產後出現有缺鈣的情況，會導致身體乏力，流汗多，骨關節疼痛或者抽筋等症狀，產後的女性需要注意鈣質的補充，可以喝牛奶，吃油菜，芥菜，豆腐，芝麻糊，以及各類優質蛋白食物，同時要注意補充維生素d，進行產後的康復鍛鍊，適當的曬太陽。

產後發生缺鈣現象會和風溼的症狀不同，因為每個疾病的症狀都有所不同，可能他們有的疾病症狀有些相似之處，但是他們還是兩個不同的疾病。產婦缺鈣與風溼有哪些區別？

1、產後有些婦女會感覺到骨頭痛。特別是陰天下雨時感覺像風溼病一樣，特別疼痛。有些在遇到風吹過時，感覺腿會發痛，特別是腿關節處。而缺鈣的表現是小腿肚抽筋，在晚上的時候睡不安穩。

2、發熱時會出現低熱，有中度發熱也可能是高熱，通常會有不規則的發熱現象，一般沒有寒戰，運用抗生素時沒有效果。關節疼痛，腰背疼痛，頸肩痛，足跟痛，通常都是風溼病的表現，而且還會出現關節腫脹。

3、有些面板黏膜也會出現症狀，例如口腔潰瘍，皮疹，光敏感，眼部症狀，外陰潰瘍，網狀青紫，面板潰瘍等。在早晨起來或者休息之後，關節出現僵硬，而且活動受到限制，會影響到翻身，握拳，扣扣子等這些活動，但是經過肢體的緩慢活動，這種感覺就會消失。

4、產後也有不同的風溼病，而且風溼病的症狀也不相同。如果風溼侵犯血脈就會表現出肌肉關節疼痛，而且遊走不定，如果疾病加重，還會有頭暈頭痛，頭暈，還有眉稜骨疼痛，而且在遇風之後，還會加重。

鈣元素是人體中必要的元素，如果發生缺鈣現象，就會影響到身體健康。特別是在懷孕的期間，還有產後，如果出現缺鈣，就需要及時的補充，不然會給產婦帶來嚴重的危害。產婦缺鈣會有什麼症狀表現呢？

1、下肢肌肉筋攣，如果產婦出現腿腳無力，腿發麻，腿抽筋就很可能是缺鈣。這些症狀會在腿腳疲勞的時候以及寒冷的天氣時，會表現得明顯和嚴重。

2、關節疼痛。有些產婦經常會覺得這裡疼，那裡也疼，特別是在受涼時，這些疼痛就比較劇烈，這其中的原因就是因為缺鈣。有些產婦感覺腰背疼痛，風溼疼痛，關節疼痛，特別是膝蓋部。這些都是在產後缺鈣的明顯症狀。

3、類似貧血。有些產婦經常會感覺頭暈，而且很容易出現頭暈眼花的症狀，而這些症狀和貧血或者是高血壓很相似。出現這種情況就是缺鈣，如果還有水腫以及乳汁分泌不足的情況，就可以斷定產婦是缺鈣。

4、如果產婦出現症狀，一定要及時的進行補充鈣元素。因為產婦缺鈣，對產婦的身體健康以及孩子都會有很大影響，所以在缺鈣時，要及時的補充才可以緩解這些症狀，同時也能夠保證孩子健康的成長。