寶寶一活動後背全是汗，一吃奶滿頭大汗，一睡覺就像洗了個頭一樣，明明不熱卻還是出汗，這些情況都讓你不得不懷疑，寶寶是不是缺鈣？身體太虛？還是得了什麼病？有類似疑惑的不止你一個，呱呱今天就說說寶寶汗多的問題。

寶寶的面板就像一個小水庫，儲存著許多水，而且新陳代謝旺盛，加上TA又活潑好動，所以會比成人更容易出汗。當然，天氣熱、室溫過高、衣被過厚、劇烈運動等都可能讓TA大汗淋漓。

寶寶吃奶也會出汗。我們常用“使出了吃奶的勁兒”來形容出了很大力氣，對寶Bora說，吃奶就是一件體力活，幹活時出汗再正常不過了。睡覺出汗也比較常見，寶寶的神經系統還沒發育成熟，調節汗腺的功能相對差些，入睡後新陳代謝不能及時減慢，就會出汗比較多。

以上說到的幾種情況都屬於生理性出汗，跟體質虛、缺鈣或生病沒關係。如果寶寶沒有不適，生長髮育也正常，就不用太擔心。等TA長大一些，神經系統發育更完善，生理性出汗現象就會好轉。現在你只要幫TA做好日常護理就行了。

比如睡覺前不要讓TA玩得太興奮，睡覺的時候不要穿蓋太多；出汗了要及時幫TA擦乾，尤其是脖子、腋窩、腹股溝等容易殘留汗液的部位，要重點擦一擦，以免著涼；如果出汗比較多，可以幫TA洗個澡，換上透氣吸汗的棉質衣物，保持面板清潔乾爽，避免感染。