建議系統的對面試進行學習，可以瞭解下北楚老師備考。對於面試備考，我的建議如下：

一、瞭解公務員面試相關常識，比如說考試流程、考場注意事項、禮儀準備、基本題型、評分要素等；

二、熟練掌握各種題型的答題思路，尤其是你所報考崗位往年喜歡考的題型，逐步形成自己的答題體系；

三、加強政策理論的學習，強化自身的行政素養，確保自己在答題時能夠結合國家宏觀政策來引出觀點（體現你的答題的高度），同時運用政策為問題的解決提供理論支撐。（體現你的行政素養與理論結合實際的能力）

四、蒐集近五年你所報考崗位的真題，不斷地進行反覆練習，要做好問題歸納總結工作，並找到解決的辦法，逐步完善自身的答題體系。

從近幾年江蘇公務員面試真題來看，除南京、蘇州兩地曾經採用過無領導小組討論的面試形式外，鹽城、常州、無錫、泰州、揚州、鎮江等地沿襲了公務員面試中普遍採用的結構化面試。 因此，在江蘇公務員面試中，傳統結構化面試是最主要的面試形式。

面試作答方式

之前江蘇公務員面試採用考生場內看題本的方式進行，場內提供草稿紙、筆、桌、椅、鐘錶等裝置，考生看題時不允許在材料上做標記，思考一道題回答一道題。整體答題時間為 20 分鐘，不對每道題的答題時間進行具體的限制，由考生自由把握，通常情況下，答題時間剩餘 5 分鐘時會有語音提醒。

先自己蒐集結構化面試的相關資料，瞭解考試流程，查詢相關面試題目，進行思考，如果沒有面試經驗，建議考慮課程體系進行提升

一、思維要清晰思維清晰包含三個層次的意思。

第一，準確判斷題型。看到題目能迅速反應出題目型別，找到最合適的答題思路。

第二，迅速捋順答題要點。看到題目雖然想法很多，但是要將想法在腦子當中迅速整理歸納，按邏輯進行表達。

第三，填充內容，詳略得當。答題時切忌空洞無物，大話套話，也要避免又臭又長，一定要做到內容充實，簡潔明瞭，三道題目共計15分鐘，答題時間最好控制在9到11分鐘。二、答題具有針對性答題針對性對於獲得高分至關重要，要有針對性就要求我們答題不能套路化。想要做到針對性首先要聽清題目，答題時把握題目關鍵詞。廣大考生平時學習時，要做到熟悉公務員面試中的基本知識，瞭解基本答題思路，在平時的對答題思路進行不斷練習。同時，在練習時，不斷對自己的優劣之處進行總結，逐漸揚長避短，彌補不足。最後能達到有針對性、能切合實際地回答問題。

三、增強語言感染力只用語言與人溝通交流是不夠的，還有很多因素影響著我們的表達。為了增強語言的感染力要做到以下幾點：

一、答題語言流暢。考生可以透過無限答題，總結後答題，逐漸提升自己的朗讀能力。

二、要自信。聲音洪亮、堅定能讓傾聽者感受到說話者的自信。平時可以多對鏡子微笑，告訴自己“我能行”。

三是表情。說話時的表情變化也能帶動傾聽者的情感共鳴，這也是面試中與考官交流的很好的辦法之一。面部表情可以隨著自己所講述的內容有點變化，尤其是在講述你自己的經歷的時候，不要讓考官感覺只是在“背”答案。

2018年國考面試很多省份改成了結構化小組面試形式，不知道省考會不會也改革，我建議你可以報個培訓班訓練一下！

要能在省考面試中脫穎而出，抓住備考黃金時間備考，前期備考我們可以參考一下幾個階段，每個階段時間的長短根據考生的實際情況來定。

(一)筆試結束一直到考前的準備

這一階段應該開始於考生知道自己進入面試的那一天，這時考生應該開始著手瞭解一些跟面試相關的知識，比如真題、考試時間等。可以買一些結構化面試的相關書籍進行自學。這種方式可以幫助我們瞭解我們考試的題型、作答思路等。自己看書可以節省開支，還可以根據自己的實際情況安排時間，隨時學習;但是很多備考的同學，都抓不住考試重點，我們需要去看些什麼書籍 。另外一個方面，我們需要了解我們所報考單位、崗位職責等。最後，我們需要去了解事業單位的發展、概況、職責等，以及自我介紹、報考事業單位的動機、專業知識、英語口語訓練。

(二) 集中的模擬演練

通過了第一階段的知識儲備，考生掌握了面試答題的模式和技巧，這時要透過一段時間的模擬演練將知識和自己的特點融會貫通，答出個性化的答案，同時集中的模擬演練還可以使考生熟悉考場氣氛，考試當天可以緩解緊張情緒。如果第一階段自己看書的考生，這時可以透過各種方式尋找一些跟自己一樣的考生，大家結伴，最好能找一間教室佈置成考場進行練習。面試需要語言的支撐，需要我們每天都練習。經過可以達到題題有話說，條理清晰，邏輯明確，語言表達流暢的效果。

其中大家可以重點的去準備自我介紹，包含1分鐘、2分鐘、3分鐘的自我介紹，以及答好為什麼報考事業單位?其次，筆試的內容也不能丟，必須得複習一下。最後可以準備下簡歷，個人資訊等就弄在一張A4紙上即可、練習英語口語，至於人際、應變、計劃組織、分析判斷類的題型，可以買一些中公的書籍積累，實惠又划算。

最後提示考生：答題記住人崗匹配四個字，比如問興趣愛好、個人經歷之類的問題，考生的回答要體現出能力、性格和職位是相匹配的，且答題時要實事求是、不要瞎編，可以在已有經歷或所熟悉行業基礎上進行加工包裝，讓大家更加合適所報考崗位。

(三)心理建設和減壓(面試前幾天)

部分考生在備考過程中，會突然開始緊張，變成焦躁不安、緊張、不想練習、早考早超生的心態，甚至對自己的未來產生懷疑。原本題題有話說的考生有些題答到一半答不下去，原本語言流暢的考生說話磕磕絆絆，口頭禪一大堆，更是對自己的水平產生了懷疑。這時如果不打好心理建設，容易造成惡性迴圈。

在這種情況下最大的敵人是自己，考生要放下自己的得失心，無論結果如何，已經是馬上要考試了，相信自己的努力一定會得到應有的回報，只要把現在的水平展現給考官了就不遺憾。同時一定要堅持之前的模擬練習保持狀態。

堅持練習，付出才會有收穫，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路，備考過程中，也可以積極的和其他同學有經驗的同學交流，抑或是請教面試指導老師。

