你看到QQ裡他的頭像是灰色的

播出的電話是“您呼叫的使用者正忙，請稍後再撥”

而手機螢幕裡你們兩個人的合影依然笑著！

於是你覺得時間恍惚，是不是人在夢裡？

於是你又重複了一遍上面的尋找

於是你的意識更加模糊，從天黑又找到了天亮

於是你抱著自己的雙膝，眼淚怔怔的流了下來

於是你感到了一種伴隨心臟緊縮的窒息

你不知道自己是誰，也不知道這樣一天怎麼過去

心痛到呼吸困難是什麼感覺？像是溺水的人，想要大聲呼喊卻做不到，想抓住浮物卻毫無辦法，明明就近在咫尺卻無能為力，漸漸的看到浮物遠去，眼前逐漸黑暗，逐漸遠離光明，一顆心如至冰窖。

你知道嗎？在盛夏喜歡上一個人的歡喜，那種感覺，但她有喜歡的人了，不是我，她是太陽，她喜歡的也是一個太陽，我知道，但我忍不住，我不想放棄這份歡喜，因為總是覺得如果我也放棄了，我們就真的沒有可能了，小心翼翼的喜歡著也沒什麼，我知道她嚮往太陽，但我仍然願意做她背後的星光，我可以為了她改變自己，成為一個太陽，我想處處為她著想，即使是飛蛾撲火，一廂情願。但我，受不了暗戀了，一次次的失望，一次次的期待，獨自承受著。

痛嗎？怎麼可能不痛，痛的要命。不僅僅是身體上的痛，更是心理上的悲痛。暗戀，是一個人的痛，也是一個人的歡喜，但我好像已經生病了，病名為愛，愛而不得，思而不得，期而不得，好像已經病入膏肓了。

你的夜晚結束了，所以我的夜晚也結束了

撒有啦啦

作為八零後的我，對於情感上的問題，也曾經被折磨了無數次，那種痛，說不出來卻又刻骨銘心！

八零後，經歷的很多，思想單純、善良，保守中又帶有一絲玩世不恭的韻味。文化學的太少，而婚卻結的很早。在不懂愛的年紀，選擇了婚姻---可悲！在懂愛的年紀，卻又遇到了不能在一起的人，遺憾！！！有多少人能夠理解那種寧死不願放手卻又無能為力的感覺，真的很痛。

婚姻，最初帶給人的感覺是一種期待，慢慢的就會覺得平淡，再就是漸漸的有一絲厭煩。八零後的婚姻，由於社會開放程度，多是相親而成。那時候兩個人在一起的時間不是很多，所以瞭解有限。對於我們農村的少男少女來說，在大街上牽著手走路都會被村裡的那些老頭老太太指指點點，婚前同居更是想都不用想。結婚以後，才發現兩個人的生活習慣不同，思想程度不同，興趣愛好不同，理想信念不同。在婚姻磨合期的兩個人，都保持著一定的剋制，然而愛情保鮮期一過，各種矛盾全部暴露出來，天天吵架雞犬不寧，再到後來的冷戰，誰都不想低頭。然後就是為了孩子，湊合過著，男人的壓力很大，為了生活不得不拼命忙著。不能不說女人也是為了這個家，其實夫妻之間需要互相理解包容，互相安慰，而不是男人一味的忍讓退縮和女人的各種埋怨、猜疑、無理取鬧。愛---不是一個人的事。有些毛病，真的是被寵出來的。當男人一退再退，被逼到牆角無路可退的時候，家---就真的冷了，心---也真的涼了！於是就導致兩個人白天各忙各的，晚上回到家各睡各的。女人一結婚就知道掌握經濟大權才有安全感，而男人一結婚就把自己一輩子的經濟大權全部交給了你，他們又是為了什麼？？？

