透析有腹透和血透兩種，我本人當時做的是血透，那我就給大家說說血透後如何科學攝取優質蛋白吧！
透析病人都知道在透析的過程中人體的蛋白質流失的快，所以一名血透病人應該合理的增加營養而又不能給腎臟帶來負擔。那麼我們應該怎樣去做呢？
首先規律的透析人工腎可以協助排除人體部分毒素，而且每次透析都會隨著透析液流失一部分蛋白質，這個時候作為病人的我們就要大量攝入蛋白質尤其是優質蛋白，以維持人體的氮的平衡，避免造成營養不良，這樣血透病人的由於營養跟不上會越來越差，越來越弱的體質，那麼究竟我們要怎麼吃才能使營養得到均衡而又不會增加腎的負擔呢，首先從吃的量開始，蛋白質的攝入量應該達到1.2g(kg/天)，其中優質蛋白應該佔到50%，攝入過多會使瀦留物滯留在我們體內無法排除，無形給我們的腎造成很大的負擔，加重病情，對我們一點好處都沒有。
那我們來看看那些食物含有對透析病人是有益的優質蛋白呢。一般優質蛋白都是很容易被人體吸收，消化。被人體吸收後在人體利用率很高，含豐富的氨基酸。很多動物都含有豐富優質的蛋白質比如:牛奶，魚肉，雞肉，雞蛋這些都含有蛋白質並且都屬於優質蛋白。血透病人進食這些優質蛋白，可以減少血透病人中蛋白的流失和排出，也可以減少腎小球慮過的狀態，從而有效的減輕血透病人的病情。
透析有腹透和血透兩種，我本人當時做的是血透，那我就給大家說說血透後如何科學攝取優質蛋白吧！
透析病人都知道在透析的過程中人體的蛋白質流失的快，所以一名血透病人應該合理的增加營養而又不能給腎臟帶來負擔。那麼我們應該怎樣去做呢？
首先規律的透析人工腎可以協助排除人體部分毒素，而且每次透析都會隨著透析液流失一部分蛋白質，這個時候作為病人的我們就要大量攝入蛋白質尤其是優質蛋白，以維持人體的氮的平衡，避免造成營養不良，這樣血透病人的由於營養跟不上會越來越差，越來越弱的體質，那麼究竟我們要怎麼吃才能使營養得到均衡而又不會增加腎的負擔呢，首先從吃的量開始，蛋白質的攝入量應該達到1.2g(kg/天)，其中優質蛋白應該佔到50%，攝入過多會使瀦留物滯留在我們體內無法排除，無形給我們的腎造成很大的負擔，加重病情，對我們一點好處都沒有。
那我們來看看那些食物含有對透析病人是有益的優質蛋白呢。一般優質蛋白都是很容易被人體吸收，消化。被人體吸收後在人體利用率很高，含豐富的氨基酸。很多動物都含有豐富優質的蛋白質比如:牛奶，魚肉，雞肉，雞蛋這些都含有蛋白質並且都屬於優質蛋白。血透病人進食這些優質蛋白，可以減少血透病人中蛋白的流失和排出，也可以減少腎小球慮過的狀態，從而有效的減輕血透病人的病情。