我才不會去焦慮。自己的日子自己過。別人的好我不羨慕。別人的不好我也不會笑話。我對我目前的狀況很滿足。雖然有很多不如意。但是想想父親健康。姐妹融洽。孩子乖巧，有吃有喝，不是很好嗎。

我覺得自己過得還行吧。其實家家都有難唸的經。只是經的內容不同。我身邊的朋友都過得差不多。各有各的快樂各有各的幸福！也各有各的難處。自己把日子過得有滋有味的就行…

不會，因為沒有絕對幸福的人，只有絕對難過的人，而這兩種，我都已經領教過了，趙本山說，幸福就是遭罪唄，真是這個理，更有些人，裝幸福給別人看，其實，平平淡淡，就是，幸福了

沒有必要這樣，嫉妒恨是要不得的每個人都有自己的閃光燈，而且又不是為別人而活的，把自己喜歡的事情做到極致也是很好的，在國外的時候俄國和日本那裡的教育是因人而異的，要是人都是一樣的話那不就太無聊了嗎？我個人是由於從小到大都是年級第一，那時候一直被自己國家孤立，可是俄國的老師告訴我了寧可被利用也不可以沒用，因為這個世界不是你想的那樣簡單，一直都是強者為尊，所以無論對方怎麼對待你，你儘管善良，做好自己的本分工作，做好你最愛的工作，時間會給你答案。

承蒙邀請，能看到周圍的朋友一個個幸福，我由衷的祝福她們，畢竟她們是我最好的朋友。在朋友眼裡，我是一個不幸福的人，一個單親母親帶著一個半大小子，想象中生活的艱難，所以她們處處關心我，幫助我。可能跟她們比起來，我是不幸福，有時會焦慮，也會失落，但是得到父母的疼愛，還有一個懂事聽話的小子時，我又覺得我是幸福的，努力過上自己想過的日子，也是一種幸福！

這個問題其實很隱蔽。首先，我為什麼會關注朋友的幸福？又為什麼會焦慮？如何克服焦慮？在社會化的過程中，我們都需要找到一個支撐點，來盡力塑造自己的強大內心，說得簡單點就是健全自己的心理。在這個過程中，無論是自尊、自信或者是自卑都是透過尋找一定的參照物，參照群體來比較的得出的。社會心理學的一個研究：我們對不熟悉的人獲得成功，是無感的。但是對於身邊的人獲得成功其實對我們而言是有壓力的。這種壓力可以理解為：他都能成功，為什麼我沒有？在博弈論裡面也有很多類似的行為心理問題。當你獲得一百元，你會開心，但是當你知道別人獲得了200元時，你寧可不要這一百元，也不希望別人得到200元。 從心理因素來看，這是一種自我價值保護，自我需求滿足的本能慾望。當我們的關注點零散，沒有形成價值定向，和意義追求時，往往會關注身邊的人，身邊的事情。甚至會因為他們的成功感受到對自己的衝擊。這些都是正常的，大家不必擔憂。

一個雙向話題，很容易讓人誤解，處於我個人的方面，會感到焦急失落，因為從中發現自己的不足的地方，自我檢討，自己是否不夠努力，往往才能更有決心奮發向上，這是成功的必備良藥！而不是那種嫉妒的那種，看著朋友過得幸福，那自然是一個很美的事情！等到你成功的時候，相信這是你美好的情緒，會感謝朋友帶給你的信心！

我不會焦慮和失落。

每個人有每個人的生活，每個人有每個人的原生態家庭背景。

三代農民出身的我們與含著金鑰匙出生他們相比，我們奮鬥一生的終點都未必達到人家出生的起點。雖然通往羅馬的路不止一條，但人家一出生就在羅馬。所以身邊別人的幸福是別人的，我們沒必要為此而焦慮和失落，焦慮和失落的會把你自己應該有的幸福丟失。

我們要立足於自己的實際，拼盡全力去創造自己的幸福，而不是臨淵羨魚，面對別人的幸福徒增焦慮和失落。你幸福不幸福，不可以從橫向與別人相比較，而應該從縱向與自己相比較。

你現在比自己的五年前經濟條件是不是改善了？孩子是不是懂事了？老人的身體是不是康復了？自己是否升職加薪了？這樣一比較，你會發現其實你的幸福指數也在穩步提高，別人有幸福你沒有，你所擁有的幸福他也許欠缺。

就我自己來說，我和老公妥妥的農三代，透過高考改變了自己的命運。結婚沒有金錢支撐，沒有人脈利用，我們憑藉自身的努力，在小城市安家，在大城市買房，從小科員一步一步走上領導崗位。雖然我們與別人相比依然是沒有存款有房貸，但比上不足比下有餘，我們羨慕別人的同時，也有好多人開始羨慕我們。與30年前結婚時的一無所有相比，我們幸福是可見的。

所以放下焦慮和失落，你的幸福就在不遠處。

面對朋友的幸福生活，我會發自內心的祝福他們，畢竟人生中的幸福無論在何時何地都顯得異常珍貴，何況是發生在自己朋友的身上。

同時，我也會默默的向朋友學習，不斷地去完善自己，努力讓自己變得更好，讓自己也有能力擁有更加美好的生活。

與幸福的人同行，相信我也是幸福的人。

不會，這個世界之所以美好是因為‘愛’！！！

生活就像一面鏡子，大多數人都是你對別人的樣子就是別人對你的樣子，你對別人笑別人也對你笑。所以一樣的道理，朋友過上幸福的生活應該替他感到高興並且真摯的送上美好的祝福。這樣在你幸福的時候別人也會這樣對你，己所不欲勿施於人。

大多數人都被生活的各種壓力壓的喘不過氣，在生活中更要保持一種良好樂觀的心態面對身邊的事，這樣才能越來越好。遇到一點事就開始失落，然後會經常反覆性的這樣，就像撾鐵絲一樣，心理情緒在正常和失落反覆徘徊，這樣會形成一個經常性的惡性迴圈。失落的時候多想想其他事，把注意力轉移到其他事上，然後等心情平復之後再想不好的事，這樣效率更高。總而言之就是保持一種積極向上的態度面對生活。

Ps：吃點清淡的食物有助於緩解焦慮。

有風雨和彩虹的人生才是最好的人生。否極泰來，生活中難免遇到坎坷，這是生活給你的動力，危機就是轉機，挫折就是動力，要知道利用挫折，愈挫愈勇，時刻保持一種樂觀的心態。這樣擁有幸福生活只是時間問題！