第一階段：增加知識儲備

這一階段最晚應該開始於考生知道自己進入面試的那一天，這時考生應該開始著手瞭解一些跟面試相關的知識，比如真題、考試時間等。可以買一些結構化面試的相關書籍進行自學。這種方式可以幫助我們瞭解我們考試的題型、作答思路等。自己看書可以節省開支，還可以根據自己的實際情況安排時間，隨時學習。但是很多備考的同學，都抓不住考試重點，不知道應該看哪些書籍，這種情況可以報文都教育的相關課程。

另外一方面，考生需要了解所報考單位崗位職責，還需要關注些時政熱點，如關注人民日報，每天增加自己的積累。

第二階段：集中模擬演練

通過了第一階段的知識儲備，考生掌握了面試答題的模式和技巧，這時要透過一段時間的模擬演練將知識和自己的特點融會貫通，答出個性化的答案，同時集中的模擬演練還可以使考生熟悉考場氣氛，考試當天可以緩解緊張情緒。

如果第一階段自己看書的考生，這時可以透過各種方式尋找一些跟自己一樣的考生，大家結伴，最好能找一間教室佈置成考場進行練習。面試需要語言的支撐，需要我們每天都練習。經過可以達到題題有話說，條理清晰，邏輯明確，語言表達流暢的效果。

第三階段：心理建設和減壓(面試前幾天)

部分考生在備考過程中，會突然開始緊張，變成焦躁不安、緊張、不想練習、早考早超生的心態，甚至對自己的未來產生懷疑。原本題題有話說的考生有些題答到一半答不下去，原本語言流暢的考生說話磕磕絆絆，口頭禪一大堆，更是對自己的水平產生了懷疑。這時如果不打好心理建設，容易造成惡性迴圈。

在這種情況下最大的敵人是自己，考生要放下自己的得失心，無論結果如何，已經是馬上要考試了，相信自己的努力一定會得到應有的回報，只要把現在的水平展現給考官了就不遺憾。同時一定要堅持之前的模擬練習保持狀態。

堅持練習，付出才會有收穫，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路，備考過程中，也可以積極的和其他同學有經驗的同學交流，抑或是請教面試指導老師。

只要同學們能夠按照一定的學習方法備考，認真、聽話，就有取得成功的可能，加油吧！

一、注重面試禮儀

《國家公務員行為規範》中對公務員舉止儀表的規範是“舉止端莊，儀表整潔”。舉止儀表這個測評要素很難成為考生的加分項，但是若著裝不規範、儀態不得體，就一定會成為考生的減分項。因此，在公務員面試環節中，考生應注意“衣著得體、美觀大方”，在穩重、涵養基礎上適當“個性化”。

1.儀表禮儀

男性求職者在春秋冬三季一般選擇西裝，西裝面料最好以深色為主;夏季可以選擇襯衫，襯衫以白色、藍色為主;領帶與西裝、襯衫相搭配。皮帶和皮鞋的顏色要協調莊重。襪子以黑色、藍色為主。要保持頭髮整潔清爽，頭髮的長度以不遮擋視線、不遮耳朵、不碰衣領為宜。應保持面容乾淨，如果沒有特殊的宗教信仰或民族習慣，求職者應刮乾淨鬍鬚。面試中保持手和指甲的乾淨，不留長指甲。做到鼻毛不外現，口無異味。

女性求職者在夏季可以選擇套裙配普通黑色皮鞋，或者白色短袖襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，切忌穿太緊、太透和太露的衣服，更不可穿超短裙(褲)，不要穿領口過低的衣服。冬季女士正裝配上普通黑皮鞋為最佳選擇。要選擇與自己風度、氣質一致的髮型。在面試場合應以淡妝為宜，突出眼、唇，不建議使用香水。面試中保持手部清潔、不蓄長指甲、不使用醒目的甲彩。做到腋毛不外現，口無異味。

2.舉止禮儀

進入面試室之前，考生應輕敲面試室的門兩三下，得到考官的應允後才可進入(若有工作人員引導則不必如此)。進門後不要忘記關門，同時也要注意關門聲音要輕，以減輕關門聲對考官以及工作人員的干擾。考生進場的腳步應該從容穩定，速度不可以過快。

入座前在椅子側或椅子後站定，問候考官。考官讓考生就座，考生表示感謝後即可坐下。 坐姿方面，考生不要坐得太滿，坐到椅面的一半到三分之二就可以了。男性兩膝之間可空出一個拳頭左右的位置，而女性兩膝應該併攏，擺向一邊，上身略向前傾。端正、大方、自然的坐姿既顯得精神十足，又能表現出對考官的尊重。考生坐好後，雙手自然放到桌子上，認真聽考官讀引導語。聽題或看題時，可以拿起筆在紙上記錄題目要點或是答題提綱。回答題目時，手不要玩筆，不要有多餘的小動作，必要時可以加上手勢語，但不要過多。考生在表情上需要注意以下幾點：

第一，面部放鬆，表情自然。在答題中無論是男性考生還是女性考生，都需要做到面部放鬆，表情自然，這樣能展現自己自信的一面，也能掩飾自己內心的緊張，給考官留下比較好的印象。

第二，保持微笑。微笑的人最有魅力，不僅能增強自己的自信心，還能引起考官的注意和好感。

第三，眼神交流。面試中，考生要適當和考官進行眼神交流，用眼神傳遞友好，目光要自然、柔和、親切、真誠。

回答完題目後，考官就會讓考生離開考場。考生起立、鞠躬，表示感謝。在離開時，不要將桌上的試題本、草稿紙、筆等帶出考場。出門時，輕輕將門關上。

二、調整面試心態

1.常見心理問題

第一，期望過高。面對好不容易獲得的面試機會，很多考生都有很強烈的取勝動機。但是過高的求勝動機，過高的期望水平，又會造成心理上的緊張和焦慮，無形中給自己增加壓力，從而影響正常水平的發揮。

第二，過度緊張。過度緊張會給自己施加更多壓力，這樣就會進入過高壓力狀態。而過高的壓力狀態會使得自己一方面在備考時不能準確地認知和定位自己，另一方面也會導致在正式的面試過程中出現說話磕磕巴巴、語無倫次，甚至大腦一片空白的情況。

第三，錯判形勢。這個表現經常發生在面試過程中。比如第一道題不是很熟悉或者沒有答好，就感覺一切都完了、面試肯定不能通過了，因此不再有信心去認真對待後面的題目，導致整場面試無法發揮出自己真實的水平。

2.心理調適方法

首先，進行積極的自我暗示。積極的自我暗示，會使面試者充滿自信、思維敏捷，但積極的自我暗示並不是盲目樂觀、脫離現實，而是客觀、理性地看待自己，並對自己有積極、合理的期待。

