我以我自己的親身經歷來回答這個問題吧。

我是個很要強的人。要強的人都很追求完美，因此，我曾經非常在意別人的看法，無論在工作中還是在生活中，總是小心奕奕，唯恐遭人非議。

但是，要強是一把雙刃劍。要強的人同時自尊心也特別強。正所謂常在河邊走，豈能不溼鞋。某一天，因實在受不了一個主要領導對我人格的踐踏，我當眾反擊。雖然事後我和領導各自做了自我批評，但是樑子卻從此結下了。接下來的日子，我被各種刁難。為了讓自己的報復堂而皇之，該領導找盡各種汙衊我的借囗，給我加上各種莫須有的罪名。而他手下的領導們更是各盡其能對我進行打壓，向自己的主子搖尾討好。我周圍也有很多人要麼落井下石，要麼敬而遠之怕被我牽連。一時間，本來身為楷模的我，突然成了反面典型！憤怒、無助！這種壓抑的日子摧毀了我的健康。

然而有一天，我忽然醒悟：我要讓自己堅強起來！為了孩子，為了家人！你看過電影《哪吒》嗎？生來就被人妖魔化的哪吒用自暴自棄來反擊別人的偏見！我曾經也想用這種方法來還擊，最終沒有。但我從此不再小心奕奕，率性而活。對於別人的汙衊投以蔑視一笑，或以反唇相譏。因為不再壓抑自己，這樣過了一段時間後，我發現自己越來越不受別人評價的影響了。再加上堅持體育鍛煉，身體也慢慢好轉。

不在乎他人的眼光，是你成了人中龍鳳。

你的成功，激勵了很多人，他們以你為模板。

你在與不在江湖，江湖上都有你的傳說。

你成為行業翹楚，很多人都仰仗你，希望你能給他謀點福利。

你成為龍頭老大，很多人都巴不得去給你當小弟。

你不用在乎他人的眼光，他人開始在乎你的眼色。

他們要花你的錢，吃你的飯，開始膜拜你。

你的成功就是範例，會成為榜樣被人們口口相傳。

有一天你順道吃個臨街小吃，也活成了被人豔羨的姿態。

那不叫簡樸，那就叫低調的奢華。

你幹什麼都對，對不對由你的心加以區分，而不在於別人口中的議論。

經歷得多了，在意別人的眼光就會更少。不管別人怎麼看，怎麼想。你要做的是自己，因為你做得好跟別人關係不大，你做得不好，別人也不會來替你完成。自己的事情只有自己知道，找到自己最舒服的點就可以！

做好自己，保持一顆平常心，不追求完美，不與別人比較，就可以不在乎別人的眼光和評價，因為世界是別人的，與自己無關。

什麼時候都可以。活在別人的眼睛裡，你不覺得很累嗎？我為什麼要活在別人的眼睛裡？有一句話說愛我所愛。做自己的事，讓傻逼去說吧。

這個不是絕對的，也很難。我們從小就被父母刻意的培養成才。除了完成必修的課程之外，還得報各種的興趣班。做父母的都希望自己的子女高人一等而出人頭地。在學校讀書，老師也會按成績的好壞來安排重點班或是普通班。到走上社會參加工作，領導為了讓員工能更好的工作，也會做出一些例如全勤獎或者先進工作獎，科技創新獎等一系列可以刺激員工努力工作的方法方針。所以生在這個大環境下，絕對不在乎別人的眼光，是不存在不可能的。我們只有做到以平常心去對待別人的眼光，這個才是正確的。

古人云:三個而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順。我也確實覺得對一些人的說三道四，或者是一些小矛盾，都不會去太多的計較了。

當你受過挫折，受過欺負後，你從泥潭裡走出來，自己成熟了，知道了再好有人說壞，再壞有人說好，就不在乎別人看法了。