼下垂，睜眼的肌肉力量不夠（小於13mm）睜眼的時候沒有力量，為了睜大眼睛使勁的挑眉、仰頭、收縮額頭的肌肉，長此以往抬頭紋就出現了，並且會越來越深。

這個男孩剛18歲因為眼瞼下垂，深深的抬頭紋早早的就爬上額頭了

策略：手術治療，具體方案上瞼下垂矯正增強睜眼的肌肉力量。睜眼有力了，抬頭紋自然就消失了。看下上面的小夥子手術治療後40天。

2、生活習慣。平時生活中，面部表情豐富，常見於多愁善感的感性人群，長時間皺眉，瞪眼等面部動作，會出現各種面部皺紋。

策略：這個原因還需要自身來解決，“解鈴還須繫鈴人”，平時生活中儘可能的控制自己的面部表情，一旦形成已經不可逆轉，可以藉助醫學美容治療，比如除皺注射，面部提升。

3、自然衰老。隨著年齡的變老，面板鬆弛，彈性差，脂肪流失等因素出現的皺紋。

策略：這個皺紋去不去和個人有關吧，有的人可能認為這是歲月的痕跡，是一種正常的生理變化，是一種另類的時尚。還有就是對美的追求無休止的愛美人士，解決方法主要有：面部除皺、自體脂肪填充、面部拉皮等美學治療。

總結：抬頭紋的產生基本包括以上三個原因，愛美的你可以參考對照，自己屬於哪方面的，具體方案最好還是當面諮詢醫生，針對自己的情況採取適合你的方案，抬頭紋並不可怕，找出原因解決起來立竿見影，祝美！

　　抬頭紋的去除，簡單的方法可以注射肉毒桿菌毒素（簡稱肉毒素），它能阻斷神經和肌肉之間的資訊傳導，從而使肌肉放鬆舒展，皺紋就會隨之變淺或消失。

　　不過，注射肉毒素消除皺紋，其效果一般只能維持半年左右，所以你可能需要每半年注射一次。

　　除此之外，你也可以做面部的除皺手術，以達到徹底去除皺紋的目的。面部除皺術基本是很安全的，如果是在正規醫院，由有資質的整形外科醫師操刀做，出現併發症的可能性會很小。

　　不過，面部除皺術也不是永久有效的，它維持的時間為5～10年，面板條件好，面板細、年紀輕的，維持的時間就會長久一點。當然，術後注意保養也是非常重要的。

合格的三甲醫院 讓專業的注射科大夫 注射合適量的保妥適，一般可以保持 6個月左右。要聽大夫的建議，不要過量 不要太頻繁。

人生累心

3天前

平常要注意不要表情豐富，使用抬頭肌頻繁會造成抬頭紋

對於抬頭紋，其實就是一個初老的很好的表現，如果你的額頭已經有了抬頭紋，那麼你就要注意，初老已經離你越來越近了！啥叫抬頭紋，先給大家普及一下吧！抬頭紋是因為我們經常皺眉頭引起的，越愛越眉頭的人紋越早出現，所以我們平時還是要保持自己年輕的心態，今天就教大家如何消除抬頭紋的好方法！希望可以幫助到大家！

第一步，兩個手指從眉心方向向上往髮際線方向推，左右手來回推，大約重複10遍左右！

第二步，兩手手指從眉心往兩邊推至太陽穴的位置，這個動作可以舒展我們的抬頭紋，讓我們眉頭不要那麼的緊縮，來回也差不多10遍左右！

第三步，上面兩個步驟以後，用我們的雙手掌貼至額頭，來回按摩直至精華被按摩吸收！

做這些動作的時候，加一些抗初老的精華，讓效果更好！

消紋小妙招！

很多人都有抬頭紋，抬頭紋是面板鬆弛、失去彈性的表現，抬頭紋會讓人顯得十分老氣，讓人們都感到很苦惱，要解決抬頭紋也不是很困難的事情，下面這幾個小妙招能有效改善抬頭紋。

　適當按摩可以消除抬頭紋，在掌心放上一些精油，搓熱後在額頭位置進行按摩，把手指的指腹放在眉毛上橫向按摩，手法以捏的方式為主。在髮髻的左右兩側進行打圈式的按摩。從太陽穴一直按摩到眉心，反覆進行，直到眉心舒緩就可以。