其次，利用“系統脫敏法”，消除過度焦慮。第一步，認真反思自己的情況，依程度輕重將引起面試焦慮的情境排序。比如，透過反思發現引起面試焦慮的情境可能有肢體僵硬、語言表達不流暢、大腦空白、思維混亂、精神萎靡、考官表情嚴肅等，然後根據自己的情況按照從輕到重的順序進行排序。第二步，運用想象進行“脫敏”訓練。首先從能引起你最輕度焦慮的情境開始想象。一旦有緊張反應或焦慮狀態出現，便用言語暗示“沉著”“冷靜”，同時進行有規律的深呼吸，以緩解自身的緊張狀態，直至鎮定自若。然後想象第二個情境，依次進行訓練，最後達到想象中最緊張的面試情景時，也能夠輕鬆自如。

再次，要有充分的自我認識和對面試過程的詳盡瞭解。面試者既能充分地瞭解公務員面試的要求、題型、時間、地點、型別等具體操作過程，同時又能正確地評價自己，相信自己的能力，實事求是，不好高騖遠，不妄自菲薄。這樣一來，面試前的焦慮自然會減輕。最後，從身體上進行調節。這方面，考生可以透過散步、開懷大笑、洗澡、深呼吸、提升睡眠質量、調整飲食等方面來進行調節。

一、注重面試禮儀

《國家公務員行為規範》中對公務員舉止儀表的規範是“舉止端莊，儀表整潔”。舉止儀表這個測評要素很難成為考生的加分項，但是若著裝不規範、儀態不得體，就一定會成為考生的減分項。因此，在公務員面試環節中，考生應注意“衣著得體、美觀大方”，在穩重、涵養基礎上適當“個性化”。

1.儀表禮儀

男性求職者在春秋冬三季一般選擇西裝，西裝面料最好以深色為主;夏季可以選擇襯衫，襯衫以白色、藍色為主;領帶與西裝、襯衫相搭配。皮帶和皮鞋的顏色要協調莊重。襪子以黑色、藍色為主。要保持頭髮整潔清爽，頭髮的長度以不遮擋視線、不遮耳朵、不碰衣領為宜。應保持面容乾淨，如果沒有特殊的宗教信仰或民族習慣，求職者應刮乾淨鬍鬚。面試中保持手和指甲的乾淨，不留長指甲。做到鼻毛不外現，口無異味。

女性求職者在夏季可以選擇套裙配普通黑色皮鞋，或者白色短袖襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，切忌穿太緊、太透和太露的衣服，更不可穿超短裙(褲)，不要穿領口過低的衣服。冬季女士正裝配上普通黑皮鞋為最佳選擇。要選擇與自己風度、氣質一致的髮型。在面試場合應以淡妝為宜，突出眼、唇，不建議使用香水。面試中保持手部清潔、不蓄長指甲、不使用醒目的甲彩。做到腋毛不外現，口無異味。

2.舉止禮儀

進入面試室之前，考生應輕敲面試室的門兩三下，得到考官的應允後才可進入(若有工作人員引導則不必如此)。進門後不要忘記關門，同時也要注意關門聲音要輕，以減輕關門聲對考官以及工作人員的干擾。考生進場的腳步應該從容穩定，速度不可以過快。

入座前在椅子側或椅子後站定，問候考官。考官讓考生就座，考生表示感謝後即可坐下。 坐姿方面，考生不要坐得太滿，坐到椅面的一半到三分之二就可以了。男性兩膝之間可空出一個拳頭左右的位置，而女性兩膝應該併攏，擺向一邊，上身略向前傾。端正、大方、自然的坐姿既顯得精神十足，又能表現出對考官的尊重。考生坐好後，雙手自然放到桌子上，認真聽考官讀引導語。聽題或看題時，可以拿起筆在紙上記錄題目要點或是答題提綱。回答題目時，手不要玩筆，不要有多餘的小動作，必要時可以加上手勢語，但不要過多。考生在表情上需要注意以下幾點：

第一，面部放鬆，表情自然。在答題中無論是男性考生還是女性考生，都需要做到面部放鬆，表情自然，這樣能展現自己自信的一面，也能掩飾自己內心的緊張，給考官留下比較好的印象。

第二，保持微笑。微笑的人最有魅力，不僅能增強自己的自信心，還能引起考官的注意和好感。

第三，眼神交流。面試中，考生要適當和考官進行眼神交流，用眼神傳遞友好，目光要自然、柔和、親切、真誠。

回答完題目後，考官就會讓考生離開考場。考生起立、鞠躬，表示感謝。在離開時，不要將桌上的試題本、草稿紙、筆等帶出考場。出門時，輕輕將門關上。

1.常見心理問題

第一，期望過高。面對好不容易獲得的面試機會，很多考生都有很強烈的取勝動機。但是過高的求勝動機，過高的期望水平，又會造成心理上的緊張和焦慮，無形中給自己增加壓力，從而影響正常水平的發揮。

第二，過度緊張。過度緊張會給自己施加更多壓力，這樣就會進入過高壓力狀態。而過高的壓力狀態會使得自己一方面在備考時不能準確地認知和定位自己，另一方面也會導致在正式的面試過程中出現說話磕磕巴巴、語無倫次，甚至大腦一片空白的情況。

第三，錯判形勢。這個表現經常發生在面試過程中。比如第一道題不是很熟悉或者沒有答好，就感覺一切都完了、面試肯定不能通過了，因此不再有信心去認真對待後面的題目，導致整場面試無法發揮出自己真實的水平。

2.心理調適方法

首先，進行積極的自我暗示。積極的自我暗示，會使面試者充滿自信、思維敏捷，但積極的自我暗示並不是盲目樂觀、脫離現實，而是客觀、理性地看待自己，並對自己有積極、合理的期待。

其次，利用“系統脫敏法”，消除過度焦慮。第一步，認真反思自己的情況，依程度輕重將引起面試焦慮的情境排序。比如，透過反思發現引起面試焦慮的情境可能有肢體僵硬、語言表達不流暢、大腦空白、思維混亂、精神萎靡、考官表情嚴肅等，然後根據自己的情況按照從輕到重的順序進行排序。第二步，運用想象進行“脫敏”訓練。首先從能引起你最輕度焦慮的情境開始想象。一旦有緊張反應或焦慮狀態出現，便用言語暗示“沉著”“冷靜”，同時進行有規律的深呼吸，以緩解自身的緊張狀態，直至鎮定自若。然後想象第二個情境，依次進行訓練，最後達到想象中最緊張的面試情景時，也能夠輕鬆自如。

