你老公的脊柱，一定是失穩的，L4-5椎間盤突出且不說，兩節的腰椎滑脫，對於一個腰段脊柱來講，穩定性會變得很差，脊柱形態異常是必然的，這種異常可能源於腰椎滑脫本身，也可是由於疼痛，保護性代償造成的。

L4-5腰椎間盤突出症

這個椎間盤突出，如果造成症狀的話，多數是會出現下腰部，臀部外側，大腿外側，小腿外側的放射性的疼痛或者麻木等不適，這就要看他有沒有這方面問題，有的話才可以確診是這個疾病。

腰椎滑脫

你沒有描述是哪一節腰椎滑脫，是幾度滑脫，是外傷還是由於長期重體力勞動引起的？如果滑脫嚴重，造成相應症狀的話，保守是很難做的，多數還是要考慮手術，當然這個還要尊重你選的醫生意見，包括患者身體是否合適手術。

椎管狹窄

腰椎滑脫可以繼發椎管狹窄、椎間盤突出也可以繼發椎管狹窄，那麼這個椎管狹窄的部位在哪？是哪方面造成的？有沒有椎管狹窄的症狀表現？是否要針對性的做治療，這都是我們要綜合考慮的。

綜合各個方面，是否保守處理還是要看脊柱的退變情況和症狀，對於他這種狀況來講，不要隨便找人正骨，先從肌肉開始處理，脊柱失穩手法也不易過重，只能試著調整看一下，效果不佳的話，可考慮手術，手術方案怎麼做，還是要看症狀和你選的醫生。

1.首先能一般腰椎間盤突出症患者，必定都存在著腰肌勞損，我們要先透過按摩刮痧拔罐的方法，把腰肌勞損這個症狀給處理一下，等經絡疏通以後，氣血在身體內執行就會快一點。腰椎間盤突出的症狀會得到緩解。

2.接下來，我們會採取一些艾灸，針灸的方法去對身體的氣機做一個調理。調理以後，患者會明顯感覺，身體有勁。即使略微乾點重活，也只是會腰痠，而不是壓迫神經性疼痛。

到了這個時候，我們就對背部膀胱經做一個整體的疏通。讓經絡保持順暢。一般建議一週保健按摩一次。

3.腰椎已經沒有什麼大問題了，也不會疼痛過來。接下來就是一些平時的保養的注意事項。

（1）禁止久坐。不要長時間的打牌，開車。如果工作需要久坐的話，一個小時要起來活動10分鐘左右。

（2）日常做一些輔助性的運動，比如“燕飛式”，“後踢腿 ”，“壓腿”“拉伸”“雙盤”等都是對腰部很好的鍛鍊。然後就是一個月按摩一次，看看腰肌的狀況。

只要把握住，腰肌勞損了，就去按摩一下，一般腰椎間盤突出就不會再復發了。

選擇按摩店，一定要選擇理論知識紮實，會一些慢性病調理的。因為這樣的按摩店可以全面的掌握患者的身體狀況。像一些僅僅是保健按摩，或者一些多年的老師傅，只是會重手法的師傅，千萬要小心選擇。不要因為按摩師的操作不當造成肌肉的深度勞損。就適得其反了。

日常生活中，自己也可以學習一點簡單的穴位，按摩手法等。時常關注養生。就能腸寶健康。

這個要觸診、看片子、現有的症狀，以及其他方面決定。保守治療美式整脊是不錯的，科學也安全。我們治療的有些患者透過美式整脊治療避免手術的。畢竟手術不像美式整脊可以解決脊椎力學結構的根本問題。太嚴重的也要手術、保守結合處理的。

美式整脊是脊椎專業，是脊椎相關疾病權威的治療方法。透過X光精準透徹的分析脊椎結構，以科學的矯正手法解決半脫位的問題，從而達到治療脊椎相關疾病的目的。針對脊椎相關疾病，見效快，無痛苦，更安全，不復發。

