按揉然谷穴的作用是什麼？然谷穴還有一個作用就是平衡水火，專治陰虛火旺。如果心火太大時，在這個穴位揉一揉，就可以使身體不致太熱也不致太冷。如果夜裡心煩睡不著覺，伴口乾，在睡覺之前揉揉然谷穴，不一會兒就會感覺嘴裡有了好多唾液，不那麼想喝水，也沒那麼煩躁了，自然也就能睡得踏實了。然谷穴是一個具有增強脾胃功能、促進胃裡食物消化的穴位，按摩然谷穴可以讓人很快產生飢餓感，所以現代又有人認為，然谷，也就是“燃谷”，即“燃燒穀物”的意思。穀物就是我們吃進胃裡的食物，燃燒就是消化，在生活中，當我們在傷心、生氣、緊張或者生病的時候都會有不想吃東西的感覺，並且也不會覺得餓;還有的女性常常不吃早飯也不會有飢餓感，經常如此,脾胃就沒有東西可以運化成氣血，我們的脾胃功能也會出現問題，身體更會受損害。因此，遇到這種情況的朋 友,該怎麼辦呢？當然最好的辦法就是開胃，人有胃口了就會產生飢餓感。有了飢餓感，就會想吃東西，這也說明腸胃已開始恢復了正常功能。

按揉然谷穴的作用是什麼？然谷穴還有一個作用就是平衡水火，專治陰虛火旺。如果心火太大時，在這個穴位揉一揉，就可以使身體不致太熱也不致太冷。如果夜裡心煩睡不著覺，伴口乾，在睡覺之前揉揉然谷穴，不一會兒就會感覺嘴裡有了好多唾液，不那麼想喝水，也沒那麼煩躁了，自然也就能睡得踏實了。然谷穴是一個具有增強脾胃功能、促進胃裡食物消化的穴位，按摩然谷穴可以讓人很快產生饑餓感，所以現代又有人認為，然谷，也就是“燃谷”，即“燃燒穀物”的意思。穀物就是我們吃進胃裡的食物，燃燒就是消化，在生活中，當我們在傷心、生氣、緊張或者生病的時候都會有不想吃東西的感覺，並且也不會覺得餓;還有的女性常常不吃早飯也不會有饑餓感，經常如此,脾胃就沒有東西可以運化成氣血，我們的脾胃功能也會出現問題，身體更會受損害。因此，遇到這種情況的朋 友,該怎麼辦呢？當然最好的辦法就是開胃，人有胃口了就會產生饑餓感。有了饑餓感，就會想吃東西，這也說明腸胃已開始恢復了正常功能。