再次，要有充分的自我認識和對面試過程的詳盡瞭解。面試者既能充分地瞭解公務員面試的要求、題型、時間、地點、型別等具體操作過程，同時又能正確地評價自己，相信自己的能力，實事求是，不好高騖遠，不妄自菲薄。這樣一來，面試前的焦慮自然會減輕。最後，從身體上進行調節。這方面，考生可以透過散步、開懷大笑、洗澡、深呼吸、提升睡眠質量、調整飲食等方面來進行調節。

1.語言表達常見問題

第一，缺乏感情。大多數考生在面試時只顧對著考官表明自己的看法，儘管內容經過一番準備，也運用了華麗的辭藻，然而如果沒有感情，不但難以引起考官的興致，反而會給考官一種死板的感覺，再好的答案也難以打動考官。

第二，內容單薄。具體來說，內容單薄的毛病主要表現在以下幾個方面：

空洞：表達泛泛而談，缺少具體內容細節。

單調：素材少得可憐，通篇都是宏觀概述，沒有具體細節，無法充分論證觀點。

題材老舊：所舉事例都是“熟面孔”，如李素麗、比爾·蓋茨、袁隆平等。

雷同：雖然有多個事例的表述角度，但是範疇沒有分別，幾個題材只能發揮一個題材的作用。

第三，邏輯性差。許多考生因為對所說的內容不夠熟練，準備不充分，或者是思維過程中沒有形成很好的邏輯，造成言語的連貫性不夠，從而在回答問題時存在過多的口頭禪，比如“嗯”“啊”“那個”“那麼”等。同時，說話時不自覺地重複、語言 繁瑣，表達自己的觀點時，用兩句話能說清楚的卻用了三句甚至四五句，進而影響言語表達的效果。

2.提升語言表達的方法

第一，要言之有情。整個面試過程中要充滿感情，表情豐富，肢體語言恰到好處。所有內容均發自真情，用真情打動聽眾;肢體動作自然大方、協調規範、瀟灑有力;能準確運用豐富的面部表情，例如微笑、興奮、憂鬱、高興等。

第二，要言之有物。要學會運用事例，透過廣泛閱讀材料多積累一些名人事例，但是在運用讀來的材料時，要注意材料的新穎性，不建議使用其他人用濫了的人云亦云的例子;發掘自己經歷中的事例。同時，考生在舉例時，也要注意一定要把自己經歷中的事例重新改造，在表達時，可以適當地誇張，以突出特點，讓考官能夠真切地感受到你的經歷。

第三，要有邏輯地進行表達。合理使用邏輯詞。在口頭表達的過程中可以使用“首先、其次、再次、最後”或者“一方面、另一 方面”等詞彙來理清自己的語言結構;藉助內容與內容的內在邏輯層次，可以以事件的發展脈絡為序，也可以以由淺入深的論證為序;善於使用主旨句，每一段開頭都應使用一句主旨句，從而提醒考官該段的主要內容。

第四，要有重點地進行表達。一方面要在內容上突出重點，這就要求我們要認真審題，針對主要問題進行重點回答。同時，注意答題時引用的名言和事例一定要恰到好處，通俗易懂，切勿盲目引用，過度拔高，導致偏離題目要求。另一方面要在形式上突出重點，不要套路化地進行答題，而要結合自身的答題習慣，進行個性化答題，以免給人“記流水賬”的感覺。建議考生在面試作答中，要秉持自己平時的語言表述習慣，不要為了答題而答題。

一、知識儲備

1.職位資訊儲備：面試前應對應聘單位進行深入調查，要研究應聘單位的性質、主要職能、組織結構，要了解應聘單位所需的知識結構、能力結構、技術特長等的專門要求，要了解有關單位的新聞報導，有關可能出現的面試考官的新情況等。這些相關資訊的獲取相對簡單，可以透過訪問官方網頁以及詢問了解相關知識的親朋好友。

2.面試技能儲備：應變能力、責任感、組織協調能力、語言表達能力、綜合分析思維能力、理論素養政策水平等都是面試測評內容。考生在準備面試時，要多關注時事報道，蒐集熱點問題，做一些面試的模擬訓練。模擬訓練是特別有效的方法，不僅可以發現自己的面試不足，還可以練習表達能力，同時鍛鍊自己回答問題的邏輯性。

3.深化自我認知：在面試時考察考生與崗位的職位匹配性是考官需要做出判斷的一項重要的內容，這就要求考生對自己有一個深刻的認識。考生要對自己的性格做一次徹底的解讀，瞭解自己的價值取向、行為方式和習慣，還有性格特點等，並建立起與崗位相關的聯絡。

二、形象準備

1.儀容整潔：考生的精神面貌集中展現在考生的儀容上，整潔的儀容能展現個人的精氣神。在面試前考生要做好儀容整潔的準備工作，做到口腔清潔、頭髮乾淨、指甲乾淨，男性要將頭髮修剪整齊、不宜過長，不留鬍鬚;女性頭上不宜有過多髮飾、妝容不宜濃厚奇特。

2.儀表端莊：一般而言，面試官評判面試者服裝的標準是協調中顯示著人的氣質與風度、穩重中透露出人的可信賴程度、獨特中彰顯著人的個性。考生在服裝的選擇上就要做到與自身氣質相符、與考試氣氛相符，並展現出個人不凡的品味。

3.儀態大方：考生在面試前應勤加練習自身的儀態，多在鏡子和家人面前練習，做到外表沉著、穩重、大方，走路、敲門、坐椅符合禮節，精力充沛，口語文雅、禮貌。

三、心態調整

1.緩解焦慮：公務員面試至關重要，而絕大多數的面試者在這個重大關頭出現應急性的焦慮，這是正常的，也是必然的。面試者要學會以平常心接納自己的焦慮，在出現焦慮時要學會泰然處之，如果做不到這點就要透過轉移注意力、深呼吸、運動等方式緩解自身的焦慮狀況。

2.悅納自己：每一個考生都是獨特的，都有自己的優勢和缺陷，只要考生能在考試時認真展現，考官一定可以發現自己優秀的那一面。所以，面試時考生不必自怨自艾、不必妄自菲薄，多想想自己的優點和長處，也不必在面試官嚴厲的目光下，怕暴露自己的缺點而動搖信心。

備考指導http://tangshan.offcn.com/html/hebeigongwuyuan/baokaozhidao/

421聯考各省公務員考試筆試成績正在陸續釋出，筆試成績出來後，很多考生都鬆了一口氣，的確有了喘息的機會。在公考的路上，筆試的成功，只是戰役剛剛吹響衝鋒號，在這樣一個漫長的等待面試的過程中，我們到底是選擇在祈禱中浪費還是選擇在奮鬥中準備呢?相信每個人都有自己的決定。越是在大家都忽略的時間段，越是要有很好的利用。那麼省考面試我們該怎麼準備呢？來看一下吧

