隨著現在生活的不斷提高，我們越來越注重自己的身體健康了，平時可能會多做一些養生的活動，比如艾灸或者拔罐之類的，那麼如果是產後的孕婦可以做艾灸嗎，如果可以做又有哪些好處呢，接下來讓我們了解一下吧。

產後艾灸的好處和壞處。一般來說產後做艾灸的話是非常有好處的，因為分娩是一種很劇烈的生理過程，它會造成孕婦的大出血損傷人體的氣血，導致產後元氣大損和陰血虧損，而艾灸作為一種外治的方法，能起到溫經通絡活血化瘀補益氣血的作用，非常有助於產後的調理，能有效緩解產婦的諸多不適症狀。

多久做一次艾灸好。正常來說如果要做艾灸的話，那應該是長期堅持方能見效的，這一般是指一些慢性的疾病需要進行艾灸治療，再做艾灸的時候前幾天每天艾灸做一次，之後再過一段時間可以每隔一天做一次艾灸，或者隔兩天做一次艾灸，連續做兩到三個月艾灸就有效果了。

做了艾灸為什麼會癢。一般來說如果在做完艾灸之後感覺艾灸的地方有瘙癢的症狀發生，那就說明自己體內的寒氣是很大的。而艾灸就是去除人體的寒氣，所以在經絡不通的情況下，做完艾灸是很癢的，因為熱寒的相碰，在艾灸去除我們人體裡面的寒氣的時候，就會表現出紅癢和疙瘩。

總之，產後做艾灸的話是非常有好處的，因為分娩是一種很劇烈的生理過程，它會造成孕婦的大出血損傷人體的氣血，導致產後元氣大損和陰血虧損，而艾灸作為一種外治的方法，能起到溫經通絡活血化瘀補益氣血的作用，非常有助於產後的調理，能有效緩解產婦的諸多不適症狀。

產婦分娩時的耗力、產傷、出血等容易產後氣血兩虛，區域性淤血阻滯，出現虛症和疼痛，所以我們常說產後多虛多瘀，虛則不榮則痛，瘀則不通則痛，其治療應以補益氣血、疏利氣機，活血化瘀，通絡止痛為主。

艾灸是目前中醫外治常用治療手段，可以發揮灸火的溫熱及艾葉通陽作用，治療時使熱力透過傳入產婦面板刺激相應穴位，通過經絡的傳導作用，促進血液迴圈，促進子宮收縮，加速惡露淤血的排出，促進子宮的恢復，緩解疼痛。例如艾灸臍週四穴、關元，可以具有補元氣、調氣血、理胞宮功效、

而且通過無痛、溫暖的治療能夠大大緩解產婦的心理壓力，對其負性心理進行改善，一舉兩得。

產婦適當的艾灸，有利於身體的恢復，消除產後身體的一些溼氣。可以有效地預防甚至治療產後風溼的發生，起到活血化淤、溫經通絡的作用，可以有效的促進產後惡露的排出。

艾灸時要注意艾灸的位置，最好選擇專業的艾灸師進行調理。艾灸的時間控制在15分鐘左右，不然達不到效果。

因為產婦在生產過程中耗費了太多的氣血，對身體的傷害特別大，這個時候抵抗力特別低，寒邪最容易侵入身體，艾灸是補陽氣的，可以很好地補充氣血，提升陽氣，也能促進惡露排出，對身體的恢復有非常重要的作用

艾灸是目前中醫外治常用治療手段，可以發揮灸火的溫熱及艾葉通陽作用，治療時使熱力透過產婦面板刺激相應穴位，通過經絡的傳導作用，促進血液迴圈，促進子宮收縮，加速惡露淤血的排出，促進子宮的恢復，緩解疼痛。例如艾灸臍週四穴、關元，可以具有補元氣、調氣血、理胞宮功效、產婦做艾灸還可以改變氣色，讓人更精神，氣血通暢了，出奶也會很順暢，還會緩解因受寒和勞累引起的腰痠背痛，所以說，建議產婦生產以後多做艾灸，是有百利而無一害的。