畏寒怕冷僅僅是一個症狀，原因極多，想找出三五百個原因來都不難。並非一定因為“虛”才會畏寒怕冷。

很多人知道，假設一個人陽虛、氣虛、血虛就很容易出現畏寒怕冷的情況，但這僅僅是畏寒怕冷多種原因裡的部分原因。一般來說，畏寒怕冷的主要原因，在於新陳代謝減緩、氣血執行不暢、營養失衡、內分泌失調等。只要能引起以上四種情況的，也全部都能引起人胃寒怕冷。常見的有：

1.陽虛、氣虛、血虛——大概地球人都差不多知道了，也就不囉嗦了；

2.氣滯血瘀。氣滯則血行瘀滯，它不“虛”，但一樣會有胃寒怕冷的症狀。臨床上，比如脈管炎就會有這種情況，而且還可受情緒影響；

3.雌激素分泌過多。雌激素影響到新陳代謝，新陳代謝較慢，熱量的合成作用大於分解作用，身體的發熱能力就會變差。因此我們常見到，女性胃寒的情況多於男性，而男性中的“娘炮”廢柴們則比普通男性更怕冷；

4.甲狀腺素分泌不足。甲狀腺素也是影響到新陳代謝的，進而影響到身體產熱；

5.不良情緒。同上；

6.免疫功能低下或亢進。與以上基本屬於同樣的道理，都是影響到新陳代謝。不過，免疫亢進則有消耗熱量過大造成儲備不足的情況，還易引起對自身正常組織發生免疫應答，造成自身免疫性疾病；

7.飲食不調。冬季比較容易看到這樣的情況，一幫傻瓜無節制地暴吃暴喝，結果由於營養不均衡或消化系統負擔過重，造成機體功能失調，進而引起畏寒；

8.缺乏鍛鍊。運動量不足，往往會造成全身或區域性迴圈不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。

事實上，畏寒怕冷的原因，要慢慢細數的話，能找出三五百個來。僅僅一個畏寒怕冷的症狀，就算牙疼都引得起，比如智齒冠周炎；或者眼病“針眼”，也能引發。

這也是不論中醫也好西醫也罷，為什麼必須要“辨證施治”。“虛證”引發的畏寒怕冷症狀雖然比較常見，但它絕對不是惟一原因，只是諸多原因裡的一個小型別罷了。

首先要區別中醫中惡寒和畏寒的不同，畏寒肢冷，肯定是虛的表現，具體還要結合中醫的辨證論治，哪個臟腑，一般來說，畏寒肢冷，基本上是陽虛的表現。所以這種人一般來說都是有，吃一些補陽氣的食材或藥物。