第一、提前積累，面試內容。

透過筆試的考核還有面試的挑戰，所以，此時應該開始為後續的考試打好基礎。面試內容考核的很多，不是靠成績出來後，幾天的積累就能成功的。它需要長期對時政熱點的關注，對大政方針的理解。備考前期就是最好的積累階段。

第二、找對方向，事半功倍。

很多考生也想到了要準備面試，但是不知道怎麼準備，開始眉毛鬍子一把抓，這個課件聽一聽，那個書籍看一看，以為自己學的都對。實則，面試考核方式有了很大的轉變，面試的理論體系每年都在變，各個省的考情又都不一樣，如果自己看一些不靠譜的書籍，很有可能學的很套路，不是最新的理論，在考試的時候反而適得其反，害了自己。

第三、認清自己，突出特點。

每位考生都應該利用自己這段的空閒時間，去看清自己。尤其是自己考公務員的優勢。總結一下，這麼多年自己在說話方面的一些優勢。面試培訓的時候可以跟老師進行有效的溝通，可以幫助老師因材施教，實現更好的教學效果。

第四、多學多看，勤于思考。

考生會因為複習考試，經常兩耳不聞窗外事。這個是不對的，面試考核的方面有很多，不僅是分析能力、表達能力，更多在乎解決問題的能力，可以把生活中遇到的每一件事都想象成面試的題目，試著自己解答。多去收聽收看一些主流媒體的新聞。做好面試前的準備。

面對現在這個關鍵的時期。每個考生應該抓住難得的時間機遇，充分利用好，甘肅中公教育在面試等你，助你一面成功!

公務員面試在公考中屬於最重要的一個環節，直接關係到是否被錄用。在廣東公務員面試中面試該怎麼準備，今天中公教育專家就來聊聊這個話題。

一、 瞭解面試的考情

要想取得面試的勝利，取得優異成績，第一步需要了解公務員面試到底考什麼?廣東省公務員面試的主要測評要素是綜合分析，計劃組織、應急應變、人際溝通能力，服務意識與技巧等，在這幾個測查要素中都非常重要，需要了解每一類題型的特點，之後透過沒類題型的分析找到作答的思路，並進一步掌握其作答的技巧。

二、做好知識儲備積累

在面試中經常會遇到很多考生面對題目時無話可說，或者大腦一片空白，對題乾的問題或者關鍵詞沒有任何的思考方向。這其實從另外一個角度看分析，即考生沒有做好知識的積累，缺乏對時政熱點的深入思考。上面也講到，廣東省考公務員面試非常注重時政的時效性，這就需要學生有足夠的知識儲備，才能在考場上更好的發揮。究竟如何做好公務員面試知識的儲備呢?

三、進行脫敏訓練

公務員面試不像筆試那樣，可以多看書，多刷題，多動筆就能考取很高的分數，面試關鍵在於說。而現在很多考生在面對陌生的環境，往往會非常的緊張，大腦一片空白。如何改變這種狀況呢?最重要的是進行脫敏訓練，使得自己經常處於一種陌生的環境或者考場環境中訓練，反覆進行模擬，最終讓大腦適應陌生的考試環境。可以自己組建模擬考場或參加面試培訓班，都是可行的方法。總之在模擬中發現問題，不斷總結不斷改進。

面試的話可以先自己在家自學，先了解一下面試的形式，內容，然後學習一下不同型別的面試題目的不同答法，打一下基礎。還可以看一些時政熱點類地做一個積累。

成績出來之後就需要開始正式地複習了，公務員面試有條件的話還是比較建議報一下輔導班的。

和筆試不同，面試需要考察我們的言語表達能力，所以需要大量的張嘴練習，而輔導班剛好能提供這樣一個訓練的場景和氛圍，能夠幫助我們更好的訓練。而且，幾乎所有的輔導班都會進行模擬真實考場的練習，考前進行這樣的訓練，會在很大程度上降低我們正式考試因為流程不熟悉而產生的緊張感

當然如果感覺報班有困難，也可以組隊進行練習；可以尋找公考的小夥伴一起進行線下的對練，也可以線上連麥進行聯絡；當然從效果方面來講，線下練習的效果會好很多。

線下對練中，除了張嘴表達之外，我們一些下意識的小動作和體態錯誤，也能得到及時的糾正。

總之不管是那種方式，最主要的是一定要開口說，很多時候我們心裡想到的不一定能很好的表達出來，所以我們必須進行大量的練習，才能在考場上緊張的狀態下，比較流暢的表達

祝成功上岸~

這個問題之前也回答過，我是這麼認為的：

我覺得公務員面試大致可以分三類人，應以三種不同的方式來準備。

第一類人，平時生活中就能言善辯，頭腦反應靈活，說話能夠說個不停。這類考生準備起來就很輕鬆了，只要熟悉公務員面試流程，瞭解公務員面試回答的一些技巧，能夠從國家工作人員的角度來考慮問題處理問題，平時可以與朋友一起練練。一般只要自信，語言流暢，第一印象好，分數不會低。當然如果想得高分的話，就需要練習反應能力，短時間內能夠組織好更合適的語言來和考官交流。

第二類人，平時就很靦腆，不愛說話，聲音小，反應也慢。這類考生短時間很難有較大提高，考場上有時緊張得說不出話，大多是這類考生。但並不是說不能提高，需要克服自己懶惰不敢說不想說的習慣，要不斷逼迫自己迅速的說出來自己的觀點，給自己創造更多說話的機會。有些面試機構培訓，其實主要就是創造一個不斷鼓勵你說話的環境。關鍵是在於練，然後看你是否擁有一個強大的內心來不斷鼓勵自己，如果克服了自己怕的方面，你會感覺自己變得更強大了。如果確實離面試的時間很近，你就需要學會一些技巧。回答的內容就不要去過多要求了，要讓自己迅速說出來，語言流暢不卡頓，面帶微笑穿著乾淨清爽，這些達到了，也會有個基本分。

第三類人，那就是中間地帶的人，既不是很會說也不是不會說。這類考生提升的空間是很大的，主要也在於練，先熟悉一些公務員面試的一些基本知識，如穿著禮儀，基本題型，語言技巧。多找朋友陪著練習，如果感覺自己比較懶也可以報個培訓班，培訓班會讓自己逼迫著講。經常看到面試考生們分享自己的經驗，有時在飯桌上，突然被問面試題，短時間內答出，像這樣的方法在生活中處處都可以練習。

