溫格朱莉在《幸福婚姻法則》裡有這麼一句經典的話：“再恩愛的夫妻，一生中都有200次想離婚的念頭，以及50次想掐死對方的衝動。”

這句話，大概很多已婚人士都深表認同吧。

其實延伸到職場上同樣適用，一個對公司再認同再有歸屬感的人，同樣也有無數次離職的念頭，以及拍拍屁股立馬走人的衝動。

我想，每個職場人也都有這樣的感覺吧。

所以，先認可自己煩了厭倦了這個事實，不要認為自己厭煩的情緒有什麼不對，也不要覺得這是對不起公司的表現，更不要覺得煩了就應該立馬離職來解決問題，這是人之常情，是每個人都會經歷的階段。

當我們對自己的情緒能夠接納之後，才能想著該如何去應對這樣的情緒，否則就陷入到情緒的漩渦中無法自拔，根本不能解決問題。

抽離情緒出來再看這個問題，煩一個工作，無非就是煩兩種，第一是煩這裡的人，第二是煩這裡的事。

事的事情其實好解決，真正如果厭煩了，可以內部調崗，或者是透過自己開闢新的工作流程和模式來找新鮮感，重複的事情不同的方法做，也能讓自己有不一樣的新鮮感。

關鍵麻煩的是人，如果對這裡的人不滿意，他們讓你在工作上無能為力或出現消極怠工，讓你極度厭煩的話，那麼這種情況下就只有兩種可能，要麼走人，要麼自我調整，因為任何問題最終的歸結點都在人身上，人不對了，一切都不順了。看是自我調整還是任性的走掉，最終還是要靠自己去適應去選擇，沒有絕對的答案。

總結來說，工作久了，沒有不厭煩的，厭煩了就是一個正常的情緒，我們想辦法去攻克他就是了。

我不知道你說的時間長是多長，一年，兩年還是五年，十年?

如果就一兩年就說時間長，那就不要說煩，人生路那麼長，需要工作的時間還長得很，除非你是富二代，要不就老老實實地上班，不要煩！

另一個方面講，如果工作的時間的確很長了，出現煩躁的心理，很正常。

每天都重複千篇一律的工作，明天上班，下班，下班上班，這樣的生活是需要調劑品的。比如說家庭，每天下班回來都有妻子的陪伴和孩子的歡笑，難道你還會煩？

又比如說出去遊玩下?給自己放鬆下心情，沒時間可以找郊區或者近的旅遊景點，相信現在每個地方的景色都會給你帶來不一樣的感覺，心情自然就好，不會煩。

又比如出去找朋友喝喝酒，唱唱歌 看看電影，也是極好的。

又比如最後的方式，那就是換工作，換一份新的工作，不過要慎用！

謹供參考！

去短路旅遊一下，見些不一樣的人，其實我們在哪裡幹活，到最後都一樣的，都是要和人打交道，都是要面對同樣的問題。我因為開店失敗離開廣州5年，去了深圳，其實也沒賺什麼錢，主要是在思考人生，我爸說賺不到就回廣州，其實我不打算回。比起廣州，深圳有適合做我想做事的土壤，所以你認清楚你的能力，和這塊土壤是否適合你從事的事。