鼻子發乾發癢是怎麼回事

鼻子發乾：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康。通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。當鼻內出現炎症時，鼻腔內可以分泌大量的鼻涕，並可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。

鼻子發乾屬於鼻炎的一個常見症狀，具體說它是乾燥性鼻炎的最重要症狀。乾燥性鼻炎其症狀為：鼻內發乾，鼻子乾燥，鼻腔分泌物減少，發癢、灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血。乾燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素等有密切的關係。系鼻粘膜長期受刺激而發生粘液腺體萎縮、分泌減少引起，粘膜因而乾燥甚至有淺表糜爛。出現鼻子發乾切莫忽視，一但此症狀持續很久不好建議到專業醫院檢查治療。

鼻子發乾發癢怎麼辦

冬天氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反覆無常易“上火”，很多人的鼻孔很乾、很癢，於是便不由自主地用手去挖鼻孔，結果越挖越癢甚至出血。

乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的冬季，維生素缺乏可引起鼻黏膜改變，誘發乾燥性鼻炎;吸菸、飲酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力減弱，易於發病。

對於這種情況，不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜，建議每天應清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數次，加強鼻部血液流通。平時多補充一些維生素A、B2、C，有助於鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素B2能增強細胞功能，促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素C對毛細血管壁有保護作用。另外應戒除菸酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。為保護鼻黏膜，氣候乾燥時，出門時應戴口罩，同時建議您不防帶隻眼膏，用棉籤輕輕地塗抹鼻腔，可起到溼潤鼻腔黏膜的作用。

不要低估宇航員的創造力

最常見的就是拿麥克風來撓癢。

也有的宇航員未雨綢繆會在頭盔內側貼一張毛搭扣用。

另外很多宇航服頭盔內有一塊海綿，用來調節耳內氣壓，作用類似坐飛機時捏住鼻子呼氣恢復耳壓，只是因為不能用手捏就放一塊海綿讓你抵住鼻子呼氣。當然鼻子癢了也可以用它來撓。