1.在紙上寫上失戀的原因，為什麼哭，對方為什麼讓你如此放不下，寫上對方優缺點，把失戀整件事分析的越透徹，說明你離走出來不遠了。

2.一個月總是哭，那說明這一個月很閒，找點事兒，把時間和精力填滿，就無暇顧及其他了。

3.養寵物是很好的心理寄託和安慰，寵物能帶給很好的感情慰藉。

4.立刻馬上找個物件，這是最有效走出失戀的方法。

同為女生，跟你說點話。 我去年11月份失戀。在那段戀愛中我很獨立，不願意付出，也不願意承受壓力，最終各種原因的綜合下分手。可儘管我再冷血，失戀的感覺我不願意再去承受。你肯定了解那種感覺，以為你戒不掉的是一種習慣。你習慣每天跟他打電話，發簡訊，習慣在心情不好的時候找他訴苦撒嬌。你們中間有太多太多回憶，它太難被忘記。你回憶起來心會疼，很疼很疼。沒有人會那樣疼你，沒有人叫你寶貝，沒有人會牽著你的手，在你難過的時候抱抱你。 提到你的傷心處了，對不對？可是即使你現在還難受的不行，可你該醒醒了，我知道這很難---在我跟前任分手十幾天的時候，我跟人吵架，很委屈很難受，就想給他打個電話哭一會，可是手機都翻到他的號碼，就差按一下，我死活忍住了。 因為感情已經沒了。幹嘛還去再整這一出呢。 你覺得你們之間還有可能麼？看了你跟上面人的對話，知道你心裡還有糾結，認為你的任性是導致分手的原因。可是我並不認為是。戀愛是兩個人的事，分手便不可能是一個人的事，或許你的任性對他產生了困擾，但是你說了，你卑微過，你試圖改過，可他不領情。這就夠了，不知道你是怎樣，我自尊心很強，如果我認為是我錯了，我會去改，但是如果確定對方始終不領情，我的自尊心就不允許我再卑微的去求他，討好他。因為即使有可能和好，我覺得，那種感情和最開始已經不一樣了。 讓你忘記，短時間不可能。但是說句老土的話，時間真的可以抹平一切傷口，你需要的就是時間。 如果有什麼方法可以讓你不那麼難受，你一個人旅行吧，去點景色美的地方，看看風景，多認識點人，你肯定不會像現在這麼難受了。 你要知道，最後跟你在一起的那個人在未來的某個時候等著你，你必須要馬上振作起來，你要充滿Sunny的，開心的，等著他的到來。 祝幸福。

一個人，她失戀了，一個多月，都還是每天哭，怎麼辦，每個人都會經歷失戀的痛苦，痛苦嗎，很疼，讓她哭一哭也好，把心中的不捨與遺憾全都哭出來，一，總結失戀的意圖，是個性的不同沒有完全溶入，二，對方優秀，內心總有不安全定向，三，年少時單純不成熟，易被眼前所信任，這段時間只能由她自己所承受，也要由自己所走出來，別人的勸慰是沒有用的，只有自己想明白想清楚了，才會放下，以前有個女友愛時轟轟烈烈，雙方也是歷經艱難才走在一起，但後來因為某種外在因素始終分開了，女友痛苦了二年，無法走出家門，後來是朋友帶其外出散心慢慢走出了傷痛，也許世界上最難限定的就是感情，它在無聲中出現，確又在最在意時離去，有時便交給時間吧，時間真的是忘記的一劑良藥，也許一年，二年忘不了，但二十年後終是成了模糊的輕淡，走出來當她做到了更優秀的自己，再回守往事一切都是單純與天真，也許淡然的一句便是一切的消散，有些忘不了的就留在記憶，它提醒著向前，人生也總要向前看，才能遇到最忠心的守護，當趨於了平淡，長長久久才是真………

給她介紹一個男的做男朋友就好了，如果您身邊暫時沒有適合的物件男生，也可以找我哦。

我還是比較會安慰那些受過感情創傷的女孩們的，大多數被我安慰過的女孩，她們大都走出了心理陰影，重獲新生，再也不會因為感情的事情而感到煩惱了，當然她們中的很大一部分，後來也成為了我的女朋友。即便再被男人甩，也不會每天傷心難過哭泣了，她們會明白一個道理，如果男人不愛她，那麼她會對自己好一點，因為這個世界只有自己才懂得如何心疼自己。

就像“卡門”的歌詞裡面唱的那樣，男人不過是一件玩意兒，沒什麼了不起……

哈哈！

當別人拋棄你的時候，你更要珍惜自己，相信自己一個人也能過得很好，如果那個男人，他對你不好，你可以換下一個，下下一個……總會遇到對你好的男人。