熟悉桑蘭的朋友們都知道，桑蘭1998年在體操比賽中不幸受傷癱瘓，多年以來，她都在輪椅上度過。

2013年，桑蘭與相戀多年的黃健結婚，2014年，她們的兒子黃小寶出手，這也是中國第一位高位截癱病人生子的案例。在接受採訪時，桑蘭表示當初生孩子的時候，他胸部以下幾乎都沒知覺了，她當時很害怕，丈夫黃健在旁邊痛哭，覺得為了要給自己生個兒子，不應該讓桑蘭受這麼大苦。

所幸，兒子生下來了。目前一家三口過的非常幸福，快樂。

桑蘭目前在體育基金委員會任職，用自己的能力和經驗幫助運動員退役後的工作和生活問題。

沒事的時候，一家人就一起出去玩一玩，生活的也很快樂呢！目前，他們正在打算要個二胎，給兒子小寶再舔一個玩伴。

在遭遇過截肢以後，桑蘭仍然擁有著愛情，親情，友情和事業，她並沒有放棄和抱怨生活，反而張開懷抱擁抱生活。這樣的人生態度值得我們學習。

正如普希金曾寫過一首詩:

假如生活起騙了你

不要悲傷，不要心急

憂鬱的日子裡需要鎮靜

休息吧，快樂的日子將會到來

心兒永遠嚮往著未來

現在卻常是憂鬱

一切都是瞬息，一切都將會過去

而那過去了的，就會成為親切的懷戀