說錯詞，可能是因為人們常說的文化程度低，很多東西搞不清楚，比如把忐忑念成上下；也可能是因為，你說話時容易緊張，一緊張，就可能會詞不達意，也容易口吃。

那麼，為什麼你說話老緊張呢？有以下兩種可能性：

一，缺乏自信。不自信的人，跟人交流時，特別是在重大場合，容易怯場，容易緊張，緊張了，就容易出現大腦混亂、語無倫次，甚至張口結舌、結結巴巴。這個就要刻意培養自信心了。至於怎麼培養自信心，知乎一下，相信大咖們已經給出了很多建議。

二，如果題主的口吃發生前，經常出現口吃預感，恐懼感，那就是病態口吃了。病態口吃者說話前儘管也緊張，但這個緊張與不自信無關。病態口吃者說話過程中表現出來的緊張、激動、著急，其實都是恐懼引起的。這種恐懼是怎麼來的呢？這種恐懼源自口吃的心理陰影。口吃陰影源自以往因為口吃被打擊的經歷。比如，你有一次說“八”這個字時口吃了，被人笑話了，當時心裡很難過，事後耿耿於懷，有了心理陰影。以後一說到“八”，就會恐懼、緊張。病態口吃是這樣發生的：心理陰影發作→恐懼感，口吃預感→緊張→難發→口吃。

期期艾艾

qī qī ài ài

[釋義] 形容口吃的人吐辭重複，說話不流利。

[語出] 西漢·司馬遷《史記·張丞相列傳》：“臣口不能言，然臣期期知其不可。”南朝·宋·劉義慶《世說新語·言語》：“鄧艾口吃，語稱艾艾。”

[近義] 支支吾吾

[用法] 聯合式；作謂語、狀語；形容口吃