關注董安立美式整脊，治療脊椎病不走彎路！

世界上最大的騙子就是治腰間盤突出的，只有透過自己鍛鍊，使用正確的方法拉筋才能獲得康復。本人也是中腰間盤突出五年的突又。

得病之時人痛病

吃藥方知病痛人

腰疼本是湯藥治

不出半月病還人

一謂緩解何時休

民間師傅玄滴子敬上

保守治療的目的，無非是想既安全，又有效。

首先要勞逸結合多臥床休息，搬運東西要先下蹲，少用蠻力。

其次可以練習一下八段錦。

第三，艾灸是非常安全有效的保守治療方式。

第四，每天在床上或者木地板上抱膝前後打滾，腰椎很快就會復位。

第五，如果不恐針怕吃藥，針灸中藥都是很好的選擇。

腰椎間盤突出要注意什麼

現在越來越多的年輕人患有腰椎間盤突出，其實這種病沒有大家認為的那麼可怕。大部分人因為腰椎間盤突出引起的疼痛透過一段時間的臥床休息是可以緩解。

這些年輕人中大部分是辦公室一族，他們不僅上班坐一整天，下班了也懶於鍛鍊，不是坐在電腦前就是呆坐看手機。小王就是這樣，等到出現症狀了，去醫院一查才發現原來得了“腰椎間盤突出”。

雖然腰椎間盤脫出臥床能緩解，但也不能太大意。年輕人腰痛厲害時還是要到醫院做專業檢查，如果不需要手術或者住院治療，可以在家休息，不過要注意以下幾點：

硬板床

無論是不是疼痛期，一旦發現有腰椎間盤突出，睡覺時最好選擇硬板床。軟床墊會加重腰痛症狀，而硬床板可以使腰部軟組織得到充分休息與鬆弛，緩解肌肉痙攣。疼痛非常厲害時，不宜進行任何活動，躺著休息 1~2 周。

適量運動

疼痛緩解後可以適量做些鍛鍊，比如雙手吊單槓，原理類似於醫院裡面的牽引治療。另外還可以做飛燕式鍛鍊：俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉， 雙下肢同時抬舉，上半身後伸抬起，身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每天堅持 30 分鐘。

經常久坐，錯誤的坐姿會讓腰椎受損加重。該病複發率高，故要糾正生活、學習、工作中各種不良姿勢。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習， 每小時要休息 10 分鐘。另外很重要的一點就是要避免彎腰提重物。

加強營養

加強營養，調節飲食，保持良好的心情，增強抵抗力，以利於身體整體的健康。原則上， 有椎間盤突出的人飲食上應注意多補充蛋白質、維生素與鈣。

中醫正骨整脊治療

95%以上的腰椎間盤突出保守治療可以取得比較好的效果。比如：韋氏脊柱整治手法、針灸、手法正骨、牽引、小針刀治療等等。如果腰腿痛在做了2個月保守治療後，效果還是不理想， 需做進一步檢查。

效果相當好！

腰椎間盤突出，椎體滑脫！只要腰椎沒有融合在一起！恢復是沒有問題的！

選對方法，不走彎路！

椎體滑脫是椎弓根骨折了！腰椎間盤突出是纖維環開裂了！

千萬不要按摩，牽引，正骨！

這種病只能緩解，不能根治，別聽那些廣告忽悠人了，這是最容易上當的病。總是抱著幻想徹底根治後養家餬口，讓那些心懷鬼胎的傢伙鑽孔子騙人。這個就是不死癌症，尋江湖人氏看病需謹防上當。

你好，你老公現在的脊柱已經變形，有腰椎間盤突出，腰椎滑脫及腰椎管狹窄。這些都是腰椎退變的訊號。這麼一理順，問題就簡單了，那就是你老公有嚴重的腰椎退變，保守治療效果怎麼樣？

不知道大家注意到沒有，有些人有嚴重的腰椎退變，他們經常腰腿疼痛，走路走不遠，需要走走歇歇，才能再走，但是他們期望值很低，不做任何治療，慢慢的這點疼痛對於他們來說習慣了以後就感覺很正常，只是每天要歇一歇，用手錘一錘，或者貼幾張膏藥。

還有另外一群人，期望值很高，絕不允許讓自己拖到那麼嚴重的腰椎退變，在腰椎剛開始退變時，就對疼痛及腰部或者臀部不適感覺異常強烈，因此他們早早的就醫，往往保守治療能獲得很好的療效，病情也不會發展地那麼嚴重。

1、人們對疾病的感知及對生活質量的追求是不一樣的，我並不知道你老公現在的感受。

2、理論上說這麼嚴重的腰椎退變保守治療效果都不會很好。

3、但是，如果你老公期望值很低，保守治療會有效果。