據調查中國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新資料表明，中國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。

更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等.），則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養不良、環境影響等其它因素所造成的。

最典型的近視原少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？僅僅是不良用習慣所造成透過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

眼睛是心靈的窗戶，那視力豈不是窗框嗎？視力關係著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們的將來為眼睛而後悔。有些職業非常需要用眼睛，特別是那些比較好的工作。我們現在保護好自己的眼睛，為的還不是將來？擁有一雙美麗而明亮的大眼睛，既美觀，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來，保護好我們的眼睛吧！

1、眼睛是獲取知識的源泉。眼睛是傳遞資訊的門戶。人們有80%的資訊是透過眼睛獲取的，眼睛的使用量如此之大，要保護什麼珍貴的東西就像保護眼睛一樣，儘管如此，人們還是不太懂得如何保護自己的眼睛，尤其是現在，有了電腦、電視、手機，看得很投入玩得很開心，即便是受到光汙染的傷害也在所不惜，結果當然是視力衰退，解析度下降，從而導致各種眼科疾病。

2、人類獲得的資訊70-90%來源於視覺系統，據統計超過九成的兒童長期看劣質影片導致了過早近視。對兒童青少年的關注，也便是關注未來社會的發展。關心兒童青少年的視力保護，事在當代，功在千秋，其重要性迫切性不言而喻。青少年近視問題引起了全社會有識之士的高度重視。

3、視力監測是保護學生視力的指路明燈。每年測一次、每學期測一次都難以及時掌握學生的視力變化情況。有學校將保護學生視力與課程教學並列，視力監測的密度增加到每月一次，由班主任負責檢測、由主管老師負責彙總，同時進行眼保健操比賽，可以及時掌握學生的視力狀況，及時發現學生的視力變化，保持學生保護視力的熱情，是個好經驗。

4、對於日常生活中因學習、工作引起的非職業性視力衰退，最有效的辦法是注意用眼衛生。因為在大多數情況下，視力下降和光線不佳（太暗、太亮、眩光、反光等）有關，特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線亮度不合適。很多時候光線太暗，也有些時候是光線太亮。

5、視力的重要性對於任何人來說是顯而易見、可又常常被忽視的。在一個人的不同年齡階段，環境和習慣對於視力的影響程度是非常不同，對於視力保護所需要採取的措施也不相同，應該引起 重視！