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1 # 星辰隱心
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2 # 拾夏26
喜歡一首曲單曲迴圈，最喜歡楊青的《半山聽雨》。繁華一世，不如半山聽雨看秋山......聽的是琴音，撥的是心絃！
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3 # 藍色的斯嘉麗
“失重（weightless）”，是由一個古老的英格蘭樂隊Marconi Union所創作的。它的減壓效果2011年被Mind Lab大腦實驗室所證明。在實驗當中，參與者們被要求完成一系列超難的拼圖，這會使他們的焦慮狀態顯著提升，然後給他們聽不同的音樂，並且透過感應儀器記錄整個過程中他們的大腦活動，心率，血壓和呼吸頻率變化。研究發現，“失重”這首歌的效果最好，能夠將人們的焦慮程度降低65%！
其中的原理是什麼？英國聲療研究院的創始人Lyz Cooper說，這首歌曲的旋律開始時大概有每分鐘60拍，然後逐漸降低到每分鐘50拍。聆聽的時候，你的心率也會逐漸降低並與樂曲的節奏匹配，血壓也會相應下降。由於它的旋律舒緩而平和，沒有重複的曲調，可以讓我們的大腦進入沒有任何預期的放鬆狀態。
事實上，這首歌曲也確實是為了減壓而創作的，Marconi Union特地選在英格蘭西北部的湖區，使用數臺無人機，拍攝出幻想般的光影移動。在2011年的實驗中，有11％的人覺得有放鬆效果，65％的人感到不再緊張，11％的人心跳數降低，還有人形容「簡直就像是睡魔的誘惑」。
如果你最近也覺得精神緊繃，壓力大，不妨試試下面這些英國聲療研究院推薦的曲子吧：
1）馬可尼聯盟 - 失重
2）氣流 - Electra
3）DJ Shah - Mellomaniac（Chill Out Mix）
4）Enya - 水印
5）Coldplay - 草莓鞦韆
6）巴塞羅那 - 請不要去
7）所有聖徒 - 純海岸
8）阿黛爾 - 有人喜歡你
9）莫扎特 - Canzonetta Sull"aria
在工作時聽“失重”的時候，都一度不知道神遊到哪裡去，禁不住呵欠連連。所以在工作的時候聽這首歌千萬要慎重，一不小心被催眠了會被老闆罵的
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4 # 雙胞胎媽媽的生活日記
大悲咒，然後打坐，深呼吸，放空自已，讓自已靜下來，其實每個人都需要每天給自已獨處的時間，現在生活節奏快，壓力大，每天讓自已安靜下來是很養生的一個方法，前面你聽可能並不能讓自已靜下來，不要強迫自已，試著慢慢來，堅持，你會發現自已真的能做到
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5 # 媛媛麻麻
哈哈心情不好大多數會吃很多平時不敢吃東西，這樣可以釋放壓力。吃完心情就舒暢。極少聽音樂，因為這是一個吃貨世界哈哈
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6 # 知默
世界如果沒有光良，怎麼會不荒涼。
---------/////童話 光良-----/////---
05年那年我初中，聽著這首歌，懵懂了喜歡。那時候整天哼著這個小調。覺得挺美，後來開始尋找光良的歌，喜歡更多他的歌曲。悽美的MV.愛情歌曲，舒緩，悠長，寧靜高亢。愛一個人，愛一首歌。紀念我的青春，滿滿回憶。
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7 # 七月阿三
五月天 《離開地球表面》
越聽越嗨，好像真的要離開地球，回到我的b612星球一樣，那是屬於我自己的小世界。
離開地球表面 - 五月天
詞：阿信 曲：阿信
丟掉手錶丟外套
丟掉揹包再丟嘮叨
丟掉電視丟電腦
丟掉大腦再丟煩惱
衝啥大沖啥小
衝啥都有人唱反調
恨得多愛得少
只想越跳越瘋
越跳越高把地球甩掉
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我再也不要再也不要
委屈自己一秒
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我甩掉地球地球甩掉
只要越跳越高
丟掉手錶丟外套
丟掉揹包再丟嘮叨
丟掉電視丟電腦
丟掉大腦再丟煩惱
野心大膽子小
跳舞還要靠別人教
恨得多愛得少
只想越跳越瘋
越跳越高把地球甩掉
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我再也不要再也不要
委屈自己一秒
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我甩掉地球地球甩掉
只要越跳越高
我甩掉地球地球甩掉
只要越跳越高
come on
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我再也不要再也不要
委屈自己一秒
一顆心撲通撲通的狂跳
一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
我甩掉地球地球甩掉
只要越跳越高
我甩掉地球地球甩掉
只要越跳越高
come on
