不知道你的牙齒為啥掉了，我就講講我的經歷吧，我是車禍把我門牙和側切牙撞掉了半塊，第一天炎症會很痛，把破了的地方清洗好然後就可以用另一邊吃東西，堅持一天，不要用嘴呼吸，呼吸不要太急促，條件允許趕緊去看牙科做好裝烤瓷牙的準備，一般一個三千算是最好的，便宜的百把塊。第三天吃東西就不會很痛了，不過不要吃硬的東西，不然咬到破的地方會痛死你，至於刷牙，水溫要適宜，跟口溫度不要差太多，不然會很痛，不過也只是痛一下，很快就會適應。關於吃的東西，就不要吃辛辣的了，畢竟會加劇炎症，辣條泡麵之類的更別吃呀，不然炎症就會加劇，到時候裝烤瓷牙就可能會要做根管，根管就是根管治療，就是把牙髓搗毀，插根釘子進去固定，一般醫院為了避免以後出現牙髓炎，會建議你做根管，你可以拒絕，不過在炎症長久沒有好轉的情況就要做根管了，一般炎症一個星期就可以好轉了，兩個星期就沒啥特別明顯的感覺了，在沒有直接刺激的情況下牙齒進食不會疼痛的，不過在運動的時候牙齒會不舒服，以為你運動的時候呼吸會加速會用口呼吸，所以這個時候疼不用太在意，太疼了就休息一下調整呼吸，慢慢就會好的。一般做烤瓷牙第一次會給你做個臨時牙冠，然後大概兩個星期後烤瓷牙做好了就會通知你去醫院裝，臨時管可以射軟的食物，硬的食物不建議嘗試，臨時冠的粘合劑大概一兩個小時會幹，這期間堅持一下不要去舔，幹了之後也要注意不要去弄它，不然會掉，刷牙也要注意，我的臨時冠在換烤瓷牙之前就被我刷牙刷掉了TOT。至於烤瓷牙的選擇，就看你的經濟能力和觀念了，我做得3000的氧化鋯，就是全瓷牙，便宜的烤瓷牙會有外面是氧化鋯裡面有金屬，也有單純的金屬牙，金屬的牙齒用久了會黑，年紀大的人可以選便宜的，年輕的人最好是做全瓷牙，畢竟未來的路還長，如果出了啥事兒要做核磁共振，那帶個有金屬的牙齒就有你好受的了。至於牙齒質量，那就看你去哪裡做了，一般的正兒八經的公立醫院是不會有問題的，私人診所最好不要去，畢竟騙人的不少，千萬記住，全瓷牙沒有便宜的，最少要2000，那還是真的有關係才會那麼便宜。換了烤瓷牙之後還要注意，刷牙也要注意，畢竟是粘上去的，雖然很緊，可是總會有個什麼萬一，吃東西也是不要用烤瓷牙去吃硬的，疼不疼不說了，三千塊要是咬碎了咋辦，瓜子也不可以磕，為什麼就沒什麼好說的。如果晚上有磨牙的習慣，就墊個橘子皮在上面。關於你大牙掉了，你的大牙是磨牙？還是門牙？你牙齒具體掉了的原因也很重要，如果是原因不明就掉了，那最好去醫院檢查一下，一般牙齒是人體最堅硬的東西，一般不會無緣無故地斷掉。