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  • 1 # 使用者32959808900

    高中的時候長期通宵,基本就是晚上通宵,白天去教室趴著,隔一天就繼續去通宵,週五晚上就牛了,從週五晚上開始去上網,上到週六晚上,就是明明感覺臉發麻,身體隨時可能會突然掛了,但是還是繼續LOL,直到朋友來了拉我走,躺床上還是亢奮,通常要玩1小時手機,如果有音訊很快就睡著了,或者就是用手解決發洩一下會從亢奮變得有點好睡著.那種躺床上可以睡了,而且原本還應該很困但是不睡的情況,當下是很享受很舒服的,只要你不頭疼,還有點上癮

    另一種就是打到白天要回老家,基本上到早上6點左右吧,會發現即使一夜沒睡,男生的晨勃照樣來了,大概玩到9點,拖著身體去車站坐車,有錢坐摩的還好,沒錢的時候走路過去那個身體都在燒,本來晚上不睡,到早上就會突然覺得特別熱使勁冒汗,除非空調開很低,到大巴上還是能睡1個小時,但是往往睡1個小時就會自然醒,然後回家裝作沒事的吃個飯.

    最後建議如果心裡有事壓力太大,別接觸遊戲,會掉進去,然後熬夜後我通常都是睡1小時後到家吃水果,整個人舒服很多,中午再開始睡,注意別吃油膩的東西,家裡基本都是弄湯喝

    說下身體上變化,上眼皮會耷拉下來點,還有就是早上到室外覺得Sunny特別刺眼,臉各種汙垢出油,本來我面板很乾的人,出油了就瘦一圈.偶爾一次是開心的,長期這樣早上去上課都想哭,知道不好,又改不了,又一天天都是趴著睡覺,體驗了一把成績倒數的感覺,一種惡性迴圈吧,好在年輕,還是可以恢復回來的各方面,建議找個人聊聊心事,不然就自己反覆發酵本來不是那麼嚴重,自己越想越覺得自己可憐

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