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8 # 局外人看娛樂
年少不聽李宗盛，聽懂已是不惑年！
若不是經歷過，誰又聽得懂李宗盛?若是可以重來，誰又願聽得懂李宗盛？初聞不識曲中意，再聽已是曲中人。他輕描淡寫地跟你聊人生，不講大道理，只是陪你經歷人生苦樂，陪你跨過愛恨煎熬。在經歷卑微的喘息之後，再覺得人間值得。想起李誕說的一句話：人間不值得，但你值得。用在這裡似乎有些不適，大抵是在那個人在捨棄這個“值得”的時候，才會將思緒喟嘆於人間還值得罷。
李宗盛最經典歌曲《愛的代價》現場版，是他十分動情的一次，張艾嘉、徒弟梁靜茹、好友張信哲與其共同完成。有人說這首歌是李宗盛寫給張艾嘉的，譯名“艾的代嘉”，但也有後人說這首歌是寫給前妻林憶蓮的。在臺上張艾嘉曾公開問過他有沒有愛過自己，李宗盛答非所問地說了一句：“這首歌，是想到你嫁給了別人，一邊流淚一邊寫的。”在劉若英單身日誌演唱會上，張艾嘉與奶茶共同演唱《愛的代價》，唱之前，她說“其實你知道嘛，我有多久沒有為了愛，跟一個男人吵架，我也不能是因為寂寞，我就帶這個男人回家，帶那個男人回家。有什麼了不起，她們經歷過的，我全經歷過。”歌到深情處，奶茶几度哽咽地看著張艾嘉。或許，是經歷了時間的沉澱，歲月的洗禮，往事已被張艾嘉藏匿在了心底，但終究抹不去那段記憶。
對於愛情，對於女性，李宗盛總有他獨到的理解，所以他總能捕捉到女人內心深處的、小小的情緒微瀾。前妻林憶蓮曾說：“李宗盛是個很可怕的人，好像能看穿所有女人的心事。”在辛曉琪與相戀11年的男友結婚後又分手，正遭遇人生中最為痛苦的時期。李宗盛為其創作了《領悟》這首歌，結束之後說“這首歌可能不會火”。辛曉琪則回答：”沒事，我唱好就行！“當時他與第一任妻子朱衛茵的感情正走到盡頭，這首情緒跌宕的歌，正是彼時李宗盛的真實感悟。誰也沒曾想到，一個創作者認為不會火的歌，竟火了20多個年頭，以至於幾經成為各音樂節目選手必唱曲目和KTV必選歌曲。此後，他為第二任妻子林憶蓮創作《傷痕》、《聽說愛情回來過》、《為你我受冷風吹》、《當愛已成往事》等一大批的經典金曲。傳唱度也是極高，《跨界歌王》節目中，冠軍劉濤就曾深情演唱《為你我受冷風吹》。寫給知己陳淑樺的歌《夢醒時分》、《問》，寫給梁靜茹的歌《一夜長大》，寫給莫文蔚的《陰天》，寫給江蕙的歌《晚婚》，寫給......
太多太多，年過半百時才送了一首歌給自己。偶然間看到他現場的影片，唱著《給自己的歌》時，足足有半分鐘的時間掩手遮面，不知是灑淚還是沉默，一開口就能讓人聯想到許多，從詞曲中便能感受到自己。李宗盛，這個年過半百的人，依然還是唱著唱著，就能把人唱哭。他總是像一個很久很久的朋友看，把那些歲月裡的情仇恩怨，喜怒酸甜，一字一句地寫入歌裡，別人的也好，自己的也罷，都成了我們共同的過往。所以總有人說，願你一輩子都聽不懂李宗盛，因為他的歌聽不懂是幸運，聽懂了便是人生。
所以我的手機了大都是李宗盛的歌！
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9 # 你好我是劉先生
針對自己個人的情緒情況 很多時候聽的歌也不同
年齡大了 現在 聽很多老歌 都會感觸頗深
再回到從前 很多 一些老歌 曾經得不明白忽然就明白了
劉若英得後來 之前聽沒感覺 她之前唱得時候也沒什麼 但是 最近她在唱得時候 卻哭了 我想她也感受頗深吧 每個人心中都有一個事情 或者人 或者什麼 在一個年紀大了 很容易 感動 流淚！！！
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10 # 股道順行者
但其實想開了，煩惱也是人生的一種滋味，嚐遍酸甜苦辣才是生活的真正含義。
人有不開心在所難免，曾經的我，遇到不開心時就哼唱幾句《苦樂年華》，頓時心情豁然，一切都無所謂了。
生活是一團麻，那也是麻繩擰成的花；生活像一根線，也有那解不開的小疙瘩；生活是一條路，怎能沒有坑坑窪窪；生活是一杯酒，包含著人生酸甜苦辣……
生活像七彩段，那也是一副難描的畫，生活是一片霞，卻又常把那寒風哭雨灑呀……
生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣，喔哦哦……
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11 # 妖精215196965
楊竹青的《守候在凌晨兩點的傷心秀吧》，大哲的《不想回家的女人》，田震的《怕黑的女人》一邊喝著酒一邊聽著歌，一邊流淚一邊醉……
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12 # LW2606191
心情不好的時候真的不聽歌，那時只想靜靜的坐會兒或者是躺會兒。心情好了才聽歌曲或者是戲曲，比如巜雲在飛》、《天上掉下個林妹妹》，好多哩！
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13 # 9298959124478
心情不好的起因不同可能去聽的歌曲不一樣，比如夫妻吵架了，去聽聽張北北的〈擁抱著你的離去〉比較流行也許符合心境，個人認為，不同意的見笑了，願你們每天好心情
回覆列表
建議聽聽輕音樂。本人推薦兩首《雨的印記》和《溪行桃花源》。偶有心情不好時，聽聽輕音樂，可以讓情感得到釋懷。當然，心情不好時，真正調節的得靠自己。