每每到了這個時候，男人女人身邊就會不經意間有一位異性闖入，她（他）迷人的微笑，甜美的聲音，刻骨的柔情，會不時的出現在你腦海裡，在錯誤的時間裡遇見對的人，腦子一亂，不理智的人就會出軌，而理智的人，總會適可而止，保留一絲底線。這種感覺真的很甜蜜，也很無情。每天都期待重逢，期待那短暫甜蜜的時刻，戀愛的感覺又回來了。然而天下沒有不散的筵席，等到要離開的那一天，真的有太多太多的不捨，太多太多的無奈，卻又無力迴天。不捨，因為愛了，離開，因為給不了承諾。這種感覺，讓人連呼吸都覺得好痛！

相信這種事情，有好多人都遇到過。愛她（他），卻給不了她（他）一個完整幸福的生活。眼前擁有的，卻不是自己想要的！家，冰冷的讓人窒息，卻又不得不回。愛，只是曾經的回憶，卻又難以割捨。很多的八零後都選擇了離婚，而剩下沒有離婚的，也只是為了孩子，在苦苦堅持著！是什麼讓我們變的越來越沉默？八零後的你們，如果再給你重來一次的機會，你還會像現在這樣活著嗎？

這樣的體驗最好，天下人都不要提了，但是還是想說說，心痛到呼吸困難的過程：

當一個深愛的人，背叛你的時候，那種痛是撕心裂肺的痛，不僅僅是肉體上的痛，還有精神上的痛，痛到何時？誰也不知道？

痛到不思茶飯，痛到長夜無眠，痛到骨子裡，疼痛到到神經系統裡！

一邊痛，還在痛中回憶往事，歷歷在目：想起那年初夏，我為你牽掛，在一起就犯傻，古堂鐘聲敲響了幸福的密碼，Ohmylove咱們結婚吧！

甜蜜的愛情，都是用結婚來完成的，兩個人的心融為一體，兩個人的軀體同樣融為一體，無法分解，更無法分開！

想想這一生，就在婚姻的世界裡歡度了，彷彿感到呼吸的空氣，都是甜甜的味道了！

突然間的情感地震，把兩個融為一體的人，生生地撕拉開，痛徹心扉，真的是感到痛不欲生，世界末日彷彿到了一樣，已經痛到了極致，無法用語言來形容了痛點。

這種背叛賜給的痛，要用一生的時間來止疼，更要用一生的精力來修補傷痛！

那種感覺就是大聲呼吸 大聲哭 難過到要窒息 感覺自己喘不過來氣，就像要死了一樣。即使缺氧了也仍然哭，可能這就是失聲痛苦的感情吧。希望你不要有。

我經歷過兩次難過至極。

另一次是我爺爺去世的時候。當我回到家看到那個冰冷的棺材的的時候，我才知道原來電視裡演的雙腿突然軟了，跪下去站不起來的樣子是真的。很奇怪我沒有大聲痛苦，但卻從未停止流淚，原來一個人可以一直哭一直哭一直哭

如果有一天我放棄了你,請不要懷疑我是否愛上了別人,是因為我發現你不珍惜我,離開你並非我願意,我不想拿放棄當威脅,因為那兩個字我不輕易說出口,因為我愛你,假如有一天真正選擇了離開,那麼對不起不是想要你的挽留,而是真的對你死了心,有些人總是在失去之後才知道曾經的美好。

“心痛到無法呼吸，找不到你留下的痕跡……”！看到這個心痛的呼吸困難的問題，我就不由自主的想到了這首歌，熟悉的旋律彷彿在耳邊縈繞，沒錯這是《星語心願》裡的主題歌。

看《星語心願》時，還是在用VCD的那個時候，我看了三遍還意猶未盡。傷感，悽美的故事最後，洋蔥頭化為點點星光，逐漸消失在女主的面前，女主泣不成聲！洋蔥頭那種深沉的愛，沒有言語的表白，卻更加讓人如痴如醉，難以割捨，倍感痛惜！

