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1 # 那個夏天風一直吹
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2 # 雲峰123104928
冬季但是滋補養生人體的最好時節,但是在這個時節吃啥東西都非常容易長胖哦,要想營養成分又要有纖細的身型,那麼就需要在烹飪技術上狠下功夫啦!像幹蝦仁這類發熱量低的海鮮產品既美味可口又營養成分,最合適在冬季的情況下吃完。那麼幹蝦仁要如何吃呢?下邊就為大家強烈推薦幾個幹蝦仁的粉絲的做法!
作法一:開洋錦玉絲
原材料:幹蝦仁15克,毫針100克,辣椒1只。調味品:食用油10克,鹽6克,雞精2克,白砂糖1克,溼吉士粉適當,熟豬板油1克。
作法:
1、幹蝦仁洗乾淨,毫針清洗,青椒切絲,蒜子造粒。
2、飯鍋下油,待油熱時,放進魚漿,毫針、辣椒絲、鹽,用低火迅速炒至八完善。
3、隨後新增泡透的幹蝦仁,加入雞精,白砂糖炒透,用溼吉士粉水澱粉勾芡,淋入熟豬板油就可以。
小提示:幹蝦仁要用沸水泡透,去其內部,炒時火要大,炒成的毫針才會脆爽。
作法二:西藍花鍋糊蝦
原材料:西藍花一棵,幹蝦仁100g,鹽,糖適當,溼水澱粉少量
作法:
1、西藍花撕成一小塊,清洗
2、炒菜鍋放少量油燒開放進西藍花爆鍋,加幹蝦,加上料酒,一碗水,煮沸後,改小火烤10分鐘,放鹽糖,大火收汁,淋入溼水澱粉勾明欠就可以起鍋擺盤。
幹蝦仁要怎麼處理
幹蝦仁在吃以前要先泡發,除去殘渣和腥味兒才可以烹飪,假如由於懶惰省去了這一步,做出去的菜毫無疑問不好吃,那麼幹蝦仁要怎麼處理才美味呢?下邊一起來了解一下吧!
最先,幹蝦仁在吃以前要先泡發,在泡開鮮蝦以前最好是先用冷水清洗一下,那樣能夠使鮮蝦更為乾淨環境衛生。
次之,泡開幹蝦仁務必應用溫開水,由於溫度過越高越會毀壞蝦仁的組織,而溫度過低得話,泡開時間長、實際效果差。
除此之外,能夠在溫開水中新增少量的食鹽,待食鹽充足融解後,將幹蝦仁放進溫開水中,侵泡10-15分鐘就可以。
歷經解決後的幹蝦仁,既能去除海貨的腥味兒更能吃出它的鮮香哦。
回覆列表
方法/步驟
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首先我們把輔料準備好,才能開始我們的簡單的做法,把幹蝦倒入到開水裡面泡十分鐘,然後撈起放到乾淨的盤子裡面。
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燒乾的鍋倒入植物油,當油燒開後就把幹蝦倒入鍋中,看到了幹蝦變紅後倒入料酒和薑末,這個時候腥味基本上就可以消除了。
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倒入少許的水然後再加入酸辣醬和蒜末,不到1分鐘就可以聞到香香的味道,這個時候食慾就開始打開了,這個時候要忍住口水,現在要考慮一個問題,你是否能吃辣,能的話馬上倒入幹辣椒。
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以上步驟翻動煮3分鐘再倒入20g老抽和10g食鹽,再輕輕的翻動蝦讓他們更加的入味,3分鐘後我們準備起鍋了,起鍋前倒入50g的生抽,在裝好盤的幹蝦上面撒一些蔥花,這個時候你已經迫不及待了吧!就這麼簡單前後不要20分鐘就可以吃到香噴噴的紅燒乾蝦了。