祝願考生都能考上自己心儀的崗位！

我回答一下，省考面試能否成功，我的判斷和你是否平時話多，是否能言善辯沒有多大關係！

是真的沒有多大關係！

能言善辯和公務員面試是二回事！絕對是！

其實公務員面試，就是一門新課程，不學習，無論如果能言善辯，也不會有好成績！

為何！假設5個題目，各種的！需要回答20分鐘，接近5000字！能言善辯，能隨便給你一個題目，能談的符合公務員思維！符合我們路線方針政策嗎？

需要練！需要練！需要學習！需要刻苦學習！

當然大家都不學習練習，能言善辯的會好一點，我承認！但是面試幾乎和能言善辯沒有關係！

面試考試內容一般都是結構化面試。

結構化面試分為四個部分：人際溝通、應急應變、組織管理和綜合分析。

首先也是最簡單的，要注意的是自己的儀容儀表問題，比如，髮型、面容、指甲、服飾等要做到乾淨利落。

接著就是對面試內容具體的學習，面試建議報班學習，這樣可以豐富自己的知識，拓展語言以及提升熟練程度，達到上考場有話說的標準。

一、基本考場禮儀

1、男士：秋冬著西裝，系領帶;夏天，著短袖襯衣，堅決不能系領帶。衣服顏色由上至下漸深。女士：套裝或者套裙，套裙不能過短，以高於膝蓋3釐米為上限。面試不得穿露肩、薄、露、透的衣服。

2、問好再鞠躬。先問好，是禮貌的體現，但因為考官有可能正在計分，此時再鞠躬，可以讓考官注意到。

3、善始善終。入場問好鞠躬，答題結束後，也需再問好和鞠躬;入場動了椅子，退場時需將椅子放回;入場時沒有攜帶任何東西，退場時更不得帶走題本、草稿紙甚至筆。

二、常見誤區

這種問好方式存在很多不足，一是過於羅嗦，在問好階段，越簡單精煉越好;二是容易口誤，比如由於緊張導致將“下午”說成“上午”。

改進建議：“各位考官，大家好!”“ 考官好!”、“ 各位考官好!”禮貌自然地打招呼即可。

2、坐姿方面：雙手緊扣在一起或者雙手緊握。

這種方式是可讓考生保持端正姿態，避免手部有掐指、繞指頭等小動作存在。但是學生在握手過程中，手顯得很僵硬、不自然。

改進建議：雙手向前自然攤開放在桌上，或者手部自然疊放即可。雙手堅決不能有過多的動作，要給考官穩重的感覺。如果需要有手部動作，則需四指併攏，大拇指張開，向左或者向右45°伸出手進行動作表達。切忌手部動作過多，穩重自然即可。

3、作答方面：考生思考完畢，現在開始回答第一題\第一題回答完畢，下面開始回答第二題\考生所有問題回答完畢。

這種答題方式，是一些省份考官要求考生回答每道題必須要做到的，但是，並不適用於所有省份的面試。畢竟這種表達，給考官的感覺過於呆板、不自然，機械化的程度較重。

改進建議：開始答題;下面我開始回答第一題;下面我談談我對第一題的想法;對於這道題，我是這樣理解的。

正確的禮儀在於為考生整體表現增加亮色，從而能讓考官看到考生完整的禮儀細節，無論如何，考生的狀態一定要自然、穩重、悅目。禮儀是門學問，更是必修課，中公教育專家提醒各位考生務必要認真對待，積極訓練。

說到面試，我覺得我還是可以講一下的，因為我們崗位招一個，我最後一名，差了跟第一差了四五分，但是逆襲了首先，報班還是有必要的，因為可以鍛鍊膽子，並且提高語言組織能力，講話不會支支吾吾，我覺得自己沒戲就沒報班，但是報過班的同學，跟我說這個鍛鍊還是有用的。還有就是面試與申論有共同之處，就是一個框架可以被應用到很多同類型的題目中，但是這樣的答案是不能夠的高分的， 我們要善於總結題目中層次特點，凝練屬於自己的框架，這樣才能切實提升面試水平至於這個方面的提升，我是跟著原聰面試課學習的，這套課程在短期內幫助構建答題框架方面可是最出色的，原媽透過對一些典型例題分析去解決面試裡常見的一些問題，同時來幫助我們構建屬於自己的答題框架，而且原媽還會幫助我們從公務員的角度分析問題，讓自己的框架更貼近公務員的行為方式，只要跟著認真學一遍，基本上一週左右就能搭建出屬於自己的框架當時跟著課程學完之後，我就透過掌握的答題框架去進行練習了，還記得練習的時候任何題型只要看一眼答案張口就來，果然框架有了，答題速度都上來了，而且內容也豐富具體了，考試時自然就不怕題目怎麼出了，再加上平時練習時還很注意細節，面試崗位第一輕鬆上岸

筆試結束後，可以先去估分，看看自己的成績是否滿意，也可以參考一下歷年的分數線，推斷一下自己進入面試的可能性多大的。一般是1:3進入面試。也就是錄取一個人，三個人進入面試。這個時候，如果你覺得考得不錯，那麼需要著手準備面試了，當然，如果沒有考得太好，我覺得也可以準備的，為下次努力做準備，因為前期的準備不需要花費多少的。你需要買本書，介紹一下答題的基本技巧。雖然現在說面試是反模板化的，但是我個人認為，應該先是模板化，才能反模板化的，所以最好先學會答題的模板思路，你才知道可以說什麼，否則拿到題目，你根本不知道說什麼，別人可以說三分鐘，你只可以說幾秒鐘。知道答題模板後，需要蒐集歷年的面試真題，然後邀請一下公考的夥伴，可以在一起練習。面試千萬不能怕說，一定要說，並且要在人前說，所以最好大家一起練習。如果身邊沒有合適的人，可以考慮加入一些公考群，看看有沒有志同道合的朋友，或者可以去YY上練習。大家可以相互點評，知道自己的不足，也知道他人不足的。在大家練習互相練習的同時，要注意蒐集一些領導人講話，時候政治，必要的時候可以背誦一些，也可以去一些時事政治網站看看，儘量關注每天的新聞，還需要關注以前的一些熱點新聞。感覺練習到比較熟練的時候，就需要去模板化了，這個時候，可以去網上看看一些名師的面試，最好是看進階版的，基礎版的和你看的書差不多。你需要的是提高，什麼去不按照模板，有創新的答題。這些，都做得差不多了，你需要去進行模擬實戰的，這個時候，你必須要邀請一些好友，最好是10個上下，不要太熟，組成模擬團，完全仿照面試實際流程去練習，讓你提早練習，提早熟悉流程。到了臨到考試，你需要做得是，調節自己的心理，這個時候，儘量多放鬆，要告訴自己，必要的緊張是正常的，每個人都會有，表示你的重視。調節好自己心理，你就差不多了，相信自己一定能成功的。

這問題我太懂了，首先需要克服面試緊張這個問題。面試緊張再正常不過，除非天生就是“社交牛逼症”選手~

從大三經歷第一次人生的實習面開始，我就緊張，不能呼吸，腦子一片空白，說話打結，語無倫次，聲音發抖。

去年報了省考剛開始接觸無領導面試時，更是直接崩潰了，我本就是內向社恐型選手，所以全程發言很少，幾乎只有兩句，經過這次，我的社恐又加深了。

畢竟當時不太講話的只有我一個，雖然沒有當場哭出來，但是結束後還是哭了一個多小時。

每天練習到凌晨，可還是拿到題無話可說。就算能說，也只是片面的幾句話，自己都看不上的回答。

開始懷疑自己，自卑，緊張擔憂到寢食難安。不知道該怎麼提高，著急擔心，可又不甘心...

