你說學柳體有三年時間，我沒見臨習或背臨作品，不知道三年時間你寫到什麼水平。如果隨便說一柳帖裡的字，你能寫出該字的筆畫形狀和結構八九不離十，並得一定神氣；更高一級你能用柳體的筆畫和結構特點組合出帖外任一字，而且有其神韻，這就基本成了，當然後期還得一直鞏固其小成。在這個基礎上可學柳體其它碑帖或趙孟頫的《膽巴碑》《壽春堂》等名帖以破其稜角峻厲和板滯感，向行楷過渡。歐陽詢的書體系列也可寫。王羲之的《聖教序》也是楷行過渡的絕佳碑帖，走二王路。在學習原則上以一家為根，由專而博；楷不離手(練功底)，行草並行。自己一點體會，希望對提問者有幫助。

答：首先，要正確把握“柳體”字的特徵。柳公權學書師從王羲之起步，又學習了歐陽詢筆法，後又廣泛從北碑、隋唐諸多名家中學其精髓，然後融會貫通，最後自出新意，獨自成家，被宋范仲淹《誄石曼卿文》稱“延年之筆，顏筋柳骨”，從此與顏真卿齊名的書法大家。宋代大家蘇軾曾對“柳體”評價：“短長肥瘦各有態，玉環飛燕誰敢憎，”即楊玉環的豐腴是美，趙飛燕的苗條骨感也是一種美，也就是說顏字如楊，柳字如趙。從字態上看，“柳體”骨架挺立，骨多肉少，挺拔昂揚，這使人視覺上感到神清氣爽，如空曠林野，通明透氣，用清峻來形容《玄秘塔》的氣息是比較恰當的。除了清趣之外，“柳體”更有險峻的一面，從柳公權用筆上可以清晰看出有北朝碑刻的影子，用筆如刀斧，乾淨爽利，斷金裂石，果斷犀利，從不拖泥帶水，特別是稜角的處理更像石刻一般，特別突出醒目，整個給人清潔而險峻的瀰漫氣息。柳公權對點畫的處理更是大氣硬朗，其“點”是真正的高山墜石，撇、捺處理活潑舒展，又如刀似劍，硬氣奪人。結體及取勢大都採取傳統的中宮緊收用筆，比北碑和初唐楷法更顯得精工、細緻，是典型的文人筆法和審美尺度，顯示出一個大臣的斯文、內秀和正氣性格。在結體處理上，字與字之間的避就、參差、穿插、欹正，相背等等都處理得恰到好處，各種不同的造型，不悖法理，不失其生動。總之，《玄秘塔碑》代表著晚唐的楷書精神，柳公權從傳統帖學入學，把楷書法度又帶入了另外一個高度，讓人景仰和敬畏，景仰的是這種精神的孤傲和高潔，敬畏的是讓人仿效途徑的艱辛，他為後人書學者設定了一個心手都難以達到的豐碑。

最後，要客觀看待學習成果。一是現今練柳體的人確實較少，能練出名堂的則更加少了，其中的主要原因是因為社會主流對歐體宣傳較多，認為歐體是楷書之冠，要練就練第一的。在歷代中推崇王、顏、歐、趙體的也較多，客觀上促進了王、歐、顏、趙的發展。

二是柳體入門確實較難，很多初學者都感覺無從下手。筆者學習柳體的體會是，需要較好的掌握歐體、顏體以及王體，方能表現柳體“骨力”精神，初學者很難掌握這一點。許多有成績的書法大家，在研習柳體後，大都中途知難而退。

三是柳體現存的墨跡數量不如王、歐、顏、趙的墨跡多，遇到帖中沒有生字不好處理。從作品效果上看，柳體字如學習不到位其他作品的藝術衝擊力不如王、顏、歐、趙等作品效果。但是，柳體的碑刻效果特別好，但實用的機會較少，這也是必須承認的現實。但如若學習柳體只是為了修身養性，那麼恭喜你，這確實是一個不錯的選擇，因為只有“難”才能磨練出一個人的品性。

從小喜歡柳體，感覺柳體字臨帖難度較大，但是更美更耐看，不像歐體那樣，字型筆畫相似，缺少變化。斷斷續續臨了幾年，感覺有個七八成像，還會繼續臨下去。

謝謝邀請，看了題主寫的作品，是臨帖作品，寫的是柳體集字，說實話寫了三年寫成這樣並不是太好，結構處理的還算可以，但是也不能細看，整體給人的感覺就是隻畫出了柳體的外形，並沒有寫出柳體的精氣神來，寫瘦了，但是沒有表現出柳體的骨力來，筆畫還是很弱。