那個寒冷的夏天，沒錯，寒冷的夏天！父親去世的噩耗傳來，我的心裡充滿了刺骨的的寒意！我們在家裡茫然無措，等待著父親遺體歸來。一開始看到父親的遺容，很安詳，就像是熟睡的樣子。我產生了一種莫名的念頭，父親並沒有去世，他是在騙我們大家，他會安然無恙的出現在我們面前，告訴我們他是在開玩笑。

按我們當地的習俗，遺體安放五到七天下葬。期間我一滴眼淚都沒有，我還是不相信，也不承認父親已跟我們陰陽兩隔，直至一兩年後，我還是會無端的冒出這種念頭。出殯前入殮的時候，沒看到父親遺容的妹妹，要求再看父親最後一眼。不知什麼原因，此時父親的臉色已經發青，妹妹撕心裂肺哭聲，彷彿針扎一樣刺痛我的內心。別了，父親！別了那個無所不能偉岸身影！

十幾年過去了，現在回想父親。跟我一樣，都是不善於表達感情的，也不會把關懷的話掛在嘴邊。他不會在我放學回來時，噓寒問暖，也不會問我學業如何。只是默默的檢查我的腳踏車有無故障，並把一些小毛病修好。儘管他沒有說出來，但我能體會到他的關心。子欲養而親不在，心痛得呼困難，跟《星語心願》離別時的感受何其相似！

我時常會想，如果父親在世，帶著他的孫子，將會是何種光景？此刻，夜深人靜，想問那邊的父親，你好嗎！

去年也算是人生的一個轉折點吧，第一次高考失利的我下了很大的決心才決定復讀，去了一個新的環境，一百張新的面孔，可偏偏就注意到了他。可戲劇性的是他早就注意到了我，偶像劇的夢幻劇情每天都在我身上發生，你以為這是一個兩情相悅的愛情故事嘛，你錯了。當時真的傻的天真的以為自己就是女主，可狗血的劇情來了，男主有女朋友，有女朋友你知道嘛，這對我來說是多大的打擊，我本以為我們已經在一起了，可結果，我算什麼？小三？被莫名扣上這麼頂帽子，我真的是？？？

偶然的機會，我看到他給她寫的信“我的公主，你勇敢去追夢吧，我一直在，我想看你穿著裙子站在鏡子前的樣子，我想牽著你的手，我想給你撐傘，只為你撐傘。。。。。。”這真的讓我覺得自己到底有多可笑。我可是在復讀啊，每天因為這個破事不學習，不聽講。我問過他，女朋友是怎麼回事。他一點也沒避諱的說有，所以，那我算怎麼回事？？？我下了幾次決定想和他保持距離，可他還是莫名其妙的對我做著一切，我假裝沒看到，我逼著自己不理他，可他這樣，我真的越陷越深啊，已經無法自拔的地步。快高考的那一個月我真的感覺我要瘋了，學習的壓力，這種名不正言不順的關係，也不知道別人怎麼看我的。終於熬到了畢業，放假的前一天我是下了多大的決心啊，把他手機拿過來刪了我的聯絡方式，我也刪了他的，但留著QQ。要分別了，這次真的如我所願，再也見不到就好了，走的那天我真的想聽他說說這些事，給我說聲對不起也行啊，讓我徹底死了這條心啊，可他從始至終什麼也沒提過，啥也沒說，我爸媽把我的行李拿走了，我不想回去想著還能和他見一面，可是他看了我一眼說了聲再見，然後我就看著他的背影漸行漸遠，我多想跑過去抱住他說我真的真的很愛你呀，能不能別丟下我，可我偏偏是一個有志氣的人，我想給自己留最後一點尊嚴。那天的天氣也很應景，陰陰的，暗暗的，最後我一個人坐車回家，一路上不知道留了多少眼淚，那大概是我有生以來留的眼淚的總和了吧。我什麼也聽不見，什麼也看不見，什麼都忘了，就記著回到家之後自己一個人坐在沙發上哭，泣不成聲，我的心不知道怎麼回事特別痛，那是我第一次嚐到心痛的感覺，我努力讓自己控制情緒，可它早已不由我支配了。我錘沙發，拍牆，掐自己就是停不下來，連呼吸都沒有了，我開始抽搐。現在想想當時的我有多麼可怕，又是多麼傻。