　額頭缺水是造成抬頭紋的一個因素，額頭的表層比較薄，一般很難儲存住水分，這也是額頭容易出油和長痘的原因。平時護膚時，要經常對額頭進行額外護理。晚上睡眠要充足，這樣額頭才能有足夠的迴圈來減少皺紋。

　　3、在洗臉清潔時注意，用打圈的方式來清潔額頭，這樣清潔的效果比較好，還不會給額頭造成摩擦負擔。洗頭時應避免低頭的姿勢，這姿勢會不自覺的緊閉雙眼，或者皺眉，會讓抬頭紋形成，所以洗頭時儘量選擇平躺。

　如果你有抬頭紋，做好以上幾點，抬頭紋就會消失掉，恢復年輕漂亮。

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抬頭紋在醫學美容上稱為額橫紋，一般可有3-6條，抬頭紋的產生與面部表情肌的運動息息相關，如果長時間存在，還可形成永久性的皺紋。目前較常見的治療方法有注射法、物理除皺法、手術去除法。注射法去抬頭紋是透過在額部特定部位皮下注射除皺材料，以達到填充、改善肌膚保溼度或麻痺肌肉、降低肌肉張力的作用，從而起到去除抬頭紋的效果。如玻尿酸、膠原蛋白、肉毒毒素、自體脂肪等。注射法去除抬頭紋的損傷較小，且治療後無需休息，不影響正常工作和生活。物理法去除抬頭紋包括鐳射、光子、E光、微晶等裝置，它們對於程度較輕的抬頭紋效果較好，

人到了一定的年齡就會出現皺紋，然而對於女性來講，皺紋也是一個很可怕的東西。它可以瞬間讓一個女人老好多歲。所以皺紋也是一些女人的困擾、那麼平時很多人一定用著抗皺產品，抗皺面膜，精華等等，但是還是阻擋不住皺紋的到來皺紋是很多女性的殺手，因為，皺紋就意味著衰老，意味著人們的青春已經不在了。水光除皺針是如今在求美者中，尤其是很多長有皺紋的求美者中，十分受歡迎的一種微整形方式，因為注射水光除皺針，不僅效果好，見效快。怎麼才能去掉抬頭紋？水光針可以去除。

　 術後事項：24小時內避免沾水，注射當天最好不要進行其他的治療。注意不要用力摩擦治療部位。3天儘量使用不含刺激成分的溫和性護膚品最好是非常清淡的化妝，3天后即可化妝。5天內儘量避免桑拿或劇烈的運動。注意在針孔恢復期72小時，一週內禁酒禁菸，儘量避開強烈的紫外線。注射後的水分攝取很重要，一天2升水的攝取量。並且不要以手觸碰治療區域，以降低感染機率。

剪劉海並不是因為喜歡裝嫩買嫩，而是因為額頭上爬滿了抬頭紋真的是不忍直視啊!如何才能告別這煩人的抬頭紋，自信露出額頭?很簡單，只要你知道這出現抬頭紋的原因並有針對性地保養就能擊破抬頭紋啦!

1給肌膚補充養分

如果是身體營養供給不充分，身體過於消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，面板便會呈現出凹陷、乾燥、粗糙、鬆弛等問題，額頭上就會出現皺紋。

為身體補充足夠的營養，能夠幫助面板恢復彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

2做好防曬措施

強烈的日光照射會導致面板中含有的水分大量蒸發，面板處於缺水狀態會導致乾燥、彈性纖維下降，表現在額頭上就會出現抬頭紋。

所以儘管現在到了秋天但也要做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等。

3改掉手摸、皺眉等不良習慣

手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，面板拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，所以要改掉經常手摸、皺眉等不良習慣。

4增強面板血液迴圈

想要去除抬頭紋還可以透過對抬頭紋部位進行按摩幫助增強面板血液迴圈，舒緩額頭上長有細紋的面板。

手法一：先用熱毛巾在前額上熱敷2~5分鐘左右。或者是在洗臉之後，用一隻手四指併攏對前額進行由左至右的微微按壓。

手法二：將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打轉動作，從前額的中心向上且向外按摩直到髮際部位。循此法不斷做十次左右。

