痛經分實證和虛證，多為寒熱夾雜。女子一般十三至十四歲來月經至四十九歲閉經，有的五十多歲也還有經期。女子痛經多在月經前發生，血不得下，鬱滯化火或寒凝胞宮，多為肝鬱血虛脾弱引起，如經期腹痛，經期頭痛，經期牙痛喉痛，經期感冒等，統稱痛經。身體素壯，經期量多色紅或經來時結塊，經行不暢，經前痛不可忍，為肝鬱血熱引起。經前頭痛欲裂，暈眩作嘔，舌苔白膩，面色淡白，為肝鬱脾虛引起。失眠多夢煩躁，素體消瘦，經前腹痛或喉痛，面部暗瘡增多，甚或大便不通，月經先期量少，為肝鬱血虛引起。素體肥胖，大腹便便，喜食熾煿厚味，辛辣之品，經期腹痛或頭痛，甚或閉經，乃小腸分清泌濁功能失常，寒溼下注，痰凝胞宮，故痛故閉。不論經閉經痛，重痛輕痛，治則都要整體考慮，各不相同，丹枝逍遙丸對痛經有緩解的作用，如想徹底治癒則要尋求中醫了。

我看一下別人回答的，對現在的你來說肯定都不太實用，這些方法只有在平常不痛的時候才有效，因為我都試過啦。你可以試試消炎藥，比如阿莫西林之類的，可以緩解，在來之前提前服用效果更好。或者用大量紅糖和切碎的姜以及少量的水煮開後服用（用那種小罐子煮，紅糖和姜要多）也可以，都是我的經驗之談希望對你有用。

下腹部疼痛，多為大腿根內收肌群病態後病理損害傳導影響，經期期間激素升高，刺激內收肌群加劇損害，引發下腹部疼痛加劇。另，內收肌群病態損害，也可以引起會陰部不適，生殖泌尿器官病態，女性就是月經痛、月經不暢、顏色不鮮紅。

除了內收肌群外，少數病例源於腰臀部肌肉病態後的病理損害，臨床上自有鑑別診斷方法。

治療：確定病損部位，採用銀質針直刺病肌骨面，消除無菌性炎症，使得病肌恢復健康狀態，就能徹底終止病理損害。

按摩也可以按摩這些病肌的肉根骨面，驅散炎症，使得病肌一定程度上恢復健康狀態，因為按摩驅散炎症很難做到乾淨徹底，所以容易反覆，堅持按摩即可。有炎症按摩壓揉病肌肉根骨面的時候，巨疼，隨著炎症慢慢擴散吸收，按摩時疼度會逐漸減輕，如果骨面上按摩時一點痛感也沒有，病肌的病理損害就會消失。但一般很難徹底驅散乾淨炎症，尤其是非專業人士按摩，多少會殘餘一點，為以後復發留下病根。但透過多次按摩，可以使病肌肉根骨面處的炎症保持在極低的水平，使得其病理損害不會產生危害，時間久了，保養斷糧得當，也能徹底復健病肌。

膏藥，對於怕針怕按摩疼的患者，我們一般用一款好用的活血化瘀的膏藥，貼敷患者大腿內側，處理的也是內收肌群，這樣也可以一定程度上覆健內收肌群，使得其病理損逐漸減輕消失。

剛釋出了一例病例，月經痛、下腹痛患者治癒病例，可以看看。

拓展閱讀：

病理釋出5——上腹痛、下腹痛、月經痛治癒https://www.toutiao.com/i6573914154623566350/