要知道這個問題你首先要懂人體頸椎肩部的骨構造！和這兩個部位的肌肉結構……，你明白了後，當你按到壓痛點的時候你就可以分細出他是關節.肌肉.神經.經絡穴位.反射區啊等來確定是什麼問題！

這個問題很有意思，可是極少數會有人分不清脖子疼痛和肩膀疼痛，一般最易混淆的不是這個，是肩部疼痛和肩膀痛，這是不少患者經常會概念不清的主要原因。

脖子和肩膀疼痛，多見於頸椎病的患者，當出現疼痛和醫生溝通的時候，如果你還是分不清楚，可以直接指著身體的部位，描述自己的疼痛方式和特點，包括什麼情況下會加重，什麼情況下會緩解，持續多久等。

脖子疼痛

脖子疼痛，醫生上也叫頸部疼痛，多數會發生在頸部的後側和兩側，前側疼痛的較少，一定不要忽視斜角肌和胸鎖乳突肌疼痛。

肩部疼痛

看清楚啊，這個部位叫肩部疼痛，在肩關節和頸椎之間出現疼痛，可以由區域性肌肉組織疼痛引起，也可以由肩胛上神經受刺激造成。

肩膀疼痛

這個是肩膀疼痛，也就是常說的三角肌區域疼痛，除了區域性肌肉問題，還可以由肩周炎引起，也可以由頸椎病或胸廓出口綜合徵卡壓神經，放射造成的。

其實，當疼痛出現的時候，看醫生儘量不要用專業的術語，很通俗的表達就行，例如，用手指著告訴他，醫生我這個位置痛，簡單、粗暴、有效！