其實英語聽力不好，是因為基本的東西沒吃透，也就是說，詞彙量太少，語法不掌握、短語、常用語掌握得不夠，自己的發音不準確、才會出現的情況。胸無成竹，自己也沒信心，聽的時候思想反應也就跟不上，聽力當然也就有問題了。

解決的辦法，其實很直接，就是大量掌握詞彙，學習語法，瞭解英語環境的說話方式，口語、俚語。多聽英語新聞。看英語影片，電視影，開始看有字幕的視覺和聽覺同步配合學習聽力，開始可能慢些，聽多了，自然就明白說得什麼了。同時自己也要大聲跟讀、跟說。開始肯定跟不上，還會錯，沒關係，多幾次就順溜了。你自己都會說了，難道還聽不懂嗎？聽力自然就提高了。

先解釋下什麼叫【聽力】

我們口述一段話，這段話是由十個片語織稱的長句，因為是母語，所以我們聽得懂意思。

那麼英語，十個單詞，孩子都聽出來了，這是【聽】，但是每個單詞的各種意思需要，理解，大腦需要重新排列，進而領悟，這是【力】

那麼問題來了，如果10個單詞裡，只認識5個，每個單詞還有不同種解釋，那這個句子，便很難理解，很難聽得懂。

在進一步舉例子，有的孩子，甚至聽完後可以完整的把這句話，背出來，卻無法說出他的意思。

以上兩個例子說明的道理：1、詞彙量不夠 2、聽到句子的同時，不是簡單地複述，需要大腦解析

詞彙量可以背，著重說一下解析

聽完句子，跟讀原文後，不要分心，立即開始下一步——復析句意

當別人說 Hello 的時候，你是會直接反應過來，知道對方是跟你打招呼？還是說要先在腦中翻譯成「你好」，才明白對方是要跟你打招呼？

我們要做的訓練就是形成前者這樣的條件反射，無論對方只是說句 thank you 還是 how long have you been a Market Research Consultant，你都能知道對方在說什麼，而不必翻譯出來。

「知道對方說什麼」≠「把對方的話一五一十翻譯成中文」

所以問題的關鍵，是用什麼高效的方法，可以讓孩子迅速的掌握解析熟練語句

Step 1 聽第一句原文，一定要盲聽！千萬不要看原文！這個規則一定要牢記於心，無論如何不能打破

儘量讓大腦發散，可以看做冬天發動機預熱狀態

Step 2 第二遍，聽原文

夏天貨車發動機加水，冷卻吸收

Step 3 聽完五遍

覆盤

重複這個給步驟，堅持一星期，見效

我想問問題主，你聽過教材的課文錄音嗎？

不要說題主，可能大部分讀者都從來沒聽過教材錄音，然後考聽力時就是發懵。

沒有聽教材課文的基礎，怎麼可能有好的聽力？連已知的都聽不懂，怎麼可能聽懂未知的？

要想提高聽力，從教材入手。把學過的課文都聽懂，聽到爛熟於心，然後再聽教材以外的材料。如果你是初中生，那就先把初中所有人短文和對話都聽熟。熟到什麼程度呢？你應該做到無論播放到哪裡，聽到前幾個詞就知道現在聽的是哪一課。哪個對話。整個故事情節馬上就能在大腦中浮現出來。

有了這個基礎，你再去聽和初中英語水平相當的材料，比如書蟲系列等。

如果你教材聽的還可以，但仍然感覺聽力不好，那就進行聽寫訓練。找一個適合自己的材料，最好有配套文件的。先聽一遍。大致瞭解一下。然後靜下心來聽寫。聽一句，寫一句。遇到聽不懂的地方就多聽幾遍。實在聽不懂就開啟書看看，別太難為自己。我們是訓練，不是考試。有些發音或語調，連讀等，和你想象的不一樣。開啟書看看就知道了。這次知道了下次也就知道了。這就是積累經驗。聽寫的越多，經驗就越多。

