天天洗澡針對秋冬季節是不可取的，本身到了秋冬季節人體新陳代謝就慢了，天天洗澡容易破壞表皮的產生，使面板更加的乾燥。保持清潔三四天洗一次即可。當然也要根據自己的工作來定，工作環境比較惡劣的洗澡方便的情況下還是有必要天天洗澡的，如果普通大眾沒必要天天洗澡了。

其實冬季他是比較乾燥的，人的面板相對來說也是乾燥的，天天洗澡，會把保護面板的那層油脂洗掉，對面板傷害很大的，會引起面板的乾裂。所以呀，一個星期洗兩次，也就差不多了。

我是在廣州，天天都要洗澡的。。這兩天廣州這邊降溫了，天氣也是有些乾燥啦。。再天天洗，我覺著面板會很乾，，用再多的身體乳，還是會覺著幹，我建議天氣轉涼就不要天天洗澡了，兩天洗一次是可以的。。

天天洗澡的習慣是否科學，因人而異。老祖先留下的說法在傳統中醫中有很多講究，因天之序的生活習慣是最好的養生方法。冬天要少洗澡，這樣會少損傷陽氣，因為冬季大自然是水凍土封的狀態，所以人體也是要閉藏的，不宜散，而洗澡會散發陽氣。一般來說，正常狀態的人冬季每週洗兩次澡即可，同時還要注意保暖。如果處於汙染工作環境中的人如煤礦工人，天天洗澡是必須的。因此說要因人而異。

首先我們來看看每天洗澡好嗎？

專家指出，洗澡不能降低患病機率，只能起到清潔與去除體味的作用。而且洗澡次數過多會降低肌膚溼潤度，使面板乾燥甚至出現破損，為感染型病毒進入人體提供條件。每星期洗一至兩次澡足以，每日一次實屬多餘。而且洗澡時不必全身範圍地使用清潔產品，只需在體味較重部位使用，如腋下和雙腳。

綜合得知，天天洗澡並沒有好處，那麼人在什麼樣的情況下會天天洗澡呢？

都知道夏天的天氣十分炎熱，走幾步路都會出滿身汗，每天身體都是黏黏的，而且天氣還潮溼。在這種情況下，許多人回到家中第一件事情就是洗澡。把身體上的汗液清洗乾淨，保證面板清爽光滑，睡覺的時候會更安穩。

去過海南的朋友，深吸一口氣都能感受到海的味道。哪裡的空氣溼度很高，每天刮的風都很潮溼，在外面呆久了，總感覺衣物上都溼溼的。時間久了粘著面板很難受，面板也不會太舒服。

因此這種地區的人，回到家中都會洗澡，而且沒有季節限制。

我個人建議1星期洗1到2次，不要天天都洗澡。冬天本身就很乾燥，天天都洗澡會導致面板十分的乾燥，出現幹皮等情況。因此秋冬寒冷時節，不要頻繁洗澡。

如果是夏季肯定要天天洗澡，不然身上太臭，但是沒有必要天天用沐浴露，秋季可以三天洗一次，冬天要五天洗一次，這樣面板不容易幹，冬季油脂不旺盛，過度洗澡反而會影響面板角質層

洗澡的確是需要分季節和地域的，在北方，氣候較為乾燥，夏天每天淋浴對身體影響幾乎沒有，但是冬天就不能每天淋浴了，冬天北方暖氣開了之後，室內更乾燥，沒天都淋浴洗澡，會導致身體水分失調。尤其是嬰幼兒，不能每天都洗澡，會是得身體更乾燥，造成一系列面板疾病。