5潔面徹底

潔面不徹底和潔面手法不正確也會引起抬頭紋的產生和加重!早晚要用溫和洗面奶清除臉上的汙垢；

洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

6補充面板水分

長期處於缺水的狀態下，很容易造成面板的張力失去彈性，額頭上自然而然會出現抬頭紋，所以補足身體所需的水分能夠幫助面板保持彈性。

特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保溼效果的護膚品來幫助補充面板水分，這時敷面膜能快速補水你的水分。

1）此是個人習慣，要避免縐眉或縐額等

2）以按摩膏做一項提拉的動作，把縐紋撫平

3）加速是去美容院做療程，但這個較貴，但機器可助你把深層的皮層換醒，刺激骨膠原的增生

4）去醫生打針，但風險有，但相對其他手術低

人始終都會老，儘可能避免至少的面板傷害替代

某天讀書的時候在醫書上看到過一個按摩手法，親測有效！！

1推眉毛

雙手拇指自眉頭向眉尾方向推動，推至太陽穴後推至髮際線。6次。

2推眉稜筋

眉稜筋在眉毛上緣，一般看不到。方法如上，6次

3推督脈

雙手食指中指沿著前正中線自兩眉頭中點推至髮際線，之後仍沿正中線，過百會穴，推至枕骨粗隆下、脊柱環樞紐上方。6次

4推眼周

左手食指壓住左側眼眶外緣，右手食指沿著眼眶外緣向下推至眼眶下緣鼻側處。6次

5運太陽

雙手拇指自前向後揉太陽穴凹陷的外緣。12周。太陽穴不是一個點，是指在耳廓前面、前額兩側、外眼角延長線的上方。6推枕骨橫筋雙手拇指自乳突（耳朵後的高骨）沿著枕骨隆突橫向推揉。6次。枕骨橫筋指的是在腦後枕骨上的突出部位（枕骨隆突）。

7推頭皮

雙手五指張開，沿著頭部兩側從眉毛向 枕骨隆突推動。6次

每週一次就可以，比較嚴重的話隔一天一次。幾個週期之後就可以看到變化了。還會發現很多小驚喜 &（ ^___^ )&

皺紋是年齡的播報機，特別是我們額頭上的抬頭紋，簡直就是拿大喇叭告訴別人：我已經老了！

額頭是皺紋容易出現的部位，我們在情緒低落、做出驚訝表情時，額頭面板會不由自主地收縮起來，久而久之就會出現抬頭紋。

除此之外，如果你平時不注重額頭部位的保溼補水，抬頭紋也會提早出現。

那麼，出現了抬頭紋，應該如何解決呢？下面，我們就一起來盤點一下。

1、打玻尿酸

長時間睜眼，額頭就可能出現靜態紋。

此時面板組織被皺縮，打玻尿酸可以較好地填充這些溝壑，讓抬頭紋消失。

2、脂肪填充法

如果想要完全擺脫抬頭紋的困擾，也可以考慮進行自體脂肪填充。

這是一種目前非常常用的美容方法，在治療時需要選取身體較多脂肪的部位，抽取適量脂肪，經過提純後注射填充在有抬頭紋的部位。

自體脂肪細胞在相應部位成活後，會永久性改善抬頭紋，還會讓我們的額頭高挺。

但要提醒你，注射量不能太多，否則會出現壽星公的外觀。

1、要避免經常睜眼、皺眉，這會產生動態紋。而動態紋出現的時間久了，就容易出現靜態紋了。

2、要注重額頭部位面板的護理，這包括注重保溼，按摩，促進血液迴圈。

皺紋分兩種靜態皺紋和動態皺紋，抬頭紋實際上是動態皺紋的一種，就是做表情的時候非常明顯，沒有表情，平靜的時候，抬頭紋不明顯。動態皺紋需要肉毒素治療，如去正規醫美機構，按正規流程在表情肌上注射肉毒素，使區域性肌肉麻痺，再做表情時，抬頭紋就不明顯。當然肉毒素注射，只起短暫作用，也就是一般只能管半年，半年後還要重複注射。除了打肉毒素以外，還要注意儘量避免過度誇張的動作，可能會減少抬頭紋的出現和復發。