首先一言一行要文明，注重細節中要尊重別人，尊重別人就是尊重自己！遇到事情要冷靜對待，不急不躁！凡事要心平氣和對待！

所謂素質，首先什麼事情以大局為重，不能自私自利。帶給身邊人正能量，不給身邊人帶來消極負面的情緒就是最高的素質。

素質即修養，是一個人道德品質與為人處世的行為準則。欣賞一個人，始於顏值，限於才華，忠於品格。素質是一面鏡子，可照射出人品的高下。好的素養，是你人格魅力的閃光點。

品行如金，彌足珍貴！修身立德，正心為本。內正其身，外正其容；修心立志，正品為基。內修文理，外練武功。德才兼備，文武雙全，此乃蓋世奇才。

俗話說:禮多人不怪！會用禮品、會講禮的人深得人性的精髓。

兩個人約會吃飯，女生特別莊重矜持，兩人熟了以後，男生希望女生放開些，女生長疏一口氣，把鞋脫掉袖子一擼就開始大聲說話、大塊朵頤。

我們說一個人的素質高低，通常是指社交禮儀和社會公德，有句話說的好，與有教養的人相處會感到舒服，總的來說就是尊老愛幼，長幼有序。

美味佳餚誰都喜歡，先禮貌讓前輩、孩子、領導先吃，等到菜盤到跟前再吃。過道、進電梯顧一下老幼傷殘，這些是修養素質的表現。說話不要搶著說，不要自顧自話，要照顧一下別人的心情。

就是要競爭，要幹仗，也要先禮後兵，先小人後君子！

對弱者的同情

對強者的無畏

對亡者的尊重

對生者的肯定

不卑不亢

不驕不躁

這些就是素質的高層次體現

什麼叫素質？素質建立在人生觀，價值觀，崇高道德修養之上，才是人類從物質文明，到精神文明所需要營養價值，統稱素質。

一個人從政治上，生活上，精神上，以及社會實踐中，你的一舉一動，一行一行，有利於國家法律，法令推廣執行。生活上一舉一動文明向上，充滿正能量。精神上，低俗類，色情類，不利於社會發展，各種精神舉動與社會發展有抵禦。這種人就是沒有素質，古人流傳顏語，叫缺德，實際缺少素質。

這種缺少素質表現與社會各領域穩合不到一起，常表現，違背法律，法規，公眾各項制度:例如:

一個車站賣票大廳，五位對越自衛還擊戰殘疾英雄，依據法律規定和國家鐵路賣票規章，軍人，軍人殘疾人，社會殘疾人，優先購票，並且半價優先，而漂亮的售票員，大聲叫喊，軍人有什麼了不起！

這種低俗，缺德賣票工作人員，缺少素質教育！更缺少愛國主義教育！

教書育人，德智體全面發展，讓我們的下一代，贏在人生的起跑線上！

2018.12.13一一聖林一一敬禮！

做不了大業，成不了偉人。做對得起良心的事情，過對得起自己的生活，說話不損人，做事不坑人，不以善小而不為，不以惡小而為之！這就是我一個普通人的素質

素質就是你對別人看法的說詞，比如你不喜歡我，就會說我沒素質，亂說話，你喜歡你老公，就會說，我嫁了一個素質高的好男人，真幸福。

所以別總動不動就提素質，扭曲了其本意。素質是每個人身上帶的，不是你掛在嘴上評出來的

一個人明顯的界定素質高低很難，因為有的人平時在外面看起來彬彬有禮，可是在家卻對父母大喊大叫。所以我認為，一個人的素質高低不是別人對你來進行評價，而是自己內心的一個尺度，自己對自己的要求，或者自己做人做事的準則。

我們在別人面前提現的素質高，很多人，很多時候都是“裝”出來，或者“逼”出來的。我覺得自己到底素質如何，只有自己最清楚。

所以我覺得，人基本的，別做對不起別人的事，做任何事情考慮一下，是否會傷害到別人。不傷害別人，不麻煩別人，這就是高素質了。至於有時候內心一些灰色的東西，我覺得人無完人，那就讓那些灰色永遠成為心中的秘密吧。

素質，包含了很多方面，如自律、感恩、奉獻等等。雖然在當今社會談這些有些俗。但，素質絕對不能用GDP來做唯一評判標準。人是群居動物，本應相互協做、互取有無、同舟共濟；為此而規範了大家共同尊守的法則：人人為我，我為人人；這就是素質。當然，其中包含了更多的精神因素。

心地善良是一個人的基礎素質，然後才是個人能力，個人修養，文化和受教育成度。都說日本人的素質好，我認為，一個人或一個民族連基本的本質基礎都不具備，談何素質？

仍然清楚記得語文課本上的一句話：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。關於素質畢竟是一個抽象的概念，你不可能擁有他人的經歷，所以還是儘量不要輕易的去評價一個人

哎呀，這個問題很難準確地回答，因為每個人文化不一樣，出身不一樣，生活中受的影響不一樣，所以所談的素質也不一樣，有文化素質，當領導的有領導素質，我們平民百姓有平民百姓的素質。總之，人，不管你文化多高，官兒做多大，還是你多有錢，人必須行得正，站得直，先為他人，後為己，先講失，後為得，處事為人能互換位置考慮問題，能容入大眾良心裡，這才是一個人的真正素質。

11月24日，G7495次列車上一名男子因不滿前排座椅往後靠，就用腳猛踹前排椅背，並大喊大叫。乘務員和乘警前來勸阻，該男子不但不聽還不依不饒。

人的素質有兩樣。一樣本身的身體素質，另一樣是人的思想行為素質。身體素質是本質，思想行為素質是學習實踐多方因素所釋放岀的行為準則。實踐岀真智。素質是在學習實踐中，在優良的環境中得到營養補充。營養因素好，素質就好。因素加本質，稱為素質。打個比方。一棵珍貴的樹種樹一苗長在Sunny充足，土地肥沃，氣候適應的地方，它的質就是堅實光亮的。正因為有Sunny，優質土壤，優良氣侯這些因素才使樹長得茂盛而珍貴。一個人的修養是多種元素的補充而形成高水平的精神素質。