1、跳跳魚湯
首先將跳跳魚清洗乾淨,掏空內臟。然後將鐵鍋燒熱,加入適量的油。油不需要滾燙,燒熱就好。然後將跳跳魚倒進去,稍微炸一下。緊接著倒入水,水一定要沒過跳跳魚。將水煮開,然後小火燉。一直燉到湯汁變成乳白色。加入姜蔥段,可以去腥。然後燉半個小時,就可以了。
燉的時候加入一些豆腐塊,這樣可以去腥,而且味道會更加的鮮美。跳跳魚湯是非常的滋補的,體質虛弱和孕婦喝最好。
2、油炸跳跳魚
油炸跳跳魚是一種小孩子非常愛吃的做法。這種做法讓跳跳魚吃起來就像是在吃零食。做法也很簡單,首先要將跳跳魚洗乾淨,用廚房紙將跳跳魚身上的水分擦乾淨。
然後準備一個雞蛋和麵包屑,還有澱粉和麵粉。現在將跳跳魚放進雞蛋液裡攪拌均勻,保證跳跳魚身上都沾上了雞蛋液。然後將沾了雞蛋液的跳跳魚裹上澱粉和麵粉。鍋里加入半鍋油,燒開。沾上澱粉和麵粉的跳跳魚再在麵包屑上面滾一圈。如果沒有面包屑的可以去掉這個步驟。
接下來將跳跳魚小心的放進油鍋裡炸熟。看到表面金黃就熟了,大概三分鐘,不需要炸太久。炸好了上碟子就可以吃了。
3、清蒸跳跳魚
這種做法也很簡單,主要是將跳跳魚洗乾淨然後用鹽醃製一會兒。裝碟子,在碟子裡放一些薑絲。將碟子裡的跳跳魚放進蒸鍋裡蒸熟。
端出來之後淋上醬油和油就可以吃了。非常的簡單,大約15分鐘就熟了。
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1、跳跳魚湯
首先將跳跳魚清洗乾淨,掏空內臟。然後將鐵鍋燒熱,加入適量的油。油不需要滾燙,燒熱就好。然後將跳跳魚倒進去,稍微炸一下。緊接著倒入水,水一定要沒過跳跳魚。將水煮開,然後小火燉。一直燉到湯汁變成乳白色。加入姜蔥段,可以去腥。然後燉半個小時,就可以了。
燉的時候加入一些豆腐塊,這樣可以去腥,而且味道會更加的鮮美。跳跳魚湯是非常的滋補的,體質虛弱和孕婦喝最好。
2、油炸跳跳魚
油炸跳跳魚是一種小孩子非常愛吃的做法。這種做法讓跳跳魚吃起來就像是在吃零食。做法也很簡單,首先要將跳跳魚洗乾淨,用廚房紙將跳跳魚身上的水分擦乾淨。
然後準備一個雞蛋和麵包屑,還有澱粉和麵粉。現在將跳跳魚放進雞蛋液裡攪拌均勻,保證跳跳魚身上都沾上了雞蛋液。然後將沾了雞蛋液的跳跳魚裹上澱粉和麵粉。鍋里加入半鍋油,燒開。沾上澱粉和麵粉的跳跳魚再在麵包屑上面滾一圈。如果沒有面包屑的可以去掉這個步驟。
接下來將跳跳魚小心的放進油鍋裡炸熟。看到表面金黃就熟了,大概三分鐘,不需要炸太久。炸好了上碟子就可以吃了。
3、清蒸跳跳魚
這種做法也很簡單,主要是將跳跳魚洗乾淨然後用鹽醃製一會兒。裝碟子,在碟子裡放一些薑絲。將碟子裡的跳跳魚放進蒸鍋裡蒸熟。
端出來之後淋上醬油和油就可以吃了。非常的簡單,大約15分鐘就熟了。
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