最後把聽過的材料讀熟。只有這樣，你的聽力才能真正提高。

1.多聽 多看 多說 多思考 多練

2.平時多積累一些詞彙和短句

3.多跟會外語的人進行交流，多研究

4.最好是看一些英語資料和影片。

5.記憶詞彙的時候要掌握內在規律，由簡單到複雜，

6.可以多看一些英語類的新聞、語法書籍。

7.有時間自己多寫一些英文日記。從簡單句入手。逐步提高。

8.聽一些英語歌看一些電影如【老友記】等等。每天接觸些英語的東西，肯定會有幫助的

1. 反覆聽，堅持聽。與其100篇文章各聽一遍，不如把一篇文章聽100遍。我們聽不懂並不全是生詞造成的，日常英語對話要求的詞彙量是3000詞，高中大綱要求詞彙是3500個。所以，掌握了高中詞彙，若不是專業領域的聽力，一般都不會影響大意理解。而很多時候讓我們困惑的是跟不上他們說話的節奏，這裡麵包含有吞音、連讀、重讀等一些列發音技巧。所以，每聽一篇新的文章，反覆聽，直到能夠全部消化其中的發音技巧。如此，下一篇聽力文章中，類似的問題就可以迎刃而解。

2. 發音準確，說地道英語。我們聽不懂對方所說的話，還有一個重要的原因是我們說的英語和標準英語之間有差距。言外之意，我們從發音到表達都是不完全正確的，而這樣的英語已在我們腦海中固存，那聽到標準的英語不能完全匹配也是情理之中的事了。

3.泛聽加精聽。英語聽力練習初期，應該堅持精聽，加上大量的泛聽。精聽即每篇聽力用詞到發音細節都要反覆琢磨直至全部掌握，聽完有必要還可以對聽力材料加以背誦，讓其成為自己脫口即來的東西。泛聽即日常生活中隨時隨地，只要條件允許就可以去聽各種素材，以擴充套件知識面。

3. 多樣化選擇聽力素材渠道。多看英語原聲電影，不僅可以瞭解外來文化，更可以學到不少地道表達，經常跟著螢幕模仿發音，已堅持兩年多，現在看英語電影，基本可以脫離中文字幕。多聽Ted演講，不僅可以開拓眼界，還可以向各行各業優秀的前輩學習，練習英語聽力更是順便之事。可以選用一兩個聽力軟體作為日常練習用的平臺。我選用的是每日用於聽力，其中含有升學考試，成人英語、BBC、VOA等等，話題齊全，應有盡有。

先問你一個問題，提高英語聽力是為了透過考試？為了聽懂英文歌曲？為了看懂英文電影？還是為了聽懂偶像說的話呢？

回答了這個問題，就可以知道自己學習英語和提高聽力的決心了！

再回答一個問題，就能知道提高英語聽力的根本方法了。為什麼剛剛學話的兒童可以聽懂父母的指令，甚至他還不會說話？而我們學了這麼久英語，即使能夠閱讀，卻未必能聽懂呢？

答案就是我們不重視聽力訓練，忽視了透過大量的聽力攝入來進行語言學習，而兒童可以做到不會說，不會讀，卻能夠聽得懂，就是因為父母在特定環境下的不斷訓練，施加的影響。

所以提高聽力的根本辦法就是像學話的兒童學習，拿出持之以恆的決心反覆訓練，試想如果可以聽懂英語，說和讀寫還會差嗎？

【1】泛聽，選擇合適的素材，符合自己的興趣最好，電影，名人演講，訪談類節目，結合影片畫面反覆練習，可以熟悉英語文化，養成英語思維，試想如果我們的聽力考試也有背景畫面會不會更有利於大家學習英語呢？

【2】精聽，主要是為了應付英語考試，選擇相應的歷年中高考聽力真題，四六級考試的聽力真題，反覆訓練，逼著自己，直到聽懂每一個句子為止。本身我們學習英語就缺乏真實的環境，這些素材非常珍貴，值得花時間去精聽和背誦。

【3】單詞和發音，句子有單詞構成，聽力是每個單詞的發音組合，比如一些連讀，重讀和升降調，所以要擴大詞彙量，特別是常見的核心詞彙，背單詞時務必大聲朗讀，發音準確，打好聽力基礎！

【4】技巧，重點區分英語語法和我們現代漢語的不同之處，可以參考我們的文言文學習，你會發現二者有很多相似之處。

【結束語】說的有些寬泛，再多的方法和技巧，不如你認真聽上10分鐘的聽力真題，不如撤掉字幕，看上10分鐘的原聲電影，多聽多練是提高聽力的唯一方法，加油！