還好我總算是找到了方法，現在成功上岸了，從緊張到想放棄的面試小白到最後86.6高分上岸，我也只用了不到20天的時間!

回顧整個備考過程，歸根結底還是方法的問題!

下面我把我準備面試的步驟分享給大家，只要掌握好方法，面試什麼的根本不是事~

第一步：學好各題型的解題思路和應對策略

無領導的面試題型一般有兩難題，開放題，多項選擇題，資源爭奪式題，操作式題等等，每一種題型的答題策略和思路不一樣。

我是在去線下班之前就把孟歌無領導實戰課給看完了，無論你報班還是自學，第一步要做的就是跟著孟歌去系統深入的瞭解無領導面試知識，建立習高分的方法論！無領導想高分還得靠他。

剛開始會覺得一時間要消化的東西很多，不要慌，慢慢來，孟歌講的實戰性都很強，認真聽就行了，他總能抓住無領導面試中的拿分要點，並會利用大量經典題型來講解不同題型該如何思考，該怎麼表現等等，在短時間內就讓我學到了直接能落地實操的高分策略。

比如說如何從現象中提取觀點，論證觀點時如何聯絡自身的實際，如何組織答案邏輯和層次才清晰等等，多練幾次就會比較得心應手。

在我跟著練了幾節課之後，對於學過的面試題型再去答時，就明顯的發現無論是自己的答題框架，還有各種應對思考方式，都跟之前不一樣了，直接讓我的面試水平拔高了一個度。

第二步：增強素材儲備

想要做到對各式各樣的話題都能言之有物，那麼肚子裡的乾貨必不可少。如果知識儲備的量不夠，也是很容易造成無話可說的情況，所以在平時備考的時候，就要學會收集和整理資料，並且加以分析運用，讓它們變成活的知識。

平時沒事了就可以多關注關注熱點新聞，尤其是新華網、人民網、報考地單位官網等主流媒體的熱點新聞。

可以將熱點按照文化、就業、教育、旅遊、網際網路、醫療等幾個維度歸納總結，提升思維的深度和廣度。

自己分門別類把這些素材啊、方法啊都整理到筆記本上，最好是能結合一些例題，將來自己看的時候也能快速回想起來運用的方法，提高備考效率。

比如說：

① 名人名言：人無信不立業無信不興，單絲不成線獨木不成林之類的;

② 政策法規：中國的基本國情、十九D、五大發展理念、四個全面、鄉村振興等等語錄；

尤其是考哪個地方的就準備一些那個地方的案例或者創新做法，會體現你關注地方時事。

個人陳述或者總結陳詞的時候稍微用一句兩句，整個大昇華，同時也能用於論證你的觀點，不會那麼蒼白，跟寫好申論一個意思。

各個領域的都準備一些，想讀想背想抄寫都行，我當時就是每天早上晨讀一個小時，反正考前都要爛熟於心並且能流利表達。

第三步：沒把嘴皮子磨破就不叫練習

開口練真的太重要了！孟歌過完一遍之後內容方面已經沒什麼問題了，這時候還需要不斷的練習才行，參加過面試的都清楚，只要兩天不練，嘴巴就不利索，思維也展不開，說話就會磕巴。

一般在考前至少須要參加7-10次模擬練習，才能達到最佳考試狀態。

沒報班的儘量報個線下班，線下班的全真模擬訓練效果是最好的，主要是去聯絡如何應對一些特殊的情況，面試練習過程中別人表現的特別出彩的地方，自己常容易出錯的地方，哪些誤區千萬不能踩。

比如說：

如何倒戈比較自然一般不能一下子就耽擱，堅持兩三輪之後倒戈，怎麼講來倒戈比較自然自己也可以記一下。

如果考場有幾位考生的觀點和自己一樣，怎麼講去拉同盟？

這些都需要你在吃透孟歌講過的方法策略之後，多練習才行，而且除了線下班之外，回到家也要自己找隊友練，開啟yy或者騰訊影片會議，練習完後大家相互點評和自我點評,這樣自己存在什麼問題也就一目瞭然了，然後練習後自己要再進行復盤總結,確保每次練習都有收穫!

√ 最後的幾點注意：

① 發言要主動

從面試開始後就要搶先亮出自己的觀點，給主考官留下較深的印象，而且還有可能引導和左右其他應試者的思想和見解，將他們的注意力吸引到自己的思想觀點上來，從而爭取充當小組中的領導角色。

對於每個小組成員來說，機會只有一次，如果膽小怯場，不敢說話，那就等於失去了高分的機會，那結局自然不咋樣。當然，如果能在組織好表達材料的基礎上，做到第一個發言，那效果就更好，給人的印象也最深。

② 吸收別人的語言精華

這其實是“後發制人”的策略，在面試開始後，可以不先急於表達自己的想法，而是仔細傾聽別人的發言。

從中捕捉某些對於自己有用的資訊，取之精華棄其糟粕，為自己所用。等到自己的思路及內容都成熟以後，再流暢的表達出來，就顯得比較完美了。

當對方提出一種觀點，而你不贊成時，可先肯定對方的說法，再轉折一下，最後予以否定。先予肯定，可使對方在輕鬆的心理感受中，繼續接受資訊。

儘管最終是轉折了，但這樣柔和地敘述反對意見，對方較易接受。這樣既使自己能從難以反駁的困境中解脫出來，又能讓對方比較平和的接受。

所以，我們要說時刻把握自己在某個階段的任務是什麼，自己始終要圍繞這個目標任務發表意見，並且還要及時將大家拉回到正確的路線上來。

總之，不用緊張，好好準備，面試其實沒那麼難，最後希望大家都能順利備考，成功上岸自己理想的崗位！！！

這道題我來回答吧！

穩住，不要慌！

最後總會有一個人上岸，為什麼那個人不能是我們自己呢？

身為一個在面試中有幸逆襲上岸的人，想告訴你的是：只要做足了充分的準備，最後上岸的那個人一定會是你自己。

畢竟完事皆有可能嘛！！！

我是去年省考上岸的，當時是擦邊進面試的。看到成績的那一刻，覺得反超無望了，甚至有了想要放棄的念頭。又覺得不甘心，就抱著試一試的心態開始為面試做準備了，大概用了半個月的時間最後反超上岸了！

