這就像排列組合，動作名稱裡每個數字都有含義 郭晶晶解釋一下跳水動作首位數字代號的含義：1向前 2向後 3反身 4向內 5轉體 6臂力動作（倒立） B表示屈體 C表示抱膝 比如說107B，就是向前翻騰3周半屈體，107C，就是向前翻騰3周半抱膝（第三位數字表示翻騰的週數，7表示翻3周半） 5253B，就是向後翻騰兩週半轉體一週半屈體（5，轉體 2向後 5翻兩週半 3轉一週半） 626C，臂力向後翻騰3周抱膝（6，臂力 2，向後 6，翻三週） 其餘的以此類推就可以了。

要想把所有的動作搞清楚，必需多看比賽。關於難度是這樣的，一般來說，同一型別的動作屈體難度大於抱膝，比如107B的難度就比107C大，因為屈體的翻轉半徑較大。同一型別的動作，方向決定難度。一般來說反身難度最大，其次是向後，向內，向前。比如說307C要難於207C，207B要難於407B。當然其中也有例外的。相同的動作，在跳臺上做的難度要低於跳板上做。比如405B，跳臺上做難度為2.8，在跳板上做難度就變成了3.0。現在跳水運動員能完成的動作最高難度係數為3.8，還沒看到有人能完成比這更難的。這個5255B的動作全世界也就6、7個人能做好，其中包括中國的胡佳。要想弄清每個動作的難度係數，多看比賽錄相。以上是最基本的，希望對了解跳水有幫助。