寶寶出現過敏性疾病，多發生於春秋季，當然大多數寶寶出現過敏性疾病的原因，常常和遺傳、過敏體質是有直接關係的，這種過敏的機率高達70%以上。寶寶出現的過敏症狀主要是以流鼻涕、打噴嚏、皮疹、咳嗽等等症狀為主的。

當寶寶頻繁出現過敏性疾病時，寶媽媽是很煩惱的，那怎樣改善寶寶過敏體質，減少過敏性疾病的發生呢？

首先改善寶寶的過敏體質是主要的，平時要注意寶寶的飲食起居，增加體育鍛煉，平時多吃含維生素多的食物有利於寶寶健康發育，提高自身抵抗力，調整免疫系統，從而可以改善過敏體質，減少過敏性疾病發生的。對於過敏嚴重的寶寶，就需要採用醫療手段的，比如皮下注射抗原浸液來調整寶寶的免疫系統，這樣可以改善寶寶的過敏體質，從而可以增強對過敏物質的抵抗能力。當然隨著寶寶的逐漸長大及免疫系統發育逐漸成熟，大多數過敏體質的寶寶就會改善或者是康復的，所以，寶媽媽也沒有必要為寶寶這種情況過度擔心的。

平時應該怎樣預防寶寶出現過敏性疾病的發生？

首先要注意避免接觸過敏原，寶寶要注意環境衛生，避免讓寶寶接觸寵物，尤其是貓。避免家中有吸菸者，避免室內太潮溼，室內要定時的通風換氣。給寶寶定期的清洗玩具、窗簾、門手等等。如果在母乳餵養期間，寶媽媽不要吃易過敏的食物，比如海鮮、蛋類、牛奶等等。再就是在過敏季節，要減少外出，即使外出時要注意戴口罩防護好，這些都有利於預防過敏性疾病發生的。（文中圖片來自網路，侵刪）

過敏體質根原在脾虛。

外界的過敏源屬於異物，人體抵抗力正常是可以不過敏的。中醫認為，抵抗力即衛氣，衛氣是由肺氣化生而來，又因為脾土生肺金，脾土一虛，自然肺金也虛。肺的化生衛氣功能就弱，自然衛氣就弱，就不能抵抗外邪。所以容易過敏。

這屬於是一個連鎖反應。反過來思考，只要把脾胃調理好了，人體就不容易生病。

另外，家長反應的哮喘，不是因為環境太髒而導致哮喘，是孩子生長環境太乾淨而容易引起哮喘。下面是呼吸科博士生導師，鍾南山的研究結果……

首先介意你帶孩子查下具體的過敏源，只要知道過敏源以後就可以針對著治療了，其實孩子過敏，是免疫力系統低下，治療方案一個就是吃抗過敏的藥，第二個就是增強孩子的抵抗力，增強抵抗力也不是說要體育鍛煉什麼的，體育鍛煉是一個方面，還有就是透過膳食來改善，這是我比較推薦的，今天就為大家推薦幾款能改善免疫力的食物，希望對你有用。

食物一、魚類和貝類

在眾多海鮮中，魚肉和貝類的營養價值雖然不是最高的，但是對增強免疫力卻有很好的幫助。經科學研究表明,補充足夠的硒，可以增加身體中免疫球蛋白的數量,進而有利於身體，促發抗體對抗抗原。而硒主要存在於牡蠣、蛤蜊和眾多魚類體內，同時，這些食物中還含有豐富營養和微量元素，幫助血液產生大量的免疫球蛋白，有助於提高人體免疫力，從而有效的對抗疾病。

食物二、韭菜

生活中有很多人，可能受不了韭菜的特殊味道，但是韭菜卻是一個非常好的食材，能夠增強機體免疫能力的食物，並且多吃還有很好抗癌的效果。原因是因為韭菜中含有豐富的營養物質，如鉀元素，維生素、胡蘿蔔素等，這些成分被人體吸收利用後，能夠保護身體健康，增強免疫能力，預防腫瘤方面也有不錯的效果。

食物三、大蒜

相信很多人都聽說過大蒜的好處，大蒜中含有豐富的大蒜素和其他營養成分，這些成分進入人體後，不光能增強機體免疫力，還能保護胃腸黏膜，抑制幽門螺桿菌，從而更好抵抗疾病。

除此之外，大蒜還有非常好促進新陳代謝的效果，多吃大蒜，能夠降低血液中的膽固醇、油脂的含量，預防高血壓、糖尿病等疾病，更好保護血管，好處多多。

食物四、紅薯

在冬天很多人都愛吃烤紅薯，紅薯中含有豐富的維生素和膳食纖維，多吃能夠促進胃腸道蠕動，改善消化系統異情況，增強機體免疫力。但是糖尿病患者要注意，儘量少吃，以免血糖升高，對健康不利。

免疫力對人體的健康非常重要，除了在生活中，多吃這四種食物之外，還要多進行戶外活動，只有當人體運動的時候，體內的血液迴圈才會加快，從而促進新陳代謝，加速體內毒素的排出。

其實要想更好的預防疾病，定期的體檢也是非常必要的，這樣才能幫助我們更好的認清身體的現狀，從而在生活中做出一些調整，有益健康。

在此，希望你的孩子能早日擺脫過敏體質，成為一個健康的寶寶！

在醫院，醫生一般會要求檢查清楚過敏源，再針對過敏源下藥治療。其實過敏體質是體質差，體內寒溼邪氣過重，陰陽失調所致，可以找小兒推拿醫生和艾灸醫生.幫忙按推(艾灸)相關經絡穴位，配合食療，寶寶的抵抗力免疫力提高了，過敏源便會逐漸減少了