用過thinkpad的T系列，和dell的Latitude，都是商務本，螢幕相對舒服一些，但看久了還是會累。總體來說筆記本螢幕好的就沒幾個。同時我還總結出一個經驗，就是螢幕看起來就像塊玻璃並且反光很明顯的，絕對很傷眼。看著不累的螢幕，摸上去都是磨砂感的而不是鏡面感的。另外單純就護眼而言，家用/娛樂系列的所有用IPS屏的都不推薦——雖然視覺效果是好，但是看時間長了真心吃不消。。。（不過商用的IPS屏似乎好一些。例如，dell有一款商用顯示器也是IPS屏（P2414H），一點沒有反光，和看紙的感覺很像，所以看起來就不是特別累。但是dell的家用產品的那個螢幕實在不敢恭維。）但是話又說回來，如果樓主使用photoshop，painter等等軟體，那對於色彩還原度要求應該比較高。這樣的話，IPS屏是效果最好的。或者可以考慮另外配一個護眼的外接顯示器，這樣有些對視覺要求不那麼高的事情就可以那外接顯示器看，而且大螢幕，看起來總是比較舒服一些。。。（我自己在用的是明基的護眼屏）。Plus，最有用的方法還是不要長時間盯著電腦屏，有一個20+20法則我覺得蠻有用（好像也是在知乎看到的），就是每使用電腦屏20分鐘，休息（閉眼、看遠處等等）20秒。

這麼說吧，磨砂屏 也就是 霧面屏，優勢在於可視角度廣，在強光環境下依舊可以看清螢幕上的內容，缺點就是螢幕亮度低，色彩不是很鮮豔。

而鏡面屏正好與磨砂屏（霧面屏）相反，顏色亮麗 亮度高，但是強光環境下，背景的光線會直接從螢幕上反射回來，導致螢幕上的內容無法看清。

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