迷茫是因為沒有目標和打算。就行一艘船行到海里，東一下，西一下。怎麼也到不了岸邊。你可以先定一個容易一點的目標，然後，分幾個小步驟來，一步一步去實現。完成了小目標，你也有信心和經驗了。可以再去做你其他想做的事

1、迷茫，是一個人的正常狀態！

百度搜索“迷茫”關鍵詞，一共有5230萬個結果，內容涵蓋對生活、對未來感到迷茫以及各種指導走出迷茫的經驗之談

但實際上，我們很難從網路上那些侃侃而談的乾貨裡，找到真正的答案

有人說，迷茫的時候就學習吧，於是我們下了學習APP、買了一摞書、報了網上課程...然後面對一擁而上的內容望而卻步，於是在聽了一兩節課之後逐漸放棄，然後繼續迷茫

也有人說，身體和心靈，總有一個要在路上，於是報了健身班，結果吭哧吭哧擼了一個月的鐵，發現不僅沒瘦反而還重了幾斤；想來一場說走就走的旅行，翻翻錢包、看看業績，還是去樓下花園溜達一圈完事...

面對迷茫，我們好像根本找不到解決辦法

手機通知欄裡還每天推送一些諸如“別人的25歲已年入百萬，你的25歲黃燜雞米飯”這種毒雞湯，讓人深感被時代拋棄，徒增焦慮

深夜時分，我們總會情不自禁的問自己“我現在這樣對嗎？”“未來會怎樣？”“我該怎麼辦？”

行動沒有效果，反而讓我們開始懷疑自己，迷茫讓人像一隻畫地為牢的困獸

2、正確對待迷茫，不跟自己較勁

前段時間《鎮魂》很火，尤其是兩位主演白宇和朱一龍，在五毛特效、渣劇情、預算少的情況下，憑藉深厚的表演功力和對角色的深刻解讀，硬生生的把一部網劇演成了爆款

最關鍵的是，這兩位既不算娛樂圈的小鮮肉，也不是流量型的明星，朱一龍正值而立之年，演戲經驗超過10年，平時為人低調，踏實謙遜

他的這種一邊自信一邊自我懷疑的狀態，應該就是在磨練演技過程中產生的迷茫，朱老師是怎麼處理這個問題的呢？

接戲！

在可以選擇的範圍內儘量挑選好的團隊和劇本，不讓自己閒下來，在實踐中反覆嘗試、感悟，把所有尋找答案的過程積累成經驗和心得，從而形成獨特的個人風格

這才是處理迷茫的最佳方式，在行動中尋找答案，而不是一味的沉溺於懷疑和糾結，從而喪失自信和勇氣，龜縮在角落、停滯不前

迷茫不應該是停止腳步的障礙，而是督促我們前行的心燈

3、努力沒有效果，那是你的方式有問題

一般情況下，只有受到外界刺激，我們才會為了改變現狀而付出行動

但是這種盲目的行動能堅持多久呢？

天知地知，你知我知

papi醬在New Balance廣告中說了一句話，讓我印象非常深刻

“不要為了天亮去跑，跑下去，天自然會亮”

對於未來，我們憧憬又忐忑、自信又茫然，面臨生存的壓力和內心的煎熬，一點點的失敗和挫折都像壓垮駱駝的最後一根稻草，於是我們從哪裡跌倒就從哪裡躺下，破罐子破摔

失敗，是因為沒有用正確的方式處理焦慮和迷茫，並不代表你不行

面對日益累積的壓力和恐慌，最好的辦法，就是調整心態，認真的處理好手頭上的每一件事，踏踏實實的走好你現在的每一步！

跑下去，天自然會亮！

關鍵首先還是看你以後想過什麼樣的生活，有了目標就不會迷茫，我曾經為尋找目標花了五年的時間，現在過得很充實。確認目標以後就可以瞭解相關的資料，具體細化，而且必須要有行動力，行動起來才知道自己的缺失和不足，不斷修正自己的目標，這樣的奮鬥才更有意義。

我也是很迷茫呀，兄弟！一沒學歷，二沒技術，想想就頭疼。總不能一直靠家裡吧！但是，我們不能閒著，閒著就會胡想八想，迷茫嗎？那是因為自己什麼都不幹，才會迷茫！

我前一段去跑美團，當騎手，新手適應期一個星期，要學會接單，搶單，轉單，每天早上9點上班，晚上10點下班，中午可以休息2個小時，想多掙錢可以不休息，一個星期什麼都適應了，系統就會給你同時好幾個單子，讓你一起配送，當然是順路的，否則一個東一個西，還怎麼配送呀，開始上班以後就不迷茫拉，幹起來，才能讓自己充實，每天想著怎麼才能賺更多的錢，所以我給自己定個目標，今天我的目標最少30單，明天再加，根據自己的身體素質，來加量！每天我都很有幹勁，因為每跑一單，我就能多賺幾塊錢！螞蟻雖小，也是肉！

朋友，別在家待著出來看看外面的世界，你會發現是多麼的美好！

晚上不要亂想，白天找個工作，做個小買賣，給自己定個小目標，無論做什麼，都要去邁開第一步，才能學到更多的知識。才能讓自己的未來更加的美好！

無論多麼迷茫，都要出去找個工作，都要去幹，不能讓自己閒著，騎驢找馬！很快就會有新思路！

對未來迷茫說明你現在的到了人生中的一個瓶頸，不是在找工作階段，就是工作上看不到希望，我建議如果是第一種的話，先找一份跟你能力或者能力搭配的工作先幹著，如果好就繼續，不好就一邊幹著一邊找別的工作，如果是第二種，那就得提高自己的被利用價值了，因為你現在的能力不足以讓你再去更高的平臺發展了，這個時候就應該考慮用新的知識充實自己

高不成，低不就，就會迷茫。想一口吃個胖子，也會迷茫。千里之行始於足下。不積跬步，無以至千里。成功需要積累，需要厚積薄發。認清自己，給自己定一個小目標。活好當下。

因為未來還沒有到來，所以每個人對未來都有迷茫，誰也無法斷言就一定如何如何。

但有的人充滿希望，有的人困頓彷徨，根本原因不在對未來的迷茫，而是對當下生活的迷茫。是當下的生活，讓你對未來失去了希望。

那自然要從當下開始做起，無非兩種選擇，要麼做好，要麼改變。看看哪種更適合自己。

每個人都有低谷期迷茫期，越在迷茫時越不要關閉自已，試著讓自已去做一切能做的事情，就算去散步跑步至少也dang鍛鍊了身體

有時候很迷是很正常的事情，特別是到了中年。就我個人而言，沒有那些人說的我把未來規劃成什麼樣，事情多變，規劃總是趕不上變化，所以，當遠景規劃不明確的時候，只要做好當下的事情，就好了。

我曾與你有過同樣的感覺，明明目標很明確，但是有時候時間久了，就會感動迷茫模糊不清，不知道自己在幹嘛，不知道自己要幹嘛，不知道自己的未來在哪裡，所有一切感覺都是那麼無力。

這個時候你要做的就是，啥也別想，讓自己靜幾天，放空自己，到處去散散心。

然後：想想你想做什麼？什麼能讓你最感興趣

想想你能做什麼？什麼事情你做起來會得心應手

想想你將來要做什麼？給自己定一個大目標，再用一個個的小目標去靠近

人生短暫，活在當下，想到什麼就去做吧，趁著年輕，好好拼一把，祝你成功！