筆畫上問題最嚴重的就是捺畫，沒有寫出柳體捺畫的感覺，比如第三個字“致”字、第四個字“遠”字，柳體的捺畫是非常有力度的，就像大刀片一樣，邊緣整齊流暢，很有力度感，捺畫也是柳體的一個標誌性的筆畫。

乍一看上去，整體的結構還是可以的，但是仔細觀察，就會發現其實每一個字都有一點問題，比如第一個字“寧”字，寶蓋頭寫的就有一點大了，上下兩部分也出現了錯位，整個字寫擰巴了。

第二行的“梅”字也沒有寫好，另外帶走之旁的字也寫的都有一點問題，走之旁的寫法也不正確。

其實作者最大的問題還是在用筆上，作者每一個字都寫的太輕了，不敢去用筆，寫的粗細均勻，不敢於把毛筆按下去。這是很多初學者都遇到的問題，剛開始學習書法不敢按筆，學習久了又不敢去提筆，我經常告訴學生，你要大膽的按下去，大不了寫壞了再重寫，沒什麼大不了的。

雖然你現在還有一點問題，但是柳體已經寫了三年了，可以換換了，建議換顏體練習，比如顏真卿的《勤禮碑》、《大字麻姑仙壇記》、《顏家廟碑》都可以，嘗試著把毛筆按下去，這樣才能學到真正的筆法，才能在用筆上有所提高。

另外，學習顏體也要精研結構，把字型的結構再提高一個檔次。

你的字，從自學的角度看，還是不錯的，基本結構掌握了。但從學習的時間長度看，進步還不大。

柳字比較難寫。他的書法，既有魏晉風貌，又有隋龍藏寺碑的瘦勁，又更多地吸收了唐代各家之長。

學習柳字，要掌握它的基本特徵。

一、由於顏書以豐筋勝，柳書以骨力勝，世有“顏筋柳骨”之稱。正因為此，初學柳字的人，往往偏重於骨力一面，而忽略了其在勁健之外，尚有豐腴妍潤的一面。

你的字就是如此，臨得過分枯瘦，說明你還不清楚，柳字源於歐字和顏字，盛唐時豐腴的顏字對其也有較大影響。

二、柳字很強調方筆，其方筆用筆方法，主要是逆鋒起筆，落筆後常用二次轉鋒折筆，比一般會多一個稜角。

比如橫畫，起筆方整，全用折鋒，在逆鋒向左上起筆後，就要向下落筆，再轉鋒向右行筆，中段要稍提鋒，收筆時回鋒。

三、柳字圓筆點畫，豐潤而圓渾。起筆後用裹鋒，不讓筆鋒散開，行筆不折不頓，寫到盡處，一住即收，沒有折鋒痕跡。

學習書法，主要在自學，但同道的指點也非常重要，建議你多參加書法活動，多與同道交流。

廢話不多說，練了三年，這個水平確實有些牽強附會，所以建議最好拜個老師，讓老師好好指導一下，起碼入的了書法的門，找得到門道。進步會非常的快。我女兒，學了也就三個月，老師是北師大書法研究生，手把手教，進步真的不是一般的大，我也是個練了大半輩子書法的人，和女兒的字一比，感覺以前自己真是白練了，瞎耽誤功夫。現在跟著這個老師一起臨摹《九成宮》。老師會帶著你一個字一個字的研習，每個字的特點1.2.3.4.5.6……，給你列的清楚清楚。現在女兒和我臨帖都是在老師的方法指導下，先分析每一個字每一筆的運筆，特點，結構，大小，位置，角度，對照關係，然後才開始下筆。大家覺得可以的話，也可以參考學習。

當然還有一點很重要：選帖。根據自己的愛好，選擇好要學書體，那就要好好選一本字帖，選帖的最重要的是要選最接近原來碑帖的拓本，而不是近代書家的臨摹本，切記，不是不好。比如說歐楷，當然首選宋拓本的《九成宮》或者《化度寺》，顏體要選《祭子侄問》或者《顏勤禮碑》，等等。謝謝邀請回答，希望有助於書法愛好者。