所以說，只要努力了，前面第一名就會被我們詛咒掉的（不是！）

一、放鬆心態，自信即是巔峰。在準備面試的時候，不要給自己太大的壓力，專心備考就行了。在考場上也要學會調整自己的心態，把它當成普通的練習，發揮出自己的真實的水平就行了，不給自己過大的思想包袱，效果往往會更好。

二、知己知彼百戰不殆。首先我們要知道省考面試考什麼，這樣才能有針對性的去複習。我當時考完筆試估完成績之後，就開始蒐集面試的相關資訊了。我看了一些備考的經驗貼，透過看經驗貼我知道了省考面試，主要考察的形式是結構化。

三、找到適合自己的複習方法。每個人的學習能力、方式、習慣等各不相同，適合別人的複習方法並不一定適合我們自己。所以，我在看備考經驗貼的時候，不會盲目的模仿他們的複習方法，而是會結合自身情況找尋適合的複習方法，這樣複習的效率才會高。

四、面試報班並不等於上岸。有很多人在備考的時候，很容易陷入一個誤區，我報班了就一定能上岸。

其實不然，報班只是在老師的監督和指導下，有助於我們更好的複習，最後能不能上岸還是得靠我們自己。有些人報班了，最後考的還沒有自學的人考的好呢，所以關於報班這個問題要具體問題具體分析呀！

五、學習理論基礎知識。這部分內容我是看的粉筆面試經驗這本書，裡邊詳細的介紹了什麼是結構化面試，關於面試的基本題型和答題模板也有很細緻的講解。這本書的內容比較多，我在看的時候都是挑著重點來看的，看完之後我知道了結構化面試主要包括：應急應變類、人際交往類、組織管理類、綜合分析類、觀點類等幾類題型，以及各個題型的萬能答題模板。

學習理論知識不用花費太長時間，差不多兩三天就可以了，在看書的時候我還會適當的做一些筆記。

六、搭建高分答題框架。搭建高分答題框架是備考面試的重要環節，我主要看的是原聰面試課，這一塊原聰可以說是沒誰能比了。

原媽不會一上來就給我講答題模板，而是會引導著我自己去思考問題，然後再總結出一套很實用的高分方法論。我掌握了原媽講的這些內容之後，再去答題時就能很快的根據不同題型建立起屬於自己的答題框架。

像綜合分析這類題，我再去答題的時候，知道用公務員的角度去思考問題了。最後答出來的內容和我之前相比，也更有深度，更全面啦；還有就是，應急應變這類題，我提出來的相關措施也更加貼合機關單位的方法了，實操性也更強了。

七、一定要進行大量的練習。俗話說“熟能生巧”，在備考面試的時候也是如此，只有進行大量的練習，熟悉答題的套路才能從容的面對考試。

我準備面試的時候，每聽完原媽講完一節課之後，就會把她課上講的練習題用自己的話再說一遍。然後，再從網上找幾道相關題型的面試真題進行練習，以便起到舉一反三的效果。

在練習的時候，我一般都是照著鏡子練習的，這樣就能看清楚自己在答題的時候有哪些小動作，再次答題的時候就是稍加註意。還有就是，看到面試題的時候，我會先用原媽說的方法把答題要點整理出來並寫在紙上；答題的時候還會用手機錄音，說完之後再聽一遍，就能發現自己存在的問題了。

我在練習的過程中如果發現自己哪點沒有掌握好的話，就會找到這部分內容跟著原媽再快速的過一遍。邊聽邊在筆記本上做適當的補充，這樣再去練習的時候效果就會比之前好很多。

八、模擬練習是緩解壓力最好的方法。我備考的時候，總是在發愁在考場上答不出來怎麼辦。當時為了緩解自己的焦慮，在聽完原媽的課之後，我就報了一個粉筆的面試班，跟著老師進行全真模擬練習。

在面試班練習的時候，老師會提前分組並抽號決定練習的順序；在答題的時候老師充當面試的考官，旁邊還有人專門負責計時。可以說是面試考試該有的流程，在面試班練習是時候一個都不少。

這樣做的好處是，可以讓我提前適應考試時的那種高壓環境。在考試的時候，就不會感到那麼緊張了，從而也能發揮出我的正常水平來了。

九、積累面試素材，豐富答題內容。光有答題模板，在答題的時候沒有話可數，或者是說的內容太假大空也是不行的。在備考期間，還需要我們蒐集大量的素材，去豐富我們的答案，增強它的可信度。

我搜集搜查的時候，買了一本粉筆面試晨讀精粹，每天早上把它拿出來看半個小時。在看的時候我會把一些比較好的句子或者事例用筆劃出來，平時沒事的時候重點看看這些內容，看的多了自然就記下來了，在答題的時候也能把它們用到自己的答案中去了。

除此之外，我還會在半月談和人民日報上邊看一些新聞，把當下比較熱的時政整理到素材本上。這裡邊還有一些熱評的文章，透過閱讀這些文章對提升自己的發言質量也是很有幫助的，也能夠增加自己的答題亮點。比如政之所興咋順民心，類似於這種的好詞好句都可以用到自己答案中的，考官聽了之後也不會給我們太低的分數的。

十、發現問題一定要及時解決。在面試答題的時候，如果我們頻繁的出現小動作、口頭禪之類的問題時，是很容易引起考官的不適的，而且最後的分數也不會很高。

這就需要我們在平時練習的時候，要善於發現自己的問題並及時解決。前邊我也提到了，自己平時在家練習的時候，可以透過照鏡子練習的方式來發現自己的問題。還有就是，在面試班練習的時候，每次練習完之後老師都會進行一一點評，告訴我在練習的時候都存在哪些問題。

像什麼說話的時候，和考官沒有眼神交流；走路彎腰駝背的，不夠自信；所說內容重複，口頭禪問題嚴重。這些問題在老師的指點下，都得到了適當了改善。

十一、穿著不要太隨意。最後再說一點，面試的時候一定要穿正裝，不要求有多正式，最起碼要做到不那麼隨意吧！如果在面試的時候，穿的衣服寬寬大大的，看起來非常隨意。考官就會覺的我們對這場考試並沒有那麼重視，相反穿的闆闆整整的就會給考官留下一個很好的印象。

要知道機會是留給有準備的人滴！

正如泰戈爾所說，“如果你因為錯過太陽而哭泣，那你也將錯過繁星。”

所以為了不給自己留下太多的遺憾，在備考的時候不管遇到什麼問題都要堅持下去，相信定會有一個好結果的！

加油吧！祝大家早日成功上岸呀！！！