剛想到一個特別好的比喻:心痛到無法呼吸的感覺就好比，你在逛街看到了一個名牌包包在打折，就剩一個了，可是一問人家只收現金，你沒帶卡，微信支付寶也沒錢，包裡所有錢加起來只差一元，這個時候你找遍了所有的微信好友QQ好友借錢卻無一人迴應，正當你琢磨是不是出門找個人乞討一下的時候，店裡進來一個人直接交錢拿包走人，你哭啊鬧啊責備店家不守信用不幫你留著，可是人家根本不鳥你，這個時候你的手機響了，統一回復都是:沒錢。這個時候你的感覺就是痛到無法呼吸了，因為這種極致的痛感並不是因為你真的難受，而是明明就差一點點，就那麼一點點自己就圓滿了卻輸給了陌生人，你的不甘心你的不願相信你的嫉妒心一同湧向了你的五臟六腑，打亂了他們正常的工作頻率，所以才會產生這種無法呼吸的痛。

不是真的痛，是你在跟自己較勁產生的火花灼傷了自己的肺，它炸了而已。

和前夫離婚的時候，心裡很痛。把自己關在屋裡一個星期沒出過門，突然感受著一個人的孤單，夜半驚醒時身旁空落落的寂寥，真的是呼吸都是痛的，食不甘味，寢不能寐，彷彿整個世界都灰暗一片。那時最愛聽阿妹的歌，我可以抱你嗎，聽得很心痛只能獨自淚流。

心痛到呼吸困難說明你肯定很愛對方，如果不愛的一定境界肯定不會如此難過，如果真到了心痛到呼吸困的的境界，那真的心在滴血眼在流淚，心在顫抖渾身哆嗦，每個人心痛到呼吸困難表現不一樣，總而言之那種感覺特別不好受，覺得氣短 呼吸不暢順，如果愛情裡還是希望兩個人甜甜蜜蜜的幸福下去，儘量都讓著對方考慮著對方多一點，儘量避免對方對自己的顧慮，能避免心痛到呼吸困難就避免，誰也不希望到那一步，遇到對的人就好好珍惜 。（僅個人意見 不喜勿噴 ）

眼淚止不住的流，沒經歷過根本不相信人能哭那麼久。以致於現在還有後遺症，一哭就頭疼，後來我們會變得很脆弱，聽到一些事，總能在心裡繞好幾個彎的想起他，哪怕只是被電影激發的共鳴。

親情，愛情，友情，情到深處難自知。無論是親情，愛情還是友情，總是人生中不可或缺的情誼，是我們天天要面對的，組成生活中點點滴滴的要素。感情上的事，對對錯錯哪能說得清楚，有時很難鑑定出究竟是誰對誰錯，但無論誰對誰錯，總會傷害到別一方的感情。心痛到了窒息的程度也不足為奇，情到深處傷心欲絕，神經中樞便會麻木，肉體的疼痛感會減弱，精神的痛感加深。心痛到無法呼吸就想辦法釋放一下，一股力量積蓄到一定程度，就需要一種方式來宣洩，否則就像氣球漲到某個時刻會炸掉一樣，身心受到極大的損傷。一定要選擇適合的處理方式，平復知己。以免對更多的人造成不必要的傷害。

一個石頭，本身是一個很完整很獨特的完完整整的它，但是經過時間的洗禮，後面會裂開而不是以前的那個它了，在它自己的世界裡，它這樣過得很開心，不論天晴下雨還是風吹雨打，它都活的開心，畢竟是它自己一步一步走過來的，擁有獨特的自己。