我只能說我自己的感受，我是從硬筆開始練的柳體，等硬筆成型了才付諸毛筆，自我感覺還好！不知對別人是否有幫助！！！

書法其實沒有什麼奧秘，一通百通。從你發的書法照片看，你在入帖的方法上還存在著一些問題。我談一點個人觀點，供你參考，互相學習。

首先，你對柳體的風格的理解還不夠深入，也就是古人所說，讀帖還不夠全面。柳體是極具創造性的，它既不同與於歐體的嚴整，又不像顏體的寬博，也不像李邕那樣放任。它的結字險峻多取歐體，筆法更多源自於顏體，但柳公權汲取百家之長，自成一派，尤其在筆法和結體方面，有其獨特魅力。我把它歸納為“端莊方峻、縝密、奇趣、筆力勁健四射，中宮緊嚴內斂。”由於柳體的這些特點，一直以來，有人認為柳字最難學。其實，只要透過認真細緻觀察和分析，吃透柳體精神，再下筆不難學。

柳體碑帖存世不多，風格大同小異，在讀懂柳字的前提下，可選擇自己喜歡的其中一、二種字帖臨習。根據你的情況，建議先選神策軍碑，因此碑字型比玄秘塔碑略大，刻工精緻，柳體神韻完備，點畫筆法清晰可見。可以糾正你點畫過細、結體不夠緊湊的問題。

柳體筆法有一個顯著特點，起筆非常特殊，一改顏體蠶頭藏鋒，而多以歐體方切入紙，但又有別於歐體，筆鋒入紙後迅疾有頓挫，故往往在點畫起筆時，呈三角或圓厚之態,而收筆多以圓勢。還有，轉折、踢勾、挑等，往往也都伴有力度加大的頓挫動作，而收筆都帶圓勢。另外，長橫體顯瘦勁，但中斷有提按，極具張力和靈動之勢，短橫粗壯；豎畫粗實，或懸針，或左豎細、右豎粗等；長撇畫輕、短捺筆重等，這些筆法特點，雖不是絕對之理，但有利於理解。

從你的書作看，多以歐體筆法落筆，鋪毫不夠，故點畫較細，起筆的筆法不對，就很難寫像柳體，一定要用心琢磨，反覆練習起筆。另外，點畫中段沒有提按，顯得單薄和呆板；收筆不夠圓厚；結體過於瘦弱，而緊湊又不夠，這些問題，都是你學柳體存在的共性問題。我發了單字版的神策軍碑，你不妨盯牢少數幾個字型，進行臨習糾正，最好選個別字體進行雙鉤摹帖練習，這一方法雖然比較麻煩，但對你而言應該有效。經過一段時間臨習之後，再臨玄秘塔，把握其細膩的筆法和嚴謹的柳體結構，就方便多了。

我書法入門的時候也是臨柳體，剛接觸的時候感覺筆法很難控制，筆畫少的字還可以，筆畫稍多的字就不行了。尤其懸針豎和垂露豎，很難寫直。

總是練不好，信心也漸漸沒了。後來我從歷史書上看到了一個詞，叫“顏筋柳骨”，“柳骨”形容的就是柳公權的楷書。我想，會不會是因為柳體的筆畫有著動物的關節和骨頭的特點，才會有“柳骨”之稱呢？

我想到的是“硬”字，還有“兩端重，中間輕”。但是，我沒有馬上開始接著臨帖，而是從字帖中找到“永”字重複練習到滿意為止。這才發現練“永”字的好處，筆力穩健了不少，豎也能寫直了。

題主的這幅字，從筆畫上看，有柳體的影子。可是執筆不穩導致筆畫抖動、字型飄浮；有些筆畫寫得不到位，最明顯的是垂露豎和懸針豎，短橫也無力，同一個字裡面短橫要比長橫粗；還有就是字的筆畫都太幼太平均了，注意觀察柳體筆畫的粗細對比，要是筆小了就把字寫小一些，沒必要寫滿格。

我認為學柳體一定要意會通四個字，那就是“骨力遒勁”！

從小深愛柳楷，覺得柳體字太美啦！不過沒好好練。後來學了膽巴碑，又學聖教序和米芾的行書。一朋友求字，要劉邦的大風歌，要楷書。我想，一直喜歡楷體楷書，藉此機會好好練一練也不錯。攻了有半年左右，寫出的東西實在不成樣子，最後放棄了。柳楷（初戀情人）太美啦，我真配不上啊！

字太爛，求您別罵得太狠了！