有用，但是要堅持，原理叫光動力，效果來得比較慢，舉個例子：藍光祛痘，原理就是痘痘裡面的痤瘡丙酸桿菌在藍光的作用下產品卟啉和單態氧，殺死痤瘡丙酸桿菌。紅光再生、綠光鎮定、黃光美白，頻率不能太高，一週兩次差不多，後期一週一次，照光的時候要貼膜，面板代謝週期是28天，慢慢就會有變化的

每次護膚品遇到電子產品的時候似乎就是一個沒什麼用的中間體。洗面奶需要潔面儀，面膜需要面膜儀器，彷彿買了產品是不夠的必須搭配相應的儀器才可以事半功倍。看到某書上很多人推薦的產品“穿透力超強？”“不含紫外線，不傷害面板？”那麼到底LED光是對面板有什麼好處還是是品牌的噱頭呢?

我們先看看品牌方的宣傳吧。

紅光（630nm）：刺激膠原蛋白、彈力蛋白增生，活化纖維母細胞，促進血液迴圈、加速傷口癒合。

黃光（590Nm）:促進黑色素的代謝，提亮膚色，舒緩敏感肌膚，提升吸收力。

藍光（415nm）：抑制痤瘡桿菌生長，減少面板皮脂腺的分泌，改善粉刺以及青春痘問題。

看到這些資料感覺只要買到就是擁有了全世界對吧，覺得產品都沒什麼用了，只有有了儀器按時做一定就可以永駐青春了。事實上，這種型別的美容家電的確是根據醫學上提出過的相關研究而延伸展開的，藍光和紅光可以拿來幫助治療青春痘的理論依據來自於導致青春痘的痤瘡桿菌會合成內生性紫質，而波長400-700nm的可見光會被內生性紫質吸收，導致內生性紫質活化進而產生一些自由基就導致痤瘡桿菌的死亡。研究發現這樣的效果在410N買的時候最明顯，藍光的效果比紅光好，但是紅光的波長較長，較能深入面板，因此被拿來運用，可是一般都是搭配口服或者外用的藥物儀器抑制細菌反應和發炎問題的，至於合成膠原蛋白那真是需要非常高的能量才可以做出的結果。但是一般市面上的產品相對規範不嚴謹，所以製作成本技術含量都低，所以真的是智商稅了。

不過也不是勸大家不能買，而是買東西之前要理智，要買醫療院專用的，屬於藥監局管理範圍可依法宣稱療效的醫療器材，標準監管會更高，安全性測試更齊全，主要效果也算是輔助的，但是安全性會更靠譜一些。買了以後也不至於抱太大的期待，畢竟買了以後還有一個長期的堅持。紅光可以舒緩維穩，藍光可以去痘痘痘印，給全家用或者督促自己用，最終還是可以有效果的。