喝水用塑膠杯，不宜熱飲。塑膠杯使用方便又不怕摔，備受年輕人的喜愛，但殊不知，這種塑膠的杯子是不宜裝沸水的。塑膠杯中常新增有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑膠杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，並且塑膠的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著汙物，清洗不淨就會容易孳生細菌。塑膠杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑膠表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏汙納垢。而很多人對杯子的清洗大多隻有用清水衝，杯子得不到徹底清洗和消毒。專家建議，最好用玻璃杯，每天都要清洗，最好使用洗潔劑，並用熱水沖洗。如果確實喜歡塑膠杯的話，一定要選擇符合國家標準的食用級塑膠所制的水杯，而且塑膠杯最好不要直接用沸水泡茶，一般只適用於裝溫開水。喝水用玻璃最安全，要當心水晶杯。喝水杯首選應該是玻璃杯。玻璃杯除了外形通透好看外，玻璃杯在燒製的過程中還不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和汙垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。而且在所有材質的杯子裡，玻璃杯可是最健康的。不過在選購玻璃杯時，一定要了解玻璃杯與水晶杯怎樣鑑別，這樣才能選到真正適合喝水的玻璃杯。