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  • 1 # 使用者4135854385269

    一步都不跑,教會孩子、大人騎車!

    經常看見為人父母者滿頭大汗地追著初學騎車的孩子,又是給扶車子,又是大呼小叫地發號施令,自己累個半死不說,孩子緊張得小腿肚子轉筋,小臉煞白,還未必領情!

    以本人教自己家和鄰居孩子的經驗,根本不必這麼費力:一把小扳手,先找一塊平地,然後找一個斜坡,大人不必跑一步路,孩子從零開始,3個小時內必定能夠自己騎著車滿世界跑,而且學車過程中摔跤的可能性極小。這個辦法不僅適用於孩子,對大人學騎車,也一樣適用!

    辦法很簡單:

    1. 初學騎腳踏車,最難的就是如何把握平衡。所以孩子學會“騎上車、不倒下”,就算成功了一大半。用扳手(越扁越好)把腳踏車的兩個腳蹬子卸掉(要注意螺紋的方向:2個腳蹬子的螺紋方向是相反的)。

    如果車後面兩側有防止摔倒的小輪子(training wheels)的話,也一併去掉,必須用只有兩個輪子的腳踏車。把座位放低,讓孩子雙腳能自然落地。褲腿口用橡皮筋或繩子紮起來,以防被去掉了腳蹬子的空杆勾住。先選一塊平地,孩子坐在座位上,每次起步時雙腳同步使勁在地上蹬幾下,車子一走起來就抬起腿來,儘量延長滑行時間,儘可能走直線,領悟平衡的技巧。由於車座放低了、又沒有腳蹬子的阻礙,靠雙腳蹬地滑行,速度不會很快,所以即便車子要倒下,孩子通常也可以很容易地雙腳蹬地繼續滑行,或雙腳落地、停車,根本用不著大人扶著。而且大人越是扶著,孩子越緊張,越難找到平衡的感覺。

    2. 孩子一旦學會雙腳不落地滑行相當長的時間,基本能走直線了,就可以鼓勵孩子學習拐彎、調頭和曲線滑行,學會把握方向,並學會按大人的口令隨時急剎車。新學騎車的人遇到情況往往驚慌失措,或忘了使用剎車,或越是想避開對方越是端直朝人家撞上去!從安全起見,剎車、走曲線規避,其實與騎車同樣重要。

    3. 孩子在平地上對平衡、把握方向和剎車都比較熟練了,就可以練下坡滑行了,以大幅度增加滑行距離。找一個較緩的斜坡,讓孩子推車上坡,從高處往下滑行,從短距離開始,逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距離。這樣滑行多次後,教會他注意下坡時只用後剎車、而不用能前剎車來減速和停車等安全知識。此時孩子已經很有信心了,興趣也大為提高,大人只要給注意著周圍的往來車輛、負責安全,再稍稍給孩子指點一二就行了。

    4. 當孩子可以滑行幾十米遠,能比較自如地把握方向,知道規避障礙物,並隨時能按照大人突如其來的口令停車,這孩子就基本過關了。此時把兩個腳蹬子重新裝上(但座墊還是保持較低的位置,以求安全),告訴孩子抬高一個腳蹬,起步時猛踩高的那個腳蹬,同時另一隻腳使勁蹬地。練上幾次這樣的起步,孩子就能蹬上腳踏車走了!

    5. 孩子能正常騎行、練習了一會兒之後,要教孩子學會慢慢放開一隻手、學會在轉彎之前和轉彎時要伸手打手勢,要學會轉彎前一刻快快回頭看一眼後面的車輛、而且回頭看的時候車還不能走偏。開車的人都知道,最可怕的就是大街上騎車的孩子毫無預警地突然拐彎、或走斜線!此外,要叮囑孩子轉彎前那一刻萬萬不要朝相反的那個方向偏行:很多人無論騎車還是開車,都有一個危險的毛病:左轉前一刻貼右,右轉前一刻朝左。

    好了,這些問題一解決,您也就大功告成了!以本人的經驗,用這個辦法教孩子騎車,安全、輕鬆、簡單、周全,大人一步也不用跑,而且一般兩個小時左右就大功告成,